Вес
Большинство женщин к 26-й неделе беременности набирают от 6,5 до 10 кг веса с момента постановки на учет. В некоторых случаях возможно отклонение от этих показателей в меньшую или большую сторону без патологических явлений. Оценивать вес и принимать решение о необходимости диеты, корректировки рациона или назначения лечения должен врач. Опираясь на анализы, анамнез, самочувствие, индекс массы тела до беременности, гинеколог может выявить насколько набранный вес соответствует сроку и является ли отклонение от нормативов патологическим состоянием.
За ближайшие 7 дней рекомендуется набрать не более 500 г.
Почему энергосберегающая лампочка мигает при выключенном/включенном свете: основные причины
Большая часть людей перешли на использование энергосберегающих ламп (ЭСЛ). Разница ощутимая между данным видом и обычной лампой накаливания. Но стал настораживать тот факт, что энергосберегающая лампочка мигает при выключенном свете. Выявлены несколько причин, объясняющих подобное проявление.
Почему мигает выключенная энергосберегающая лампочка
Каждый предмет имеет свои плюсы и минусы в использовании. Так и минус экономки в том, что лампочка моргает при выключенном свете. Определено три основных фактора происходящего.
Подсветка на выключателе
Все чаще подключаются выключатели, в которые установлена подсветка. Это, своего рода, украшение и очень удобно, когда надо включить свет ночью. Но от этого элемента мигает энергосберегающая лампочка. Причиной тому есть накапливание заряда в конденсаторе фильтра в питании.
Как это происходит:
- При включении света поток тока направлен на лампочку.
- После выключения электроток поступает на световой диод и скапливается его ресурс на фильтре конденсатора.
- При подзарядке конденсатора лампочка принимается моргать.
Так происходит повторение цикла.
Проблема с электропроводкой
Часто причиной может служить неправильное подключение к электропроводке. Такое случается в том случае, если выключатель разорвал ноль, вместо нужной фазы.
Проверка правильности электромонтажа возможно проконтролировать без помощи других, при наличии указателя напряжения либо клещей для измерения электропотока.
При проведении таких работ, обязательно соблюдение ТБ и знание состояния данной проводки.
Некачественная лампа
Часто покупатель желает сэкономить не только на потреблении электричества, но и на самой покупке. Покупка дешевой электролампочки неизвестного производителя ни к чему хорошему не приведет. Большая вероятность того, что она скоро станет моргать. В этом случае потребуется замена на новую лампочку.
При покупке обращается контроль на целостность самой упаковки и товара, кто производитель, обязательно проводится тест на исправность.
Для жилых помещений лучше купить лампу с теплым светом, для нежилых с холодным.
Почему мигает включенная энергосберегающая лампа
Бывают случаи, порой ЭСЛ мигает при включенном свете.
Причин найдено несколько:
- Поломка пускового аппарата самой электролампы. В этом случае производится замена на новую либо проводятся ремонтные работы. Их обычно проводят при наличии 3–4 неисправных ламп. Из этого количества собирается одна исправная.
- Небольшая степень напряжения в сети. При невысоком напряжении пусковой аппарат электролампы не может полноценно ее запустить. Чтобы убедиться в этой причине, надо мультиметром измерить напряжение в сети. Для этого прибор подносится к розетке и измеряется. Если напряжение больше чем на 5 процентов не соответствует норме (220В), то стоит обратиться в специальные службы снабжения электричеством с заявлением. От низкого напряжения из строя могут выйти не только ЭСЛ , но и часть техники. Если поставляющая компания не исправит ситуацию, то решением будет установка стабилизатора.
- Напряжение постоянно скачет. С этой проблемой стоит обратиться в поставляющую компанию. Также причиной скачков может быть подключение сварочных аппаратов или каких-то других, требующие большого потребления энергии.
Как выявить причину неисправности самому
Причину, почему моргает энергосберегающая лампочка, возможно, определить самому. Для этого надо разобрать лампу. Для работы понадобится отвертка. Ею оттесняются защелки, отделяется баллон самой лампы, откручиваются 4 проводка, плата и цоколь отсоединяются.
Что можно обнаружить неисправным:
- Постоянное повышение напряжение приведет к неисправности (вздутие, течь, пробой) конденсатора. Устранение – проверка полупроводников, замена.
