Что нужно знать каждой, которая мечтает о двойне или близнецах
Если вы серьезно планируете забеременеть двойняшками или близняшками, то следует реально оценить свои силы и психологическую подготовку. Именно об этом следует подумать в первую очередь, а уже потом идет планирование дома для двоих детей, финансовые стороны.
Подготовка тела
Многоплодная беременность — сложный период для женского организма. Если вы планируете пройти этот этап, то нужно заранее подготовиться. Это значит, пройти гинеколога и решить все возможные проблемы со здоровьем. При многоплодной беременности может проявится заболевание, к которому у вас есть предрасположенность, либо оно протекало латентно (скрыто). Также может обострится недолеченное заболевание, поэтому проблему лучше предотвратить.
Пройдите лечение и занимайтесь споротом для поддержки здоровья. Не обязательно выбирать силовые нагрузки, это может быть йога, плавание, аэробика или танцы. Такие виды активности будут поддерживать ваше тело в тонусе, улучшат кровообращение, метаболизм и избавят от застоя лимфы.
Психологическая осознанность
Честно оцените насколько вы готовы к появлению сразу двоих детей. Конечно, даже родители двойняшек и близняшек говорят, что никогда к этому готовы не были. Но задайте себе вопрос, точно ли вы понимаете, что предстоит впереди. Некоторые мамы двойни вспоминают, что всегда мечтали о них, но в грезах представляли малышей, которым по 2 года. Для матери настоящий шок, когда она сталкивается с трудностями ухода и заботы сразу о двух новорожденных.
Поэтому, отбрасываем представления, которые нам подарил кинематограф: от «Близнецов-драконов» с Джеки Чаном, комедиях с сестрами Олсен и веселыми близнецами из Гарри Поттера. Подпишитесь на блоги родителей двойни или близнецов. Они не отговорят вас от мечты, но помогут составить реальное представление о доме, где появилось сразу двое детей. Так, вы не только психологически подготовитесь к этому этапу в жизни, но и узнаете полезные лайфхаки для родителей.
Планируем дом и финансы
Начинайте накапливать средства на будущие потребности детей. Кроме того, распланируйте детскую, чтобы малышам было в ней комфортно. Подумайте, если дети будут разнополыми, то как можно будет их разместить в будущем.
Прогулки
Прогулка, если честно – это подвиг, особенно в холодное время года. Чтобы одеть двух детей и еще одеться самой приходилось проявлять чудеса эквилибристики. При этом необходимо еще вытащить коляску с восьмого этажа. Вопрос — как?
Можно договориться с чудными соседями внизу, чтобы караулили коляску. Можно рискнуть и оставлять ее на выходе.
Я коляску вытаскивала на первый этаж. Потом поднималась и всех одевала со скоростью света. До этого они уже были полуодеты. Мамам совет – не одевайтесь тепло. Нагрузка во время прогулки будет серьезной, я всю зиму проходила в горнолыжной куртке. Дети в одежде — это минимум по пять килограммов, самая легкая коляска — еще 12, итого 22 килограмма. В общем, если есть возможность иногда отправить на прогулку мужа, родственников или друзей — делайте это без зазрения совести!
От самой же прогулки, особенно в теплое время года, можно получить массу удовольствия. У меня дети спали по 3-4 часа, и я гуляла и слушала музыку, говорила по телефону с подругами. Следует признать, что это вносило в жизнь разнообразие.
Близнецы помогут ученым создать «школу будущего»
Близнецы интересны не только любопытным прохожим на улице. Четыре года назад на базе лаборатории когнитивных исследований и психогенетики Томского государственного университета был сформирован Российский школьный близнецовый регистр, который растет и пополняется до сих пор. В него входят близнецы, начиная с семилетнего возраста со всей России, добровольно прошедшие когнитивные и психологические тесты. В регистре хранится подробная информация о каждом из двойни, в том числе анализы ДНК.
Как рассказала руководитель лаборатории, профессор Юлия Ковас, ученые пытаются понять, что в характере и способностях человека является врожденным, а что зависит от воспитания и окружающей среды. «Интуитивные представления о развитии детей часто оказываются неверными. Видя ребенка с проблемным поведением, люди обычно выдвигают очень простые гипотезы: „Родители с ним не занимаются“ или „Это у него наследственность такая“. На самом деле — ни то, ни другое», — считает профессор Ковас.
