Можно ли чабрец (тимьян) при беременности и как его употреблять с максимальной пользой + фото, видео и отзывы

Потенциальный вред для женщины и малыша

Каждое лекарственное растение (и тимьян — не исключение), в определённых ситуациях способно как помочь, так и причинить вред, особенно если принимать его бесконтрольно. Так, при употреблении тимьяна будущая мама может столкнуться со слежующими нежелательными реакциями:

Если у женщины периодически фиксируется повышенный маточный тонус, то напиток с чабрецом может усугубить ситуацию, ставя беременность под угрозу.
Если будущая мама склонна к гипертонии, то травка может повысить давление ещё больше, а это также не очень хорошо для плода

Кроме того, возможно учащение пульса.
Хотя в целом растение благотворно влияет на ЖКТ, в некоторых случаях оно может вызвать расстройства пищеварения (например, диарею, боли в желудке), особенно если принимать его с утра натощак.
Обладая мочегонным действием, напиток с чабрецом, способен дополнительно нагружать почки.
За счёт насыщенности эфирными маслами трава вполне может вызывать аллергию, особенно если женщина к этому склонна.
Также важное значение имеет место, где собрано растение: оно не должно располагаться вблизи промышленных предприятий, автодорог. Ведь тимьян способен поглощать токсические вещества, и такая травка едва ли принесёт пользу беременной.

Если беременная склонна к гипертонии, то чабрец может ухудшить её состояние

Возможный вред и противопоказания

Есть большие любительницы чая с чабрецом. Если женщина относится именно к ним, то наступление беременности – конечно, не повод отказаться от любимого напитка, но точно — повод уменьшить количество потребляемого растения. Особенно это касается женщин, которые страдают гипертонией: у них часто повышается давление. Состав тимьяна способствует дополнительному увеличению давления, и это может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы.

Если у женщины есть заболевания сердца и сосудов, ей тимьян также не рекомендован. Настоящую опасность трава представляет при кардиосклерозе и мерцательной аритмии.

Дополнительно нужно отметить, что использование травы не приветствуется, если у женщины есть нарушения работы щитовидной железы, угроза выкидыша, связанная с повышенным тонусом маточной мускулатуры. Противопоказаниями также считаются сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушение функционирования печени, тяжелые психологические расстройства и недуги центральной нервной системы.

Следует помнить, что даже у женщин, не имеющих таких противопоказаний, может развиться аллергическая реакция на растительное сырье. Неадекватный иммунный ответ может проявиться и после приема травки внутрь, и при местном ее использовании. Нередки случаи развития аллергии на запах чабреца — он сильный, насыщенный. Иногда именно аромат усугубляет симптомы токсикоза на ранних сроках и дополнительно способствует рвоте и тошноте.

Можно ли принимать чабрец беременным?

Излюбленный напиток может стать запретным в период беременности. Но это относится не ко всем девушкам. Существует ряд противопоказаний, которые категорически препятствуют приёму лечебного чая:

повышенные показатели артериального давления;
мерцательная аритмия;
кардиосклероз;
патологии почечной системы;
нарушения работы щитовидной железы;
сахарный диабет.

Важно! Показатели артериального давления при регулярном приёме чая с чабрецом повышаются не сразу, а постепенно. Именно поэтому девушки, склонные к такому недугу, должны максимально сократить количество принимаемого напитка

Проблемы с сердечно-сосудистой системой должны стать прямым противопоказанием к приёму чая с чабрецом во время беременности. Обязательно пройти консультацию у лечащего врача и получить соответствующие рекомендации.

Чабрец при ранних сроках беременности

В первом триместре чабрец может принести огромную пользу организму, так как он обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом, способен защищать от различных инфекций и микробов

Это важно, потому как в первой декаде вынашивания дитя, у малыша закладываются основы внутренних органов и систем жизнеобеспечения. Для будущей мамы инфекции в этот период совсем нежелательны

В некоторых случаях чай с чабрецом помогает справиться с токсикозом, но в этом вопросе нужно быть предельно осторожной и заранее посоветоваться с наблюдающим доктором. Дело в том, что при бесконтрольном приёме лекарственной травы может случиться передозировка и состояние беременной женщины только усугубится

Это может привести к обезвоживанию организма и патологиям малыша впоследствии.

