Доктор Карп Харви
Харви Карп – это один из самых известных в наше время педиатров. Уже двадцать лет подряд этот замечательный человек работает над различными методиками угадывания желаний плачущих грудничков и детей постарше. Будучи доцентом кафедры педиатрии он исследует повадки маленьких детенышей человека. Изучает их реакцию на всевозможные раздражители, выводит эффективные порядки действий по уходу за детьми. А также успешно продвигает их в жизни. На его счету уже несколько книг-бестселлеров, а также всемирно известных семинаров, которыми не гнушаются даже самые придирчивые из знаменитостей.
Над чем же конкретно рассуждает этот спаситель юных родителей?
Основные положения методики
Давайте же теперь подробно рассмотрим те способы, которые описываются в методе Харви Карпа. Педиатр использует в своей практике следующие приемы:
Правильное пеленание – залог успеха.
Когда ваш малыш был частью вас в буквальном смысле этого слова, со всех сторон его тесно сжимали стенки матки. Вырвавшись на свободу, маленький не был готов к полной свободе действий. Он чувствует себя беззащитным, его пугают собственные ручки и ножки, которые постоянно находятся в движении. Стоит лишь грамотно ограничить подобную свободу действий, как малыш ощутит себя в безопасности. Но помните, что туго пеленать ноги нельзя! Это может привести к дисплазии.
Правильное положение ребенка.
Поза эмбриона – любимая поза для сна многих людей. И не случайно, ведь это положение знакомо нам с самого периода развития и формирования в животе матери. Такое положение гарантирует защиту, и именно в ней больше всего комфортнее вашему чаду. Конечно, маленького грудничка не свернешь насильно в такую позу, об этом не может быть и речи. Но уложить его на бок, ближе к стене, или же положить на какое-то время на живот (например, пока вы укачиваете его на руках), – это все может помочь показать малышу, что он все еще в безопасности.
Большое пространство огромного мира перестанет пугать маленького человека, ему станет комфортно настолько, что он непременно заснет сладким сном. Но не забывайте, что не стоит оставлять ребенка спать на животике в кроватке, ибо ребенок не сразу учится держать голову в верном положении. Будьте бдительны!
Давайте немного пошумим!
Да-да, вы не ослышались! Немного звуков не повредят, а наоборот, помогут успокоить вашего ангела. Вспомните, что изначально эмбрион окружали разные звуки вашего работающего организма: от звука сердца до пищеварительного тракта. Немного пошикайте, побурчите, используйте больше шипящих звуков. Ваш грудничок окунется в знакомую с момента зачатия до рождения среду и ему станет немного спокойнее.
Соска – лучший друг маленького человека.
Формирование прикуса – это, конечно, прекрасно, но помимо всего прочего, как пишет доктор Харви Карп, соска выполняет еще и успокаивающую функцию. В этом малышу могут помочь также ручки и пальчики. Так что не стоит переживать и запрещать ребенку самостоятельно себя успокаивать, причмокивая большим пальцем правой ручки. С возрастом он и сам поймет, что взамен этому есть еще много других интересных занятий.
Уу-уу-укачало!
У беременной женщины всегда много дел: доктора, курсы, даже ведение хозяйства чего стоит. Карп уверен: ребенок приспосабливается к такому ритму жизни, привыкает постоянно покачиваться в мамином животе. Попытайтесь воссоздать ему те покачивания. Руками это сделать проще всего, еще и тепло родительского тела сыграет вам на руку.
Теперь и для вас не проблема успокоить вашего малыша. Используя эффективные методы доктора Карпа Харви, вы научитесь успокаивать вашего плачущего младенца. А о том, как лучше всего применять эти методики на практике, сможет рассказать только сам автор. Поэтому давайте посмотрим видео «Ваш счастливый малыш: советы доктора Харви Карпа».
Как распознать кишечные колики
Кишечные колики сопровождаются сильным криком с небольшими перерывами. Сопровождающий плач чем-то напоминает просьбу о помощи. Кстати, коликами мальчики почему-то страдают чаще, чем девочки. Еще интересно отметить, что и первенцы тоже достаточно часто страдают коликами. Что же это?