Полученная в результате многолетнего исследования информация будет необходима для создания абсолютно нового подхода к формированию школы будущего, когда ребенок под присмотром учителя будет сам выбирать, чем ему хочется заниматься на уроках.
Факты из жизни мам «в квадрате»
-
Двойной вес и двойной размер.
Обычная коляска для двойни весит около 20 кг, с детьми — около 40 кг. Существует два типа колясок, отличающихся посадкой детей — рядом или друг за другом. В первом случае, ширина коляски начинается от 75 см, далеко не во все двери с ней можно зайти. Во втором случае, коляска оказывается слишком длинной для стандартных лифтов. И все мы прекрасно помним, как обстоят дела с пандусами в нашей стране. Санки для двойняшек — не менее «удобный» в использовании аксессуар. -
Одинаковые игрушки.
Купить две разные игрушки, чтобы дети могли меняться? Вряд ли это хорошая идея. Чтобы избежать ссор и споров, маленьким близнецам лучше всего дарить все в двойном экземпляре. -
Одинаковая одежда.
Часто близнецы просят покупать им одинаковые вещи и отказываются одеваться по-разному. Довольно сложно купить две одинаковые вещи одного размера. В ассортименте магазинов, как правило, представлена одна размерная линейка. Многие мамы стараются избегать походов по магазинам с детьми и заказывают одежду в интернете.
Один плюс один не равно двум
От мам двойняшек можно услышать о таком понятии, как «человек в квадрате», когда кажется, что детей не двое, а «сразу много». Ведь в отличие от разновозрастных братьев и сестер близнецы находятся в одинаковых условиях и они всегда вместе. Особенно это касается дошкольного периода. Эти дети до определенного возраста воспринимают себя как единое целое, у них нет возможности насладиться уединением, остановиться и подумать, поскучать. Перед глазами всегда пример брата или сестры.
У Виктории из Воронежа девочки-двойняшки. «Сестренки всегда вместе, ходят в одну группу в детский сад. По выходным вожу их на танцы и на занятия живописью. Они везде вместе, заступаются друг за дружку, поддерживают. Но я вижу, что они очень мало общаются с другими детьми. Им никто не нужен. Психолог советует нам отдать их в разные классы, когда пойдут в школу», — рассказывает Виктория.
У мамы мальчиков-близнецов Екатерины другая проблема — дети повторяют и усиливают реакции друг друга. «Мне кажется, что все, что их волнует — как позабавить друг друга. Если один из братьев за столом макнет пальчик в суп, второй тут же сунет в тарелку ладонь. Первый в ответ на это начнет полоскать в супе обе руки. Страшно представить, чем это все может закончиться», — рассказывает она. В специальной литературе такое поведение подходит под определение «синдрома эскалации». Говорят, им страдают в основном близнецы, но иногда он встречается и у погодок. Суть этого синдрома в том, что, находясь вместе в ограниченном пространстве, двойнята начинают соперничать между собой, усиливая действия друг друга. Избежать эскалации возможно только лишь физически разделяя детей (разводя, к примеру, по разным комнатам).
Вот такой парадокс. Обычных сестер и братьев родители стараются подружить, тратят много сил и времени, чтобы сблизить их, научить общаться друг с другом. С близнецами все наоборот! Чтобы личность каждого ребенка из пары развивалась гармонично, близнецов советуют разлучать, выделять время и общаться с каждым из них отдельно.
Найти время для индивидуального общения с каждым ребенком — задача непростая. Моим мальчикам почти два года, и за это время я лишь однажды оставалась с одним из них наедине! Один раз за два года! В ситуации с близнецами индивидуальное общение очень трудно спланировать и осуществить. И даже если получается найти время, надо приложить немало усилий, чтобы говорить с ребенком только о нем самом и не упоминать во время беседы о брате или сестре.
Учитесь не зацикливаться на том, что о вас подумают другие
На самом деле – это очень важное правило. Например, в период беременности не бойтесь надоедать своему врачу своими визитами или звонками, если ощущаете дискомфорт или по какой-либо причине переживаете
Или даже если вы боитесь брать больничный и сидите на работе, плохо себя ощущая в некоторые дни, лишь бы начальник не разозлился
Например, в период беременности не бойтесь надоедать своему врачу своими визитами или звонками, если ощущаете дискомфорт или по какой-либо причине переживаете. Или даже если вы боитесь брать больничный и сидите на работе, плохо себя ощущая в некоторые дни, лишь бы начальник не разозлился.