- Истечение срока годности. При этом наблюдается нарушение целостности колбы, снижение термоэлектронной эмиссии. Устранение – замена на новую электролампу.
- Обрыв нити накала. Устранение – проверка конденсатора, на месте обрыва выпаивается диод, заменяется на резистор в 10 ОМ.
- Неисправный динистор. Чтобы выявить данную неисправность, надо исключить для начала неработоспособность проводника, конденсатора, обмотки дросселя, нитей накала. Устранение – заменить запчасть на новую.
Устранение причины проблемы
Для устранения моргания энергосберегающей лампы не требуется привлечение мастера. Достаточно приготовить необходимые инструменты: отвертку обычную и с индикатором, кусачки.
Если проблема в подсветке, то, для устранения моргания лампы, надо удалить ее. Прежде снимаются клавиши выключателя.
Светильник должен быть обесточен. Проверяется индикатором.
Крепления выключателя отсоединяются, сам он извлекается из гнезда. Оборотная сторона имеет короб, в нем и находится сама подсветка, которая извлекается.
Также возможно переделать конструкцию, чтобы подсветка была сохранена. Для этого надо впаять резистор, который будет производить питание индикатора.
Другим вариантом служит приобретение резистора, который устанавливается параллельно лампе в самой люстре или светильнике.
Если моргание вызвано повреждениями в лампе, то детали можно заменить. Но перед этим стоит подумать, ведь ремонт займет время и на детали нужны деньги. Может проще будет купить новую лампочку.
Советуем посмотреть видео-инструкцию:
В заключение
Моргание не только предоставляет неудобство владельцу, но и сокращает эксплуатационный период лампы в два раза.
Перед проведением серьезных работ по устранению моргания, надо проверить на неисправность саму лампочку. При проведении работ в сети надо убедиться, что она обесточена.
Если работы проведены правильно, то мигание устранится, а лампочка прослужит до конца срока работоспособности.
Какие могут возникнуть осложнения на 20 неделе беременности?
Во втором триместре у будущей мамы могут наблюдаться различные осложнения, которые в течение долгого времени не давали о себе знать. Главными «врагами» беременности в данный период могут стать:
Маловодие
Простым языком, этим диагнозом называется недостаточное количество околоплодных вод. Измеряется объем околоплодных вод с помощью УЗИ. На 20 неделе беременности он должен составлять 141-212 мм по индексу амниотической жидкости. Умеренное и выраженное маловодие ставится при показателях 93-86 мм и менее. Выраженное маловодие несёт опасность для здоровья ребенка, он становится уязвимым к попаданию инфекций и подвержен риску инфицирования. При маловодии необходимо следовать всем указаниям гинеколога, который наблюдает вашу беременность.
Низкая плацентация
Нередки случаи, когда плод закрепляется в нижней части матки, ближе к её выходу (зеву). Диагностирование низкой плацентации у беременной происходит, когда между зевом матки и самой плацентой остается не более 6 см. Низкая плацентация при беременности может привести к отслоению плаценты или даже вагинальному кровотечению, из-за чего велик риск возникновения выкидыша. При этой проблеме кровоснабжение нижней части матки становится хуже. Ребенок может недополучать значительное количество кислорода и питательных веществ. Избавиться от этой напасти самостоятельно не получится – с подобным диагнозом показано пристальное наблюдение врачей до самых родов в условиях стационара.
Инфекционные осложнения
Причин их появления множество – от перенесенной простуды до урогенитальной инфекции, возникшей еще до зачатия. Чтобы исключить серьезные проблемы, врач-акушер при необходимости берет мазок на флору, а также иные необходимые анализы. При выявлении нарушения дисбиоза влагалища требуется своевременное лечение медикаментозными препаратами, разрешенными при беременности.
Плацентарная недостаточность
Это осложнение опасно тем, что внешне оно никак не проявляется
Но при регулярном осмотре акушером врач обратит внимание на медленный рост матки. Дополнительно назначается УЗИ, которое подтвердит (или исключит) то, что размеры плода не соответствуют сроку беременности
В этом случае необходимо следовать назначению врача и своевременно начать терапию на улучшение кровотока в плаценте. Если придерживаться правильного курса, направленного на поддержание жизнеспособности плода, у ребенка есть все шансы родиться здоровым малышом в назначенный срок.
Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)
ИЦН может развиваться в аккурат на сроках 4-5 месяцев беременности. Для неё характерно постепенное размягчение шейки матки и её открытие, что грозит излитием околоплодных вод и выкидышем. Если врач вовремя поставит диагноз, то исход может быть благоприятным и проблема успешно корректируется. Чтобы момент не был упущен, нужно раз в 3 недели регулярно посещать гинеколога. В случае нарушения плотности шейки матки назначаются доп.обследования и принимается решение в выборе лечения (консервативное или, в серьезных случаях, оперативное).
Фото живота (развитие беременности: 13-я, 18-я и 21-я недели беременности):
Что происходит?
26-27 неделя – это время начала активной подготовки к родам. Поэтому нужно быть готовой к тому, что тренировочные схватки будут повторяться чаще. Тренировочные схватки, в отличие от истинных, практически безболезненные, кроме того, они не бывают регулярными и не сопровождаются какими-либо выделениями.
Продолжается формирование слизистой пробки в шейке матки. Выход этой пробки – сигнал начинающейся родовой деятельности.
Самочувствие
Начало третьего триместра – это, как правило, спокойное время, хотя большой живот начинает доставлять неудобства. Кроме того, многих женщин начинают беспокоить отеки. Если у вас периодически отекают руки и ноги по вечерам, беспокоиться не стоит.
Однако сообщить о появлении отеков гинекологу нужно. Скорее всего, врач порекомендует ограничить потребление соли и правильно организовать питьевой режим. Но иногда отеки – это признак тяжелого осложнения – гестоза.
К другим изменениям в состоянии женщины относят:
- изменение походки, вызванное увеличением живота и смещением центра тяжести;
- учащённое мочеиспускание, вызванное возрастающей нагрузкой на почки и сдавливанием мочевого пузыря растущей маткой;
- появление изжоги и запоров, эти функциональные расстройства обусловлены сдавливанием органов пищеварения. Бороться с запорами рекомендуется при помощи диеты, но в случае необходимости, врач может назначить прием слабительного. Для избавления от изжоги рекомендуется питаться маленькими порциями и избегать жирного и жареного;
- увеличение количества выделений, связанное с формированием слизистой пробки. При этом выделения на 26 неделе беременности должны быть однородными прозрачными или молочного цвета. Если же появились включения (крупинки) или выделения изменили цвет, то стоит как можно быстрее посетить гинеколога.
Матка
Матка на этом сроке занимает практически все свободное пространство брюшной полости, слегка сдавливая внутренние органы. Размер матки – примерно 25 см в высоту и 16 см в ширину. Еще одним важным показателем является высота расположения дна матки, если идет 26-я неделя беременности, то этот показатель должен быть равен 26 см.
Живот на 26 неделе беременности заметно выпирает, его окружность увеличивается примерно на 1 см в неделю.
Прибавка веса
К этому времени женщина должна весить примерно на 8-9 кг больше, чем до беременности. Врачи рекомендуют строго следить за прибавкой массы тела, еженедельная прибавка не должна превышать 350-450 граммов.
Если идет 26 неделя беременности двойней, то прибавка веса будет более ощутимой и составит 12-17 килограммов. Еженедельный «привес» в норме составляет 700 граммов.
Шевеления
Ребёнок растет, теперь ему уже сложно свободно кувыркаться и двигаться. Но, тем не менее, он продолжает активно шевелиться. Причем ощутить «пинки» может не только мама, но и другие родственники. Для этого достаточно приложить руки к животу беременной.
Конечно, шевеление можно ощутить не в любой момент, а только в периоды активности малыша, которые чередуются с периодами его сна.
Активность шевелений малыша носит индивидуальный характер. Некоторые малыша очень подвижны и часто «напоминают» о себе ощутимыми толчками. Другие обладают спокойным темпераментом и реже беспокоят маму. Однако если вы в течение длительного времени (более 12 часов) не ощущаете движений малыша, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.
Возможные осложнения
Будущая мама с самого начала беременности должна внимательно следить за своим здоровьем. Чтобы не пропустить тревожные сигналы организма и вовремя обратиться к врачу, следует знать симптомы возможных осложнений.