Колики – это скопление пузырьков газа в большом количестве, которые начинают давить на стенки кишечника, вызывая при этом боль. Причин для появления коликов довольно много. Это может быть аллергия, неправильное питание кормящей мамы и незрелая система внутренних органов. Успокоить новорожденного можно следующим образом.
Для начала можно прогреть ребенка:
- Укладываем его животиком вниз либо используем грелку.
- Можно взять пеленку, сложить ее несколько раз и хорошо прогладить утюгом.
- Если малыш часто страдает коликами, после еды давайте ему активированный уголь или укропную воду.
- Одним из самых легких способов станет покупка специальных препаратов. Но перед их применением обязательна консультация врача.
Действие 2
Переверните ребенка на бок или выложите его на животик. Доктор Харви Карп объясняет это тем, что поза лежа на спине – это поза опасности. В таком положении он активно машет в разные стороны ножками и ручками, выражая свое недовольство громким криком. А как только ребенка, которого предварительно туго запеленали, поворачивают на бок, он успокаивается и засыпает. Поза на животе или на боку способствует отхождению лишних газов, что так часто беспокоят новорожденных.
Однако, не давайте ребенку спать в таком положении. Самая оптимальная поза новорожденных для сна – на спине. Это в несколько раз снижает риск синдрома внезапной смерти. Поэтому, как только малыш успокоится, переверните его обратно на спину.
Пять «П»: Пеленание (№1)
Что это такое
Возьмите тонкое одеяло (пеленку) и заверните в него плачущего ребенка. Ручки к бокам – так, чтобы ему было удобно. Конечно, можно запеленать ребенка со свободными руками, но Карп утверждает, что пеленание работает гораздо лучше, если ручки малыша закрыты одеялом.
Как это работает
Пеленание успокаивает малышей, потому что дает им чувство безопасности, к которому они привыкли до рождения. После месяцев, проведенных в замкнутом пространстве, мир просто слишком велик для них! Вот почему им нравится, когда их держат на руках, обнимают и пеленают.
Если малыша запеленать так, как советует Карп, он не будет махать ручками и пугать самого себя, провоцируя новый приступ слез и крика. Кроме того, это будет служить для вашего ребенка сигналом того, что пора ложиться спать.
Пеленание усиливает действие других «П».
Как это делается
Карп рекомендует пеленать ребенка каждый раз, когда вы кладете его спать. Это может быть непродолжительный сон в утреннее время или полноценный ночной отдых. Ребенка надо класть на спину – ни в коем случае не на живот и не на бок. Чтобы он не перегрелся, лучше использовать тонкое одеяльце и следить за тем, чтобы в комнате не было жарко.
Пеленать ребенка вовсе не сложно. Но вам нужно натренироваться, чтобы пеленание было эффективным и безопасным. Малыша нужно завернуть так, чтобы ему было удобно, и чтобы он не мог развернуть себя сам. В то же время, снизу должно оставаться достаточно места, чтобы малыш мог сгибать и разгибать ножки. Тугое пеленание ног в выпрямленном положении может вызвать проблемы с тазобедренными суставами.
Посмотрите наше слайд-шоу «Как пеленать ребенка»
Кроме того, вы можете поискать в Интернете видеоролики Харви Карпа, посвященные методу «Самый счастливый малыш».
Пеленайте ребенка перед сном, на ночь и когда он плачет. Не пеленайте, когда он бодрствует и вполне доволен жизнью. Карп считает, что в возрасте 4-5 месяцев большинство детей можно перестать пеленать.
Впрочем, одного пеленания часто бывает недостаточно, чтобы успокоить малыша. Настала пора перейти ко второму «П»: положить на бок или на живот.
Как же успокоить?
Итак, как успокоить плачущего ребенка? Есть несколько различных способов, каждый из которых работает в той или иной ситуации. Самыми элементарными способами успокоения являются:
- Взять на руки;
- Кормление.
Если же такие действия не помогли и малыш продолжает «звать на помощь», нужно использовать метод Харви Карпа. В данном методе собраны пять наиболее действенных способов, в большинстве случаев приводящие к положительному результату.
Доктор Харви Карп – известный педиатр из Америки, специалист в вопросах развития детей. Его метод относительно успокоения плачущих новорожденных называют волшебным.