Отдых и лечение положены вам государством, а врач просто обязан помогать вам в решении текущих проблем.
Этап рождения двойняшек
Для воспитания близнецов потребуется специальный подход. Начнем с того, что они появились из одной яйцеклетки. Однополые детишки практически неотличимы друг от друга. Если же были оплодотворены сразу две яйцеклетки, то здесь пол младенцев может отличаться, так же, как и группа крови. Незначительная разница в весе или очередность рождения близнецов на свет определяющего значения на их дальнейшую жизнь не оказывает. А вот правильный уход за ними (как и воспитание детей-близнецов) повлияет.
Первое время отличить новорожденных двойняшек друг от друга не способна даже мама. Поэтому, чтобы не запутаться и во время кормления грудью и не оставить одного из них голодным, младенцев помечают ярким цветом. Как правило, это мягкий браслетик на ножке или ручке. А поскольку они уже могут слышать мамин голос, то рекомендуется заблаговременно подобрать им различные по своему звучанию имена, чтобы иметь возможность обращаться к тому или другому индивидуально.
Мамам двойни недоступна «естественность»?
Александру из Томска знакомые мамы двойняшек называют героиней, своих двухлетних дочерей она до сих пор кормит грудью и завершать грудное вскармливание пока не планирует. Саша ждет, что отлучение будет естественным, когда дети будут готовы.
Это один из основных постулатов модного сегодня подхода к воспитанию и уходу за детьми, так называемого естественного или осознанного родительства. С одной стороны, этот подход призывает удовлетворять врожденные потребности малышей в пище, ласке, тепле, безопасности, а с другой — отвергает современные приспособления, призванные облегчить родителям жизнь. Так, сторонники этого подхода призывают кормить младенцев грудью «по требованию» и до самоотлучения, носить на руках и в слинге, высаживать с рождения, закаливать, укладывать спать рядом с собой и кормить из своей тарелки. Осуждается использование бутылочек, сосок, манежей, кроваток, люлек, колясок, шезлонгов. Более радикальные последователи рожают дома, не ставят детям прививки и не обращаются к врачам.
Инга из Самары, мама близнецов Тимофея и Матвея, считает, что естественное родительство недоступно родителям двойни. «Я очень ответственно подошла к подготовке к беременности, перечитала большое количество разной литературы и составила примерное представление о том, как я буду растить своего будущего ребенка. Я хотела носить его в слинге, представляла, как буду гулять с ним в парке. Я даже слинг-шарф купила необыкновенной красоты, когда только узнала о беременности. А потом нам сказали, что будет двойня», — вспоминает Инга.
Бирюзовый шарф с мелким рисунком Инге все-таки пригодился. Несколько раз она усаживала в него одного из братьев, когда у малышей резались зубки, и носила по дому. «Я хотела носить детей на руках, но не могла. Вспоминаю первый год, всегда кто-то плакал. Я очень переживала по этому поводу. Да, существуют намотки для двоен и погодок, но они не слишком удобны», — рассказывает она.
В этом кроется самая большая моральная сложность для родителей двойнят — с рождения необходимо учить детей ждать своей очереди. И если мама одного ребенка может подойти к нему «по первому писку» и помочь в чем-то, мама двойни физически не может этого сделать.
Также сложно себе представить, как организовать высаживание двойни или совместный сон. «Я представляла себе, что дети будут посапывать рядышком, прижавшись друг к другу. А мы с мужем будем любоваться ими, заботливо обнимая. А на деле мы, взрослые, оказались вытесненными со своей собственной кровати двумя маленькими человечками, которые умеют принимать такие положения, что маме с папой нет места даже с краю», — рассказывает мама близнецов из Томска.
- «Я или МЫ: Как растить близнецов», Малых С. Б., Сибурина А. Ю.
- «Близнецы», Мухина В. С.
- «Особенности развития близнецов», под ред. Ушакова Г. К.
- «Старший, средний, младший», Элизабет Шенбек.
- «Братья и сестры», А. Фабер, Э. Мазлиш.
- Raising Twins: From Pregnancy to Preschool, Shelly Vaziri Flais.
- The Psychology of Twins, Herbert L. Collier.