Чабрец при поздних сроках беременности

Во II и III триместрах беременности использовать чай с чабрецом следует только в крайних случаях. Напиток вызывает тонус матки и постепенно повышает показатели артериального давления, что способно привести к самопроизвольному выкидышу или ухудшению состояния беременной.

Важно! В любом случае, даже если женщина не имеет серьёзных патологий, нужно предварительно посоветоваться с лечащим доктором. Только он может принять решение о возможности и дозировке напитка

При этом для наружного применения лекарственного растения противопоказаний практически нет.

Как пить чабрец беременным

Чтобы не нанести вред своему организму и плоду, обязательно придерживайтесь особых правил при приеме чабреца:

Приобретайте траву только в аптеке, так как фармакологические средства основаны на точном соблюдении требований по сбору и сушке травы

Если вы самостоятельно собираете сырье, то обратите внимание на то, чтобы трава произрастала в экологически чистых регионах, вдали от дороги и трассы. Сушить её тоже нужно правильно, тщательно перебрав каждый листик и стебель.
Лучше всего использовать траву в качестве добавки к зеленому или черному сорту

На 1 заварной чайник достаточно положить одну веточку чабреца.
Храните сухую траву в плотно закрытых и стеклянных ёмкостях.
Если вы используете траву в качестве наружного средства, то обязательно соблюдайте дозировку, потому что и в этом случае возможна аллергическая реакция.

О полезных свойствах чабреца, правилах выбора и хранения расскажет этот видеоролик:

Чабрец, или тимьян, как лекарственное растение

Чабрец (тимьян) — это целая группа многолетних низкорослых кустарников, часть из которых широко распространена и свободно произрастает в средней полосе России и южных районах. Это растение известно практически каждому из нас — ковром покрывающие склоны невысокие побеги с пучками мелких фиолетовых цветков можно наблюдать уже в начале лета. А уж душистый запах чабреца и вовсе сложно с чем-то спутать.

Чабрец — широко известное в России растение, используемое как для лечения, так и в кулинарии

Выраженные полезные свойства чабреца обусловлены его богатым составом.

Компоненты, входящие в состав растения, и их полезные свойства — таблица

Компонент	Полезные свойства
Тимол (до 42%)	Обладает антимикробными, антисептическими, противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Устраняет глистные инвазии.
Карвакрол	Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Препятствует развитию атипичных клеток.
Цимол	Придаёт приятный аромат.
Терпинеол	Антимикробный и одновременно ароматический компонент.
Борнеол	Имеет ранозаживляющие свойства и производит успокаивающий эффект.
Органические кислоты (урсоловая и олеаноловая кислоты)	Характеризуются антимикробными и противовоспалительными свойствами. Участвуют в нормализации обмена веществ организма. Эффективны в составе наружных средств для лечения дерматопатологий.
Дубильные вещества	Отличаются бактерицидными, вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
Флавоноиды (Витамин Р)	Способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы, эффективны в борьбе против онкологических заболеваний. Снимают симптоматику аллергической реакции.
Микроэлементы (магний, медь, кобальт, молибден, хром, алюминий, барий, селен, никель, стронций, свинец и другие).	Восполняют недостаток микро- и макроэлементов, необходимых организму, участвуют в обменных и других процессах жизнедеятельности.
Макроэлементы (калий, кальций, марганец, железо).

Влияние чабреца на организм человека

Люди используют чабрец как лечебное средство и как приправу в кулинарии уже не одну тысячу лет. Сегодня растение признаёт и официальная медицина — эфирное масло тимьяна входит в состав популярного детского сиропа от кашля «Пертуссин».