Действительно, зачастую эффективен каждый из предложенных им способов. Но никакого волшебства в этом нет, и чудотворное действие объясняется обыкновенным основанием на потребностях и нуждах малыша.
Пять «П»: Покачивание (№4)
Что это
Речь здесь пойдет не об укачивании в кроватке, как вы могли подумать. Рекомендуемый метод заключается в том, чтобы слегка покачивать завернутого в одеяльце малыша короткими, быстрыми движениями.
Как это работает
У вас в животе ребенок постоянно качался и трясся, когда вы двигались. Именно поэтому четвертое «П» — покачивание — успокаивает ребенка. В комбинации с тремя первыми «П» оно творит чудеса.
Как это делается
Сначала запеленайте ребенка, положите его на живот или на бок и начните успокаивать его звуком своего голоса (или записью белого шума)
Затем, поддерживая головку ребенка, осторожно покачайте его. Только не трясите! Это движение должно скорее напоминать трепетание, чем тряску
Оно выполняется с минимальной амплитудой.
По мнению Харви Карпа, движение другого типа (например, укачивание в кресле-качалке или детском шезлонге) больше подходит детям в спокойном состоянии. А описанное выше несильное покачивание успокаивает ребенка, который уже плачет.
В системе Харви Карпа осталось еще одно «П»: пустышка.
Причины для слёз
Многие думают, что детям не нужно веской причины для того, чтобы заплакать. Что ж, такое можно сказать о детях повзрослее. Таких, которые уже смекнули, что зачастую слёзы приводят к исполнению каждого их «хочу», «дайте» и «мне надо». А вот когда новорожденный и несмышленый малыш плачет, это может значить только одно – с ним что-то не так, приключилась какая-то беда, это существенно и требует устранения.
Слёзы и крики ребенка нужно воспринимать не как нервотрепку, а как призыв к помощи. Намеренно выводить маму из состояния спокойствия малыш и не думает, на то воля случая. Итак, причины, по которым ребенок может заплакать:
Кормление
Возможно, малыш проголодался, или же недостаточно поел за прошлый присест. К сожалению, сообщить о своей нужде маме он способен только плачем. Проголодавшись, ребенок плачет и кричит очень сильно, навзрыд. Понять о том, что он просит еды, довольно легко – достаточно взять на руки, тогда малыш сразу потянется к груди.
Дискомфорт
Не исключено, что пришло время сменить подгузник. Может быть и такое, что малыш лежит в холодных и влажных пеленках/одежде, или же слишком сильно стянута пеленка, которая его окутывает. Тогда плач похож на призыв. Время от времени он утихает, а после снова разрывается от так называемого крика о помощи. Это будет продолжаться до тех пор, пока ребенку не помогут.
Боли
Колики, метеоризм, какие-либо другие «неполадки» в организме приводят к слезам, и всё по той же причине – ребенку не под силу выразить свою боль словами. Если малыша не удается успокоить продолжительное время, он проявляет признаки каких-либо недугов и крайне легко может заплакать – лучше обратиться к врачу.
Молодая мама быстро запомнит, почему именно плачет ребенок. У плачей в разных ситуациях действительно разный характер, разная громкость и периодичность. Женщине, которая проводит с ребенком все дни напролёт, освоить и начать разбираться в таких призывах будет довольно просто.
Также стоит учесть еще одну не мало важную причину – недостаток внимания
В таких случаях малыш перестает разрываться плачем как только на него обратят внимание или возьмут на руки. А крик при этом довольно громкий – всё-таки, такое нацелено именно на привлечение внимания мамы, а не выражение личных проблем маленького человека
Метод Харви Карпа может стать полезным навыком
Метод Харви Карпа: как успокоить малыша
Пеленание
Безусловно, если ребенок будет постоянно закутан в пеленки, это будет неправильно. Так его кожа может запреть. Однако когда малыш сильно беспокоится, нервничает и не может уснуть, может помочь пеленание. Стоит лишь закутать в плотную пеленку (вместе с ручками, чтобы крошка не мешал самому себе, болтая и махая руками), и он сразу успокоится и сможет заснуть.
Сейчас существуют современные пеленки, с которыми не возникает проблем даже у самых неопытных и неподготовленных молодых родителей. С ними будет удобно как новоиспеченным мамам и папам, так и бабушкам и людям «старой закалки».