Томский государственный университет
Воспитание двойняшек: основные правила
Не следует пытаться выделить лучшего из детей, чтобы позиционировать его как пример для другого. Их детские успехи вообще не нужно сравнивать, соперничество поощрять ни к чему. Лучше просто приучить их к формальному уважению личного пространства друг друга: индивидуальные игрушки брать только после разрешения
Также важно позволить им настаивать на своих правах и не использовать в общении манипулятивных фраз, типа: «Не будь жадиной».
Внешнее сходство ничего не говорит о темпераменте, который может кардинально различаться даже у младенцев
Маме стоит сразу уделить внимание этой разнице, чтобы соответственно строить манеру общения с каждым ребенком. Нужно выделять время для индивидуальных занятий с каждым из малышей, чтобы они имели возможность свободно раскрыть свои способности
Если же близняшки будут постоянно заниматься вместе, то впоследствии их будет нелегко отучить подражать друг другу.
С этой же целью не рекомендуется им покупать абсолютно одинаковую одежду
Гораздо лучше приобрести похожие вещи, но с заметными отличиями. Не стоит ожидать, что повторение условий заставит жить их душа в душу. Конфликтные ситуации периодически будут возникать, а ссоры неизбежны. Лучше всячески напоминать им, как хорошо, что их у вас двое и что им никогда не будет скучно. Прекрасно, если условием их детских игр будет достижение какой-то общей цели, а не просто мотив соревнования. И да, пусть у каждого будет свой торт на день рождения.
Следует на корню пресекать тщеславие и чувство превосходства одного над другим. Равноправие должно соблюдаться и при наказаниях: если оба виноваты, то и наказывать следует обоих. В целом же, маме стоит научить их решать свои споры самостоятельно, без вмешательства взрослых.
Этап набора веса в неонаталогическом отделении детской больницы
Мы пробыли в роддоме шесть суток и на седьмые отправились на так называемый «второй этап». Это отделение детской больницы, где недоношенные дети набирают вес. Контрольная точка выписки из отделения домой – 2500 грамм. Мы набрали этот вес за три недели. Нам повезло, так как мои дети не были подключены к зондам. Если масса ребенка критична, то ему заводят в желудок зонд через носик и через инфузомат кормят хорошей, дорогой детской смесью. Если требуется еще лечение, то в венку на голове ставят «линию» – аналогия капельницы для взрослого. У недоношенных детей вены на руках не проступают, поэтому все уколы и капельницы ставятся под кожу головы. Иглы намного тоньше, чем для взрослых, поэтому детки в основном не плачут.
Пребывание на «втором этапе» очень дисциплинирует. Кормление через каждые три часа, за состоянием ребенка следит главный врач, который ежедневно обходит все палаты и тщательно осматривает каждого ребенка. Очень тщательно: проверяются кожные покровы, состояние глаз, пупка, ушей, горла, живота – осмотр одного ребенка занимает от 10 минут. В палатах проводится санитарная уборка два раза в день и одна генеральная – раз в неделю. Все палаты, лучше будет сказать боксы, разделены рамами со стеклами, так чтобы мамы и дети всегда были в зрительной досягаемости дежурной на посту. Дежурные сменяются через каждые 12 часов. Все очень строго.
В день детки набирают около 40 граммов. Бывали случаи когда дети, наоборот, скидывали вес. Это отдаляло нас от выписки домой. Было очень обидно. В целом мы пребывали в отделении неонатологии с 11 по 27 декабря. Мы выписались относительно быстро. Несмотря на то, что было тяжело, сейчас я с теплотой вспоминаю это время. «Мамочки», как нас называли нянечки, очень сдружились между собой. Мы собирались вместе на большой кухне, пили чай со сгущенкой и тихо обсуждали новости за день, чтобы услышать плач своих детей, если те проснутся. С некоторыми мамами мы до сих пор общаемся, у нас много общих тем для разговора.
Были, конечно, и другие мамы, позиции которых мы не разделяли. Дело в том, что в отделении женщины находятся в режиме свободного посещения – если нужно, они могут спокойно покинуть отделение на час, на день или на все время – за ребенком будут ухаживать нянечки. Из нашего большого сообщества каждая мама отлучалась только единожды, чтобы за час успеть сгонять в загс и подписать документы на оформление свидетельства о рождении детей. Но, ситуации у всех разные, осуждать никого не будем.