Основные направления лекарственного воздействия тимьяна таковы:

Растительное сырьё оказывает антимикробное и противовоспалительное действие при инфекциях дыхательных путей, ОРВИ и ОРЗ. Очень эффективен чабрец при астме и коклюше. Он помогает избавиться от назойливого кашля.
Чабрец — эффективное потогонное средство, поэтому полезен при гриппе, простуде, насморке.
Эфирное масло чабреца обеззараживает воздух, а значит, защищает организм от проникновения патогенных микроорганизмов даже бесконтактно.
Растение славится и успокоительным эффектом. Оно помогает при бессоннице, стрессе, депрессии, неврозоподобных состояниях.
Тимьян благотворно воздействует и на органы пищеварительной системы, в частности, устраняет и предупреждает застойные явления кишечника и связанные с этим неприятности: метеоризм, запор и просто тяжесть в животе, вызванную употреблением жирной или тяжёлой пищи.
Приём отваров и настоев чабреца внутрь помогает бороться с глистной инвазией.
Чабрец используется в качестве профилактического и вспомогательного средства в борьбе с онкозаболеваниями.
В качестве наружного противовоспалительного средства используют примочки и компрессы из отвара (настоя) чабреца. Они помогают от артрита и ревматизма. Мазь с экстрактом растения эффективна в борьбе с сыпью неинфекционного происхождения.
Известна также способность чабреца провоцировать отвращение к алкоголю. Эта особенность используется в лечении алкоголизма.

Таким образом, при внутреннем или наружном применении чабрец способен оказать следующие эффекты:

антибактериальный;
противовоспалительный;
болеутоляющий;
спазмолитический;
отхаркивающий;
мочегонный;
потогонный;
противоглистный.

Противопоказания

Помимо всех перечисленных противопоказаний при беременности, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на чабрец. Также не стоит принимать чай с чабрецом женщинам, имеющим нарушения работы ЖКТ, проблемы с печенью и почечной системой.

Категорически противопоказан напиток только в случае угрозы выкидыша. Это обусловлено возможностью повышения тонуса матки, что ещё более усугубляет ситуацию. В остальных случаях чай с лекарственной травой можно употреблять изредка в рацион.

Чабрец используется в народной медицине уже многие столетия подряд. Народные целители и фитотерапевты ценят это природное средство за его пользу и богатый состав. Однако беременность – это деликатный период в жизни каждой женщины и относиться к такому лечению нужно ответственно. Предварительно необходимо советоваться с доктором.

Особенности употребления в период беременности на разных сроках

В первые месяцы беременности самыми безопасными способами употребления чабреца являются полоскание горла и промывание носоглотки. Они часто назначаются врачами, так как прием многих фармацевтических препаратов при заболеваниях ЛОР-органов беременным противопоказан.

От частого употребления чая с чабрецом в 1 триместре следует отказаться, так как эфирные масла, содержащиеся в растении, могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Если у мамы отсутствуют хронические заболевания, она может иногда после завтрака выпивать стакан чая с веточкой травы.

На поздних сроках женщине можно выпивать не больше 2-3 стаканов ароматного чая в неделю. Если беременность осложнена различными заболеваниями, особенно гипертонией или сбоями в работе щитовидной железы, от таких напитков следует отказаться.

В 3 триместре плод значительно увеличивается в размерах и оказывает существенное давление на внутренние органы женщины. Почки и мочевыделительная система при этом страдают больше всего. Напиток с тимьяном еще больше увеличит нагрузку на почки, так как обладает мочегонным эффектом.

Шиповник при беременности на ранних сроках и поздних сроках

Поливитаминный состав дикой розы и ее широкий спектр действия отлично подходит для укрепления организма перед зачатием и сохранения хорошего самочувствия на ранних сроках беременности.

Растение содержит повышенное количество витамина С, который благоприятно сказывается на процессе роста и развития ребенка в первом триместре:

Аскорбиновая кислота регулирует образование хрящей и костей плода, поддерживает функционирование нервных тканей.
Витамин полезен и для женщин, так как предупреждает железодефицитную анемию и повышает защитные свойства иммунной системы.
При дефиците аскорбиновой кислоты есть высокий риск преждевременного прерывания беременности.

Также в состав шиповника входят витамины группы В, которые предотвращают токсикоз на ранних сроках вынашивания, улучшают аппетит, поддерживают нормальную работу ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Комплекс макро и микроэлементов способствует правильному формированию костного скелета, мышц и нервной системы плода, благоприятно влияет на развитие головного и спинного мозга малыша.