Положение на боку
Ребенка нужно взять на руки или положить на колени так, чтобы он лежал на боку и немного заваливался на животик. Такое положение помогает избавить крошку от легких колик и метеоризма.
Важно использовать данный способ аккуратно. Аккуратность должна заключаться в «твердости хватки»
Может случиться, что младенец случайно дернется, и держащий должен быть готов предотвратить возможное падение. Также необходимо аккуратно придерживать его головку, дабы не повредить шейные позвонки и не оставить маленького человечка инвалидом.
Плачущий ребенок
Покачивание
Держа ребенка на боку, можно начать покачивать его из стороны в сторону. Делать это нужно не сильно, сдержанно, крайне аккуратно. Нужно помнить, что цель — успокоить, а не растрясти.
Белый шум
Белым шумом в акустике называется звук, составляющие которого распределены по всему диапазону каждой чистоты равномерно. Такой звук можно услышать при, например, телевизионных неполадках – на экране рябят черные и белые пиксели, а из динамика слышится своеобразное шипение.
Маленьким детям такой звук помогает заснуть. Это что-то вроде своеобразного гипноза. Более того, некоторые взрослые тоже изъявляют желание отоспаться при прослушивании такого шипения в течение долгого времени.
Можно издавать звук монотонного шипения самостоятельно, прямо над ушком малыша. Можно включать записи такого шума – в интернете их достаточное количество. Правда, для начала лучше проверить воздействие на себе, дабы предотвратить возможную сонливость или другие побочные эффекты. Можно, конечно, прибегать и к более «радикальному» воспроизведению данного способа. Например, включать телевизор на несуществующем канале.
Из всех способов которые дал Харви Карп «как успокоить плачущего малыша», этот, пожалуй, самый странный. Тем не менее, он работает и помогает огромному количеству родителей.
Сосание
Соска-пустышка должна быть в арсенале родителей. Сосание успокаивает и отвлекает ребенка.Если малыша кормят грудью, вместо использования пустышки можно приложить его к груди. Также можно взять бутылочку с небольшим количеством смеси или молока. Или же с водой (по достижению ребенком определенного возраста).
Доктор Харви Карп утверждает, что зачастую использование двух из перечисленных способов приводит к успеху и ребенок успокаивается. Однако не исключено, что всё это можно использовать как последовательность.
Что делать с дитём повзрослее
Ребенка от трех месяцев можно успокаивать иными, более смелыми и действенными способами. Способы Карпа сработают только на новорожденных, совсем маленьких детях. Взросленьких может раздражать и расстраивать пеленание, соску они могут беспощадно сгрызать. А плакать они меньше не станут, напротив – причин для истерик может стать куда больше. Как же тогда отвлечь маленького человечка от слез, как избавить родителей от постоянных криков и рыданий?
Есть несколько проверенных способов, основанных на особенностях ребенка в этом возрасте.
Переключить внимание
Дети старше трех лет отлично фокусируют внимание на вещах. Отвлечь плачущего малыша шуршанием бумаги, звонком в колокольчик, яркими лампочками и музыкой на игрушке вполне реально
Это отвлечет ребенка от истерики, заинтересует. Это называется манипуляцией.
Потанцевать
Это примерно то же самое, что и укачивание, тем не менее работает немного иначе. Действительно можно просто взять ребенка на руки и начать танцевать, плавно, без резких движений. Обязательно такой танец должен сопровождаться улыбкой и дружелюбным разговором, ласковым тоном голоса. Можно напевать какую-нибудь легкую мелодию. Когда детка станет спокойней, можно приступить к кормлению или дать соску-пустышку. В большинстве случаев такой способ работает.
Выпустить воздух
Обыкновенная связь психологии и физиологии заключается в том, что при истерике человек заглатывает большее количество воздуха, чем ему необходимо. Если ребенок долгое время истерит, можно взять его на руки и подержать столбиком – это поможет ему отрыгнуть лишний воздух, и впоследствии он успокоится. Если такой способ не работает и малыш будет упираться от «выплевывания» лишнего кислорода, нужно воспользоваться первым способом (переключение внимания), продолжая держать малыша столбиком.