Нахождение в отделении еще очень удобно тем, что вам на месте проводят все необходимые анализы и УЗИ. Не нужно никуда выносить ребенка на мороз. Вам назначают нужное количество смеси в граммах в зависимости от потребности ребенка. Ночью, заботливая медсестра подогревает на водяной бане бутылочки для всех младенцев. При желании женщина может кормить своего ребенка грудным молоком. К груди прикладывать нельзя, так как это отнимает у малыша очень много сил, и он худеет, а вот сцеживать молоко в специальные стерильные бутылочки, подписывать, и ставить в холодильник на следующее кормление – можно. Делиться своим молоком с чужими детьми, даже отказниками – тоже нельзя, даже несмотря на то, что все ваши анализы показывают, что вы абсолютно здорова. Сейчас с этим очень строго. Такие правила.
Некоторым деткам, которые были чуть постарше, прямо во время пребывания в отделении назначали бесплатный массаж. Утром к ним приходил специалист и работал с ребенком. До месяца эта процедура не рекомендуется, поэтому нам назначили только электрофорез на воротниковую зону и на спинку. Если требуется, назначают лечение медицинскими препаратами. Например, моей Марго назначили десять уколов Церепро, а Миле – десять приемов Пантогама в виде порошка в смесь. От желтушки новорожденных многим назначали порошок Урсосан. Молоко становилось горьким, детки плевались, и не хотели его есть)) Тогда на помощь приходила нянечка и ласковыми уговорами и ловкими маневрами, быстро кормила ребенка. В глазки почти всем детям был назначен Эмоксипин три раза в день для укрепления сосудов сетчатки глаза.
Еще по теме «Воспитание близнецов»:
Удивительное рядом.
Как правильно воспитывать двойняшек. Советы для родителей близнецов. Спустя полгода новорожденных нужно разделить, поместить в разные кроватки и предусмотреть для каждого из них свой уголок в детской комнате.
игрушки, книжки для 1,5 годовалых близнецов
Как правильно воспитывать двойняшек. Как правильно воспитывать двойняшек. Советы для родителей близнецов. естественным путем, опубликовала новое фото своих уже не младенцев, а годовалых малышей.
Про «вымахать» мальчиковое
Воспитание ребенка от 10 до 13 лет: образование, школьные проблемы, отношения с одноклассниками, родителями и учителями Просто интересуюсь. Есть в хозяйстве двойняшки, возраст 11.5 лет. Дева уже 1.65, а мальчик мой ниже ее уже на 10 см как минимум.
Воспитание близнецов
Воспитание близнецов. Психология. Близнецы и погодки. 27.12. 2018 20:05:26. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения.
Ищем близнецов для съёмки!
Ищем близнецов для съёмки!. Психология. Близнецы и погодки. Ищем близнецов для съёмки! Снимаем программу об особенностях воспитания близнецов ! Телеканал о материнстве и детстве.
кормление близнецов в 8 месяцев
Близнецы и погодки. Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. Скоро нужно будет покупать столик для кормления, но подруги советуют подумать: для двоих детей- близняшек нужно 2 столика или хватит одного, и кормить их лучше по очереди?
Отзовитесь кто воспитывает глубоко недоношенных детей рожденных весом менее 600 грамм
Поделителсь опытом кто воспитывает глубоко недоношеных детей. Я родила деочку Яну 23.07.08г. весом 540 грамм, хочется знать шансы. Я воспитываю сына рожденного в 920 грамм… Если интересно пообщаться, давайте в личку 12.11. 2018 15:14:18, МамаТоропыжки.
Двойняшки в первый класс
Воспитание ребенка от 10 до 13 лет: образование, школьные проблемы, отношения с одноклассниками, родителями и учителями У нас в этом году в первом классе будет две пары двойняшек. Учительница выпустила класс в котором тоже была двойня. Так что удачи!
«Собираю» опыт ухода за двойняшками от рождения 
Ждем двойняшек. Подскажите, пож-та, ссылку на литературу или саму литературу по двойняшкам (искала в инете — не нашла). Очень интересуют полезные советы и опыт по уходу за детьми- двойняшками от рождения до года — как сделать жизнь «оптимальной», чтобы все…
старшие дети и двойняшки
Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. старшие дети и двойняшки. Как построить общение с дочкой 6 лет, после рождения двойняшек. Потому что с двумя детьми времени не остается ни на что, а у дочери тяжелейший моральный кризис…
Давайте знакомиться!
У меня близнецы — мальчики, 2 года 3 месяца. Замечательно, что появилась такая конференция, хотя народу здесь пока не много. Очень интересно бы ло бы пообщаться с другими родителями близнецов !