В последнем триместре будущие мамы особо нуждаются в витаминах А, С, D и железе. Все эти вещества есть в составе дикой розы, которую можно использовать в виде отваров, настоев или чая. Шиповник эффективно предупреждает железодефицитную анемию, способствует снижению тонуса матки и мышечной слабости.

Как пить чабрец беременным

О полезных свойствах чабреца, правилах выбора и хранения расскажет этот видеоролик:

Показания

Применение любых лекарственных препаратов при беременности, в том числе и растительного происхождения, должно быть под строгим контролем врача. Чабрец во время беременности не относится к лекарственным растениям первого выбора и назначается только по строгим показаниям. Когда может быть назначен тимьян?

При сухом, навязчивом кашле. Чабрец при беременности от кашля действует как мягкое отхаркивающее средство. Его назначают при хронических и острых бронхитах, пневмонии. Также он хорошо снимает приступы астматического кашля.
Для наружного применения. Тимьян — природное бактерицидное и антисептическое средство. При болях в горле, стоматитах, гингивитах можно полоскать полость рта отварами чабреца, а при гайморитах им промывают нос. При кожных заболеваниях, угревой сыпи, фурункулах, ревматических болях можно делать компрессы и примочки из тимьяна.
При заболеваниях органов пищеварения. Изжога, повышенный метеоризм, кишечные колики, запоры могут беспокоить женщину в первом триместре. Чабрец обладает спазмолитическим действием и способствует устранению этих неприятных симптомов.
При беспокойстве, плохом сне. Тимьян обладает легким седативным и успокоительным действием. На ранних сроках беременности женщина часто испытывает перепады настроения, беспокойство, чувство тревоги. Чай из чабреца помогает обрести спокойствие, восстанавливает физические и психоэмоциональные силы.

Самой безопасной лекарственной формой тимьяна в период беременности считается чай. В нем наименьшее количество эфирных масел, в том числе и тимола. Не рекомендуется применять эфирные масла, вытяжки, спиртовые настойки из чабреца в любом триместре беременности. Эти препараты могут вызвать у беременной женщины тошноту, рвоту, аллергическую реакцию.

Чай с чабрецом при беременности

Чай с чабрецом при беременности, по мнению некоторых женщин, считается ароматным «лакомством», приятным ритуалом. Однако не стоит путать понятия «чай» и «отвар». Для приготовления отвара требуется большая (лечебная) доза сырья — 1 или 2 чайных ложки сухой травы на стакан кипятка. А для приготовления чая достаточно бросить в обычный чай несколько листиков и цветов. Вряд ли чашка чая с чабрецом один или два раза в неделю нанесет вред здоровью беременной женщины. А вот хорошее настроение — будет обеспечено. Можно добавлять в такой чай мед и лимон. Это хорошее успокаивающее средство при бессоннице.

Отвары и водные настойки травы должны применяться строго по назначению врача при лечении кашля при ОРВИ и простуде, а также при заболеваниях органов пищеварения

Крайне осторожно нужно относиться к приему ванн с отварами тимьяна, а также частому применению чабреца в кулинарии в качестве пряности

Можно ли во время беременности применять лекарственное растение?

Многие женщины любят пить чай с чабрецом, так как он имеет приятный аромат. Во время беременности они не желают отказываться от своих вкусовых привычек и продолжают употреблять этот напиток.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли беременным пить иван-чай?Врачи не рекомендуют будущим мамам пить его постоянно — трава оказывает влияние на кровеносную систему. Тимьян может использоваться беременными в лечебных целях при условии, что у них нет проблем со здоровьем.

Полезные свойства чабреца для беременных

Приятный аромат чабреца обусловлен содержанием эфирных масел, а они, как известно, категорически запрещены женщинам в положении. В то же время это лекарственное растение имеет много полезных свойств, которые могут помочь беременным при различных заболеваниях

Именно поэтому чабрец иногда применяют в лечебных целях, но с особой осторожностью, чтобы не причинить вред здоровью матери и малыша

Организм женщины, вынашивающей ребенка, подвержен ОРЗ и ОРВИ, особенно в холодное время года. Если болезнь сопровождается частым сухим кашлем, будут полезны ингаляции с чабрецом, способствующие отделению мокроты. Полоскания с отваром тимьяна помогут справиться с приступами острой боли в горле.