Ношение в слинге
Это самый эффективный и простой способ, в котором соединены сразу два совета доктора Харви – пеленание и укачивание. В слинге малыша можно выводить на прогулку, ходить с ним по дому. Также такой способ успокоения можно совмещать с «белым шумом». Если способы, подсказанные Карпом, работают только на новорожденных младенцах, то в слинге младенца можно носить до тех пор, пока это возможно. Возможно это до тех пор, пока родитель может «осилить» вес чада.
Причины, по которым может плакать малыш
В первые месяцы жизни младенец еще не может говорить. Поэтому плач становится основным способом грудничка донести до нас свои жалобы и неудобства. Что же может заставить ребенка кричать весь день и всю ночь напролет?
Варианты могут быть такими:
- голод;
- колики;
- болезнь;
- острое беспокойство (страх, тревога, раздражение);
- реакция на окружающий мир (температура в комнате, резкий свет, шумы и раздражающие звуки);
- незрелость ребенка, его неподготовленность к большому миру вне чрева матери.
И если с первыми пунктами все абсолютно ясно и понятно без лишних комментариев, то к последнему возникает большое количество вопросов. В животе ребенок развивается как раз до той стадии, когда он может максимально безопасно прийти в наш мир. Грудное вскармливание впоследствии защищает его иммунитет. А за всем остальным следит уже непосредственно мама. Казалось бы, что еще может не хватать для спокойного взросления и познания этого мира? Оказывается, психологического чувства защищенности.
За девять месяцев младенец привыкает к своему маленькому убежищу – маминому животику, где тесно, тепло и удобно. Вокруг протекают различные виды процессов: сверху сердце не прекращает свою шумную работу, постоянное движение покачивает малыша из стороны в сторону, шумит, еда всегда под рукой… Идеально! Вырвавшись на свободу против своей воли, младенец не может не быть возмущен, ведь ему заново приходится подстраиваться под среду, в которой он существует. Но есть секрет!
Об этом подробно рассказывает доктор Харви Карп в видео «Как успокоить плачущего ребенка», которое вы найдете в конце этой статьи.
Метод «Самый счастливый малыш»
Харви Карп считает, что лучший способ успокоить новорожденного и уложить его спать – это воссоздать звуки, движения и ощущение уюта, к которым малыш привык, находясь в утробе. Именно для этого была создана стратегия пяти «П», описанная в книге Карпа «Искусство успокаивать детей».
Карп, доцент кафедры педиатрии Медицинского института Южной Калифорнии, называет первые несколько месяцев после рождения ребенка «четвертым триместром». Ребенок уже не в утробе, но он еще не вполне готов к жизни в большом внешнем мире. Дети нуждаются в особом уходе, потому что рождаются незрелыми по сравнению с детенышами других видов млекопитающих. Например, новорожденный жеребенок может ходить, в то время как детям требуются месяцы, чтобы научиться передвигаться самостоятельно.
«Наши новорожденные – это хрупкие крошечные существа, которых «выселяют» из матки примерно на три месяца раньше, чтобы их большие головы могли пройти через родовые пути», — считает автор. Обычно считается, что новорожденным нужна тишина и спокойствие, но на самом деле они приходят из довольно-таки шумного и беспокойного места.
Находясь в матке, ребенок постоянно качается и трясется. Он окружен булькающими и журчащими звуками материнского тела. Его со всех сторон окружают «стенки» его жилища. Не удивительно поэтому, что малыш чувствует себя некомфортно, лежа в одиночестве в тишине детской комнаты, когда его ножки и ручки свободно болтаются и пугают его самого.
«Новорожденные спят гораздо лучше, если они закутаны во что-то мягкое, ведь к этому ощущению они привыкли в утробе. Это действительно работает, потому что вызывает рефлекс расслабления, который отключает плач и запускает процесс засыпания. Все дети рождаются с этим встроенным механизмом».
Как уложить ребенка спать – советы от Харви Карпа
Малыш спокойно лежит у вас на руках. Но как только вы кладете его в колыбель или кроватку – он хнычет. Или вы кормили ребенка грудью, и он уснул на руках, но стоит вам положить его, он тут же просыпается и начинает плакать. Как же уложить ребенка спать – и сделать так, чтобы он не просыпался сразу после того, как его положили в кроватку?