Помогите найти литературу по воспитанию близнецов
Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет : закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых В журнале «Няня», за январь этого года были указаны две книги по воспитанию близнецов Семёнов и Кочубей » Близнецы : проблемы воспитания «…
Психология двойни
Близнецы и погодки. Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. Как правильно воспитывать двойняшек. Коляска для двойни не всем по карману. Иногда молодым мамам приходится держать одного из детей в слинге, пока другой находится в коляске.
Психология двойни
Особенности воспитания двойняшек. Воспитание близнецов, погодок : уход, психология, бытовые вопросы. Особенности воспитания двойняшек. Она изучает близнецов — двойняшек с позиций генетики, физиологии и психологии.
Беременность как научно-фантастический фильм
«Вы офигеете во время беременности! Жуть!», — так высказываются состоявшиеся мамочки близнецов. Что могу сказать на этот счет я. Организм женщины уникален. И если я страдала жутким токсикозом, это не значит, что все женщины будут им страдать с той же силой. У каждой свой набор болячек. Каждая по-своему будет ощущать своих малышей. Кто-то будет полнеть со скоростью света, кто-то, как в моем случае, худеть. Конституция и предрасположенность у всех разная.
Токсикоз был действительно жутким. И аквариум внутри с 20-ой недели зачаровывал: то щекоткой, то бурлением, то волнообразными, но осторожными движениями. Но как бы не хотелось умереть от 12 часового токсикоза на протяжении первых 5 месяцев – зато каков результат!!! У каждого будет свой «бонус» при многоплодной беременности.
Меры для правильного развития наших двойняшек в таблице:
| Дата | Что делали |
|---|---|
| С 12 декабря 2014 | Пантогам Радмиле 10 раз в смесь, уколы Церепро Марго 10 раз |
| С 19 декабря | Электрофорез на шейно-воротниковую зону обеим 10 дней |
| 7 января 2015 | Массаж на дому от которого через два сеанса отказались (причину читайте здесь) |
| С 28 января | Прием Элькара, Пантогама в течение месяца |
| С 19 января | 10 сеансов массажа на дому |
| Со 2 февраля | Кортексин обеим по уколу в день десять дней подряд без перерывов |
| С 20 февраля | Винпоцетин обеим в течение только 4-ех дней вместо положенного месяца (потому что заболели ОРВИ) |
| С 4 марта | Назначили Энцефабол. Лекарство нам не пошло, участились срыгивания фонтаном и нарушился сон. Дали только два раза. |
| С 4 марта | 10 сеансов массажа на дому |
| С 10 марта | Пантогам, Винпоцетин обеим |
| С 13 марта | Витамин D3 обеим |
| С 13 марта | 10 сеансов бесплатного массажа в реабилитационном отделении + Электрофорез Радмиле на спинку и озокеритовые «сапожки» Марго |
| С 13 марта | Начали плавать на кругах для шеи в ванной |
| С 18 марта | Миле назначили Мальтофер из-за пониженного гемоглобина |
| С 15 апреля | Радмиле к Мальтоферу добавили пол таблетки фолиевой кислоты, так как гемоглобин не повышался |
| С 18 апреля | Невролог назначила витамины B1B6 в течение месяца обеим |
| С 22 апреля | 10 сеансов массажа на дому |
| С 29 июня | Кортексин обеим по уколу в день десять дней |
| С 16 июля | 10 сеансов массажа на дому |
| С 22 июля | Амплипульс в реабилитационном отделении обеим |
| С 22 июля | Бесплатный массаж Радмиле и гимнастика Маргарите в реабилитационном отделении |
| С 7 августа | Четвертушку Нейромультивита + Винпоцетин обеим в течение месяца |
| С 3 сентября | Кортексин обеим по уколу в день десять дней |
| С 3 сентября | 10 сеансов массажа на дому |
| С 22 октября | Четвертушку Нейромультивита + Винпоцетин обеим в течение месяца |
Итого получилось:
- Массаж на дому – 5 раз по 10 сеансов
- Бесплатный массаж в центре – 2 раза по 10 сеансов
- Амплипульс – 1 раз
- Электрофорез – 2 раза
- Кортексин – 2 прима по 10 уколов
- Винпоцетин – 4 приема по месяцу
- Нейромультивит – 2 раза по месяцу
- Витамины B1B6 – 1 раз месяц
- Пантогам – 3 раза по месяцу
- Элькар – 1 раз месяц
- Мальтофер – 1 раз три месяца в сочетании с фолиевой кислотой
Готовлю еду только между делом
У нас есть няня, и с генеральной уборкой квартиры мне тоже помогают. А готовлю я сама. И так было всегда. Повара у нас нет. Впрочем, как и домработницы. Ежедневная уборка тоже на мне.