Будущие мамы нередко сталкиваются с высыпаниями на коже и воспалением слизистых оболочек. Гингивит, стоматит и другие болезни бактериальной природы опасно лечить фармацевтическими препаратами в этом состоянии. Лучшим натуральным средством для этих целей считается чабрец, так как обладает высокой антимикробной активностью. Полоскания горла, промывания носоглотки и примочки с применением чабреца помогают уменьшить болевой синдром и быстро справиться с болезнью.

Слабо заваренный чай с веточкой тимьяна помогает справиться с нервным напряжением и перепадами настроения на начальных сроках беременности. Такой напиток, выпитый перед родами, повышает тонус гладкой мускулатуры матки, ускоряет ее сокращения и уменьшает болезненный синдром.

Показания к употреблению для будущих мам

Чабрец при беременности употребляют для устранения симптомов болезни, только если это необходимо. Врачи назначают процедуры с использованием чабреца, если у будущей мамы диагностировано одно из следующих заболеваний:

инфекции горла и носоглотки, когда требуется средство для отхаркивания, устранения сухого кашля, купирования спазма и очага воспаления,
цистит и другие заболевания мочевыделительной системы,
высыпания на коже, ревматизм, ушибы, при которых возникает необходимость снять воспаление и устранить болевой синдром,
гипотония, сохраняющаяся на протяжении длительного срока,
снижение иммунитета и недостаток в организме витаминов В и С,
глистные инвазии,
анемия, вызванная дефицитом железа,
сильные головные боли,
нервные расстройства, сопровождающиеся бессонницей,
нарушение процесса пищеварения.

Диета при болезни печени: положения, список вредной и полезной еды, а также рацион питания на неделю

Противопоказания

Чай с чабрецом категорически противопоказан при повышенном давлении. Особую опасность составляет то, что он не повышает давление сразу и резко, как, например, кофе. Обычно после употребления напитка с чабрецом человек не ощущает никаких изменений. Давление понимается очень постепенно, но и держится долго. Это приводит к отдалённым неприятным последствиям. Также чай с тимьяном противопоказан при любых проблемах с сердцем и сосудами:

кардиосклерозе,
мерцательной аритмии,
атеросклерозе головного мозга,
сердечной недостаточности,
при угрозе инфаркта,
в постинфарктный период.

В составе чабреца много тимола, который противопоказан при заболеваниях печени и почек. Также чабрец противопоказан при заболеваниях щитовидной железы и при любых нарушениях её функционирования. Даже если у вас есть наследственная склонность к заболеваниям щитовидки, от чабреца лучше отказаться.

Известно, что чабрец тормозит работу щитовидной железы. Если даже абсолютно здоровый человек на протяжении долгого времени будет пить чай с этой травой, у него может разиться гипотиреоз. Людям с повышенной функцией щитовидки эта трава, наоборот, будет полезна. Но определить в домашних условиях как часто и сколько пить чая мы не можем. Поэтому лучше отказаться от самолечения.

Не только проблемы со щитовидкой, но и любые заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет – прямое противопоказание к употреблению чая с чабрецом. Также запрещён этот напиток пациентам с воспалением лёгких и туберкулёзом, язвой желудка и/или двенадцатиперстной кишки, хроническими запорами. Чабрец способен повышать выработку желудочного сока, а при таких состояниях это может быть опасно.

Наиболее опасное последствие употребления чабреца при беременности – повышение тонуса матки. Это может привести к преждевременным родам или выкидышу на ранних сроках.

Естественно, применение чабреца противопоказано при аллергии на любые компоненты этого растения. Оно богато эфирными маслами, которые нередко становятся причиной аллергических реакций. При наличии индивидуальной непереносимости запрещается даже внешнее применение этого лекарственного растения.

Лечение чабрецом во время беременности

Будущим мамам не рекомендуют пить чай с чабрецом, но полосканий и компрессов такое ограничение не касается. Многие болезни можно вылечить и, не принимая тимьян внутрь. Ароматные полоскания, ванночки и компрессы, конечно, нельзя считать полноценным лечением в серьёзных ситуациях, но справиться с некоторыми неприятными симптомами они помогают вполне эффективно.