Харви Карп считает, что нет ничего страшного в том, чтобы ребенок засыпал на руках. На самом деле этого практически невозможно избежать. Но совет, который дает автор, может показаться неожиданным
Когда ребенку исполнится 6 недель, пишет он, нужно начать в таких ситуациях осторожно будить ребенка, чтобы он открыл глаза – а потом уже укладывать его. Если ребенок уснул незапеленутым, Карп рекомендует разбудить его, запеленать, и уложить в кроватку
Он называет эту технику «разбудить, чтобы уложить».
Конечно, многим может показаться странной идея будить спящего ребенка. Но Карп считает, что этот метод работает, ведь таким образом ребенок с первых недель и месяцев жизни учится засыпать самостоятельно. И если вы следуете пяти «П», то запеленутый малыш непременно снова заснет под убаюкивающий белый шум. Каждый элемент техники пяти «П» служит сигналом для уставшего ребенка, говорит ему: «Пора спать». Точно так же воспринимаются мозгом усталого взрослого подушка и темная комната.
Пять «П»: Положение на боку или на животе (№2)
Что это
После того, как вы запеленали ребенка, попробуйте положить его на бок или на живот.
Как это работает
Специалисты советуют укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Но новорожденные чувствуют себя более спокойными и довольными, лежа на боку или животе – поэтому эти позы отлично подходят для успокоения (не для сна).
Как это делается
Положите плачущего ребенка на живот или на бок и держите его в таком положении на своих руках, коленях или на груди. Этот способ можно использовать только для успокоения малыша. Он не должен спать в этих положениях. Как только он уснет, переверните его на спину. В некоторых случаях достаточно пеленания и положения на боку или на животе. Но если малыш не успокаивается – попробуйте третий «П» — привычные звуки.
Что делать когда малыш плачет без причины
Скорее всего, вы склонны сказать: «Перестань плакать» или «Не плачь».
Так с чего же начать? С паузы и глубокого вдоха.
Затем спуститесь на уровень глаз с вашим ребенком или ниже, чтобы сообщить о безопасности.
Предлагая своему ребенку очищенный банан, вы можете сказать что-то вроде: «Я вижу, вы грустите / разочарованы. Это нормально плакать. Я здесь…”
Подобные высказывания помогают выразить эмоции нашего ребенка.
Действительно будьте в моменте с вашим малышом, который только начинает узнавать об этой вещи, называемой «чувствами»… включая гнев, разочарование и, да, даже ярость. Когда мы можем быть с нашим ребенком таким образом, это дает им понять, что мы являемся безопасным местом для выражения чувств, что значит нам можно доверять.
Как вы себя чувствуете
Когда вы сидите с ребенком в середине их расстройства, посмотрите на себя .
Что происходит в вашем теле? Вы задерживаете дыхание? Ваши плечи напряжены и находятся выше ушей вместо того, чтобы расслабиться и сидеть ровно? Ваше лицо выглядит искаженным, раздраженным и / или страшным?
Сделай глубокий вдох. Смягчите морщины на лице и продолжайте дышать (это первое, что происходит, когда мы расстроены).
Вообразите момент с вашим ребенком, где вы были в мире и ПОЛНОЙ любви. Глядя в их большие темные глаза, когда они были новорожденными. Дышите, удерживая эту память в своем сознании, поскольку вы позволяете этому менее мирному ребенку, который находится перед вами, быть замеченным.
На «плач-хочу»
Спокойным голосом и железным тоном говорите любую вариацию на тему: «Плачем. От мамы. Ничего. Нельзя. Добиться. Добиться. Можно. Только. Спокойной. Просьбой. Попроси без плача (скажи словами, скажи спокойно), и я решу – можно это или нет».
Поначалу можно чуть расширить список того, что можно. Чтобы ребенок увидел разницу: попросил спокойно – дали. Заплакал – не дали.
Во время лекции про «плачем ничего не добиться» можно и нужно – обнимать, брать на ручки (я брала на руки и уносила ото всех), целовать. Но печеньку – не давать. И воооон ту птичку – тоже. И свой банан. И вообще – ничего. Только на спокойную просьбу. Полчаса страданий – значит, полчаса. На следующий день будет уже легче.