Аритмия
Нарушение сердечного ритма встречается у беременных довольно часто: плацента подключается к системе кровообращения, плюс, организм испытывает дополнительные нагрузки.
Симптомы аритмии:
- сильная одышка;
- головокружение;
- постоянная усталость, упадок сил;
- слабость;
- обмороки.
Чаще всего будущая мама не чувствует этих симптомов и аритмия не даёт осложнений. Но серьёзный сбой в работе сердца может повлечь гипоксию плода, нарушение развития малыша или плацентарную недостаточность. В тяжёлых случаях беременность прерывается на любом сроке.
Гипертонус матки и тренировочные схватки
Уже с 20-й недели будущая мама может ощущать периодические сокращения матки: живот каменеет на 30–60 секунд без видимой причины. Это тренировочные схватки, так матка постепенно готовится к родам. Однако если живот не расслабляется в течение длительного времени, стоит как можно быстрее обратиться к врачу. Гипертонус матки может повлечь кислородную недостаточность плода и преждевременным родам.
Гестоз
Очень часто беременные сталкиваются с токсикозом в первом триместре, однако бывают случаи, когда гестоз беспокоит и на более поздних сроках. Если у будущей мамы повышенный уровень белка в моче, повышенное давление и отёки (причём достаточно одного симптома), это говорит о позднем токсикозе.Гестоз может вызвать следующие осложнения: отслойку плаценты, преждевременные роды, гипоксию и даже гибель плода.
Маловодие и многоводие
Околоплодные воды — это та среда, в которой обитает малыш до появления на свет. Воды сохраняют плод от механических повреждений и инфекций, также из амниотической жидкости малыш получает некоторые питательные вещества, необходимые для его развития. Именно поэтому гинеколог следит за количеством и качеством этой жидкости.
Избыток или недостаток околоплодных вод может быть вызван инфекцией или вирусными заболеваниями. Поэтому беременная, у которой обнаруживается такое осложнение, должна сдать специальные тесты. Кроме того, на количество вод влияет многоплодность беременности (будущие мамы нескольких малышей чаще всего страдают многоводием), индивидуальные особенности матери (например, избыточный вес или сахарный диабет), резус-конфликт или врождённые пороки ребёнка.
Как говорилось выше, на 26-й неделе беременной делают УЗИ, поэтому определить количество амниотической жидкости не составит труда. Кроме того, существуют и другие способы: по высоте дна матки, по тому, насколько хорошо прощупывается малыш и как двигается
Важно, что госпитализация требуется только в серьёзных случаях осложнения, например, когда при многоводии есть угроза преждевременного раскрытия шейки матки
Преждевременные роды
Прерывание беременности на сроке в 26 недель стали называть родами сравнительно недавно, поскольку раньше выхаживать настолько недоношенных малышей было невозможно. Такие роды расцениваются как очень ранние.
Возможные причины:
- истмико-цервикальная недостаточность;
- половые инфекции;
- гормональные нарушения;
- вредные привычки.
Симптомы преждевременных родов на этом сроке:
- регулярные схватки с болевыми ощущениями внизу живота и в области поясницы;
- кровянистые выделения;
- отошедшие воды;
- слабость и бледность (характерно при отслойке плаценты).
Важно понимать: из-за небольших размеров головы плода роды будут стремительными, поэтому при первых симптомах следует незамедлительно вызывать скорую. Вполне вероятно, что в роддоме могут назначить экстренное кесарево, чтобы ребёнок не травмировался, проходя родовые пути.Несмотря на небольшие размеры и серьёзную недоношенность, малыш имеет шансы выжить
Его лёгкие готовы к работе (хотя чаще всего новорождённого всё равно подключают к аппарату искусственной вентиляции), а те органы и системы организма, которые не успели должным образом сформироваться, будут развиваться в инкубаторе под присмотром неонатолога.
Тем не менее существует высокий риск осложнений у таких новорождённых: впоследствии могут появиться проблемы со слухом и зрением, возможно развитие ДЦП. Поэтому дети, рождённые на 26-й неделе, требуют усиленного внимания и ухода.
Дети, рождённые на 26-й неделе, имеют шансы выжить при должном уходе