Полоскание больного горла чабрецом

Очень многие ОРВИ и простудные заболевания сопровождаются болью в горле. Это неприятное ощущение, которое мешает нормально глотать и не даёт регулярно питаться

А при беременности полноценное питание важно как никогда. Поэтому будущей маме необходимо стараться избавляться от боли любыми разрешёнными методами

Один из таких способов – полоскание горла настоем чабреца.

Тимьян не только облегчает болевые ощущения, он также помогает уничтожить вредоносные бактерии в горле и снимает воспаление, поэтому станет отличным дополнением к лечению, назначенному доктором.

Настой для полоскания готовят из двух столовых ложек сухого сырья и стакана кипятка. Если у вашего чабреца есть стебли, их необходимо удалить перед завариванием. Затем надо залить траву кипятком и настаивать в банке пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Полоскать горло таким настоем можно часто, как только появится дискомфорт или ощущение сухости.

Полоскание при воспалениях в ротовой полости

Настой тимьяна помогает справиться не только с болью в горле, но и с воспалительными заболеваниями в полости рта, например, стоматитом, глосситом, гингивитом и т.д. Обычно доктора рекомендуют обрабатывать воспалённые места антисептиками. Параллельно с этим можно проводить полоскания настоем чабреца. Готовят его так же, как и настой для полоскания горла.

Более концентрированный настой чабреца с добавлением травы мяты перечной можно использовать для полоскания при зубной боли. Но не следует забывать, что больной зуб – это опасный источник инфекции, поэтому необходимо постараться как можно скорее попасть к стоматологу.

Компрессы с чабрецом

Благодаря своему обезболивающему и противовоспалительному действию чабрец может использоваться при болях в суставах и мышцах. Необходимо просто взять сухое сырьё и заварить его кипятком в термосе на 3-4 часа. Затем его слегка отжимают. При необходимости можно предварительно немного остудить. Комок из травы можно сразу наложить на больное место или завернуть сначала в бинт или тонкую ткань. Держать такой компресс можно 1-2 часа.

Если боль не утихает и на следующий день, лучше обратиться к врачу и выяснить её причину.

Местные ванночки

Ванночки с добавлением чабреца помогают успокоить кожу при раздражениях и экземе. Воду для ванночки готовят из расчёта50 граммовсухой травы на литр воды. Сырьё надо залить горячей водой и прокипятить на протяжении 10-ми минут на среднем огне. Затем его укутывают одеялом и настаивают примерно 3 часа.

Для ванночки используют настой температурой 36 градусов. Ванночка для рук может быть немного теплее, но не горячей, ванночки для ног могут быть только ниже температуры тела. Полные ванны в настое чабреца запрещаются, как и обработка больших площадей поверхности тела.

Даже и наружное применение чабреца строго ограничивается. Если вы используете его более трёх дней подряд, надо регулярно измерять давление. При любых признаках его повышения, необходимо немедленно прекратить лечение тимьяном.

Как правильно употреблять имбирь при беременности?

Применение правильно приготовленного имбиря в разумных количествах снижает риск появления побочных эффектов и осложнений. Нужно употреблять только натуральный продукт – свежий или сушеный корень в порошке. Имбирный чай в пакетиках, продающийся в супермаркетах, не обладает полезными свойствами и может содержать ароматизаторы.

Ежедневная допустимая порция пряности в молотом виде не должна превышать 1 гр. Этого количества хватает на одну чашку напитка, более раза в день принимать его будущим мамам не рекомендуется. Свежий имбирь при беременности можно использовать из расчета 3 ст. л. тертого продукта на 1,5 л воды. Предлагаем вам несколько пользующихся популярностью способов применения пряности.

Имбирный чай при токсикозе и простуде

Свежий корень имбиря натирают на терке и кладут 2 ст. л. продукта в термос. Следом добавляют сок половины лимона и 2 ст. л. меда. Смесь заливают кипятком (1 л) и дают настояться 30 минут.

При токсикозе на ранних сроках беременности напиток употребляют каждый день с утра перед завтраком. Это предотвращает рвоту и помогает подготовить желудок к приему пищи. Если чай используется как средство от простуды, его пьют теплым.