Пять «П»: Пустышка (№5)
Что это
Суть этого пункта в том, чтобы просто дать малышу пустышку или палец, чтобы он мог его сосать.
Как это работает
Многих малышей успокаивает сосание. Если ваш ребенок из таких, соска может помочь ему расслабиться и успокоиться.
Как это делается
Запеленайте ребенка и предложите ему пустышку или просто свой большой палец, если он расстроен и ему хочется что-нибудь пососать. В комбинации с положением лежа на животе или на боку, успокоительным звуком вашего голоса или белого шума и легким покачиванием, сосание должно сработать. Считается, что сосание соски снижает риск синдрома внезапной детской смерти, поэтому не обязательно забирать ее у малыша, когда он засыпает.
Действие 3
Организуйте присутствие в комнате «белого» шума. Долгие месяцы, проведенные в животе мамы ребенок слышал биение ее сердца, работу желудка и бегущую по сосудам кровь. За это время он привыкает к шуму, а после рождения ему становиться некомфортно без него – он больше не чувствует себя комфортно.
Харви Карп предлагает включать радиоприемник на частоту между станциями, чтобы обеспечить подходящий «белый» шум. Можно включать фен, пылесос или другие бытовые приборы – все это напомнит ему время, когда он находился в матке. Можно самостоятельно монотонно «шикать» или «шипеть».
Доктор Харви советует родителям ставить звуки «белого» шума до годовалого возраста.
Как успокоить ребенка в первые дни его жизни
Но как же успокоить ребенка, когда он заходится в плаче? Это важно не только для самого крохи, но и для мамы, от психического и физического благополучия которой зависит очень многое. А постоянный детский плач может изрядно изводить и вызывать послеродовую депрессию
Новорожденные дети не плачут без причины. И это самое трудное для родителей — догадаться, что беспокоит их малыша. В большинстве случаев ребенок успокаивается после того, как было устранено то, что причиняло ему дискомфорт: мокрый подгузник, жаркая одежда, боль, колики, голод, незнакомый шум. Кроме того, младенцы могут плакать, чтобы сбросить нервное напряжение, например, после ухода гостей, или из-за того, что никак не могут уснуть.
Чтобы успокоить плачущего малыша можно попробовать легонько его покачать, попрыгать вместе с ним на фитболе, показать игрушку, погладить ему спинку, спеть песенку, прогуляться на улице. Если традиционные способы не помогают, воспользуйтесь советами американских педиатров — доктора Харви Карпа и Роберта Гамильтона.
Как успокоить плачущего ребенка: метод Харви Карпа
Педиатр Харви Карп уверен, что малышей до трех месяцев можно успокоить, если воссоздавать для них условия, в которых они жили в мамином животе. При чем для этого не потребуется ничего сверхнового или невыполнимого. Все достаточно просто.
Если малыш от 0 до 3 месяцев плачет, попробуете следующие практики:
- Наверняка вы слышали, что пеленание вредит малышу и сковывает его движения. Но только не свободное пеленание. Возьмите большую пеленку и не туго заверните ребенка на время сна, так чтобы его ноги могли сгибаться. Когда он бодрствует, пеленание не требуется. Но во время сна ребенок, завернутый в пеленку, не будет будить себя ручками.
- Многие дети засыпают в движущейся машине, на прогулке в коляске или на укачивающих их руках. Можно использовать и специальные качели для младенцев.
- Сосание груди также действует на малышей как успокоительное. Если процесс кормления грудью уже налажен, то попробуйте предложить ему соску. Соску лучше использовать силиконовую и каждый раз перед использованием мыть с мылом.
- В животе у мамы ребенок постоянно слышал шум, похожий на звук пылесоса или подводного мира. Возможно поэтому они прекрасно реагируют на белый шум, который им можно включать в записи. И даже самим произносить звук “шшш”, но делать это не высоким, а низким голосом.
Как успокоить малыша за 5 минут: совет от доктора Гамильтона
Роберт Гамильтон удивил мир простым методом успокоения плачущих новорожденных малышей. Доктор назвал его “Поддержка” и утверждает, что метод эффективен для