Готовка для меня — это «что-то между делом»
Такой подход я переняла у своей мамы, которая никогда не акцентировала на этом внимание, делала все быстро, незаметно и вкусно. Наверное, как-то так и у меня
Я не умею красиво фотографировать еду, в моей кулинарное книге нет изысканных рецептов, я не кайфую от этого процесса, но и не ненавижу его. Обычная пища, без заморочек. Наверное, поэтому в моем блоге нет никакой рубрики на эту тему. Своим детям планирую прививать такой же подход: умей всех накормить, даже если в холодильнике пусто, но не возводи это в «дело».
В то время, когда дети еще не ходили в детский сад, наш день выглядел так.
Дети проснулись, играют, я варганю завтрак: каши, омлет, яичница, бутерброды с сыром, сырники — наиболее частые варианты завтрака.
В 11 часов приходит няня, и у меня перед прогулкой есть около 40 минут на обед, который состоит только из супа, без второго. Дети и так наедаются.
Если няни нет в этот день, ничего не меняется. Я готовлю, дочки играют. Супы: тыквенный, щавелевый, грибной, борщ, щи, куриный, рыбный.
После прогулки дети садятся обедать (все с года едят сами, ни над кем стоять не надо), я занята ужином. Гарнир, мясо или котлеты: 20 минут — и готово.
Как раз дети поели суп, булочку и компот и пошли спать. Все. Тихо. Ужин есть, няня караулит детей, а я улизнула в фитнес-клуб. И такая дребедень каждый день. Есть режим, роли расписаны, действуем «по системе».
К нам в гости приехали мои родители. Ближе к вечеру встал вопрос, кто из взрослых пойдет гулять с детьми, а кто останется готовить всем ужин. Угадайте, что я выбрала? Конечно, готовить ужин! Это же просто сказка какая-то: тихо, никого нет, ты стругаешь винегрет, делаешь мясо, пюре, и при этом тебя никто не трогает. Мечта. Я даже телевизор не включала. Просто наслаждалась тишиной.
Если бы они могли гулять два часа, я была бы согласна еще сварить борщ и испечь пироги, сделать шарлотку и даже тирамису. Ведь все это воспринимается просто как курорт по сравнению с общением с четырьмя детьми.
Эх, думала ли я девять лет назад, начиная жить вместе со своим будущим мужем и пробуя готовить первые блюда, что когда-то приготовление еды в любом количестве и любой сложности будет для меня просто отдыхом.
Помощь специалистов после родов
«Большая вероятность появления малышей раньше срока» и, соответственно, «пристальное наблюдение специалистов за ними в первые дни жизни. Ожидание будет немного пугать, но зато как приятно будет возвращаться домой всем вместе».Что было со мной? Я рожала в Испании. Малыши родились весом 2555г и 2380г при росте 48 см. Уже через час мне готовы были принести их в палату. А уже через 2 дня выписать. Роды проходили на 37 недели с помощью кесарево сечения.
У одного из близнецов во время беременности было своеобразное строение пуповины: вместо одной вены и двух артерий, у мальчика была одна вена и одна артерия. Выяснилось это на 5 месяце беременности. Было немного страшно. Но спокойствию испанских врачей можно только позавидовать. «Ну, люди же живут с одной почкой!», — действительно хорошее успокоение.Испугалась? Еще как испугалась! Но все было хорошо, и никто никого не объедал. Однако 22 сентября 2014 года выяснилось, что один малыш значительно меньше второго. 23 сентября была назначена срочная операция, которая опровергла догадки узиста. Вот вам и европейские технологии! Разница в итоге была минимальной. Правда, сколько нервов у меня было испорчено за этот день.
Какие бывают близнецы
В научной литературе понятия «двойняшки» нет. Всех детей, родившихся вместе, называют «близнецами». Бывают монозиготные (однояйцевые) и дизиготные (разнояйцевые) близнецы.
- Монозиготные.
Появляются при оплодотворении яйцеклетки одним сперматозоидом и при последующем ее разделении на две. Эти дети всегда однополые, имеют сходную ДНК и очень похожи внешне. Именно их принято называть близнецами. Примерно четверть таких близнецов являются зеркальными. Это значит, что один из них будет правшой, а второй — левшой. Их волосы будут завиваться в противоположных направлениях, а отпечатки пальцев окажутся зеркальными. - Дизиготные.
Появляются при оплодотворении двух яйцеклеток двумя сперматозоидами. Именно их принято называть двойняшками. В паре могут быть мальчик и девочка, так же как и однополые дети. Двойнята имеют около 50% общих генов.
В настоящее время двоен стало больше благодаря методу экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), при котором оплодотворенные в пробирках эмбрионы помещаются в полость матки для дальнейшего развития. Как правило, женщине подсаживают не менее двух эмбрионов за один протокол ЭКО — отсюда и большое количество ЭКО-двоен.
Существующие разновидности
Выбор оптимального решения часто зависит от того, как родители понимают организацию спального места для новорожденных. Они могут сразу спать раздельно, или же находиться вместе, а отдельные кровати будут устанавливаться со временем.
Кроме того, на выбор той или иной модели могут повлиять и другие факторы, например, наличие маятника или пеленального столика.
Смежные
Наиболее распространенный вид. Конструктивно представляет собой увеличенную по ширине обычную детскую кровать с перегородкой посредине. Из плюсов такого решения стоит отметить меньшую стоимость (если сравнивать с покупкой двух одинаковых кроватей) и удобство расположения близнецов.
Двойняшки не мешают друг другу во время засыпания.
Существенным минусом являются ее габариты и малый период эксплуатации (до полугода).
Двухъярусные
Оптимальный вариант, если во главу угла ставится оптимизация занимаемого пространства. С одной стороны, плюсом такого подхода является возможность быстрого доступа к каждому малышу, а также то, что дети меньше мешают друг к другу. С другой стороны, двухъярусная кровать непригодна для игр – это только спальное место.
Практичная модель в плане рационального использования пространства в комнате.
Притом, она изначально предназначена на весьма ограниченный период (до 6 месяцев). Сегодня такие изделия чаще всего делаются под заказ.
Манеж
Неплохое решение, отличающееся как функциональностью, так и удобством эксплуатации. Вне зависимости от реализации, подобные конструкции обеспечивают и спальное место, и площадку для игр. Обычно такие модели изготавливаются из пластика или имеют в основе металлический каркас. Они довольно компактны и практичны.
Со временем, повзрослевшим двойняшкам люлька, становится маленькой, тогда ее вынимают, а манеж используется по назначению.
Более того, часто снабжаются дополнительными приспособлениями, такими как полочки для пеленания и карманами для мелочей. Недостаток один, характерный для всех манежей – малый период пригодности.
Кровать-трансформер
Попытка совместить функциональность, удобство и продлить срок эксплуатации. Типовые конструкции предусматривают игровую зону и спальное место, а также позволяют оперативно организовать полку для пеленания, снабжаются ящичками для хранения вещей и предоставляют раздельную регулировку оснований по высоте.
Со временем, когда малыши подрастут, такую конструкцию несложно превратить в две полноценные отдельные кровати, на которых дети могут спать до 10-12лет. К недостаткам стоит отнести высокую стоимость.
Кровать-маятник
Явное преимущество такого решения – возможность укачивать обоих крикунов одновременно. Это значительно легче, чем убаюкать каждого поодиночке. Подобные конструкции могут быть в двух вариантах: маятниковые или по типу «люлька».
Меньше места займёт кроватка овальной формы.
Маятник считается предпочтительнее, так как может обеспечить колебание в двух направлениях, а второй тип имеет конструктивные особенности, которые допускают колебания кровати только определенным образом. Недостаток здесь также очевиден – как только дети подрастут, нужно искать новое место для сна.
Отдельные кровати
Один из самых рациональных вариантов. Два одинаковых каркаса позволят как организовать спальное место, наподобие совмещенного, так и разнести их при необходимости. Каждая такая кровать может быть игровой площадкой для одного карапуза, и спальным местом для другого.
Часто покупка двух кроватей – это роскошь для молодых родителей.
Обычно их ставят раздельно, а в промежутке размещаются шкафчики или тумбы – такой подход оптимально использует свободное пространство. Минусы решения – большая стоимость и низкая мобильность.