Маринованный имбирь

Маринованный имбирь при беременности можно есть в небольших количествах. При этом нужно помнить, что продукт достаточно пряный и провоцирует повышенное потребление воды. При склонности к отекам это нежелательно.

Лакомиться этим блюдом стоит только в начале беременности. На поздних сроках имбирь как в маринованном виде, так и в составе напитков противопоказан.

Имбирь от кашля

Известно, что будущим мамам подходит весьма ограниченный список лекарственных средств. Поэтому, если простуда у беременной перешла в кашель, на помощь придут народные средства, одно из которых – имбирь.

Добавление пряности в чай облегчает очищение легких от мокроты, уменьшает раздражение и боль в горле. Народное средство от кашля готовят следующим образом:

Свежий имбирь промывают и очищают от кожуры (снимают только тонкий верхний слой).
Корень растения натирают на терке.
Добавляют к нему 2 ст. л. меда, щепотку корицы, немного гвоздики и мускатного ореха.
Смесь заливают горячей водой (1 л) и кипятят несколько минут.
Готовый напиток остужают до приемлемой температуры, процеживают и пьют небольшими порциями.

Дополнить эффект от чая можно ингаляциями. Для этого на литр воды кладут 20 гр. свежего измельченного имбиря и кипятят в миске 15 минут. Затем, средство снимают с огня, добавляют в него 1 ст. л. лимонного сока и дышат над паром 5-7 минут.

Не забывайте, что, если вас беспокоит простуда или кашель, перед началом лечения народными методами необходимо показаться врачу

Из-за естественного ослабления иммунитета осложнения у беременных развиваются быстро и важно не пропустить этот момент. Запущенный бронхит или воспаление легких представляют серьезную угрозу здоровью матери и малыша

Можно ли имбирь при беременности в вашем случае, особенно если раньше вы его не употребляли, сможет с уверенностью ответить только врач. Хотя эта пряность – не лекарственный препарат и сама по себе безвредна, нужно учитывать индивидуальные особенности и наличие аллергии.

Тимьян и беременность

Лечение народными методами считается более благотворным для организма любого человека, чем использование фармакологических препаратов. Да, это утверждение соответствует действительности и в то же время таит в себе опасность. Нельзя забывать о том, что любое лекарство имеет противопоказания, независимо от того, какого оно происхождения. А некоторые травы вообще являются сильнейшими аллергенами и ядами!
Потому прежде чем начинать использование чабреца, необходимо учесть все особенности своего организма и обязательно получить консультацию у врача.

Тимьян применим в различных вариантах:

спиртовая настойка используется для лечения суставов;
траву заваривают и пьют как чай;
официальная медицина рекомендует делать из него настой;
эфирное масло растения добавляют при приготовлении домашней косметики, которая помогают устранить проблемы с кожей, и применяют в ароматерапии (оказывает успокоительное действие);
чабрец в качестве специи используется в кулинарии.

Для женщины, ожидающей появление малыша, приемлемо пить чай с чабрецом и добавлять его при приготовлении различных блюд, не забывая при этом об осторожности. Остальные способы применения лекарственного растения будущим мамам противопоказаны

Чай из чабреца

Чай из чабреца — это свежезаваренные сухие либо свежие цветы и побеги тимьяна. В нём содержится большое количество витаминов группы B и C. Этот приятный на вкус напиток как потогонное и отхаркивающее средство очень эффективен при простуде и кашле. Он же способен улучшить пищеварение и оказать благотворное влияние на микрофлору кишечника.

Употребление во время беременности чая из чабреца возможно в небольших количествах. Но из-за содержания некоторых веществ в составе растения (тимол и урсоловая кислота) у женщины может появиться тонус матки и, как следствие, произойти выкидыш. Потому в период вынашивания малыша тимьян лучше заменить другими травами, которые не будут оказывать подобного эффекта.

Использование в кулинарии

В качестве специи используют листики растения, которые обладают ярко выраженным ароматом и вкусом. Их добавляют в мясо, рыбу, первые блюда, салаты, квашеную капусту.

Будущим мамам при приготовлении блюд с чабрецом нужно помнить об осторожности и использовать приправу в ограниченных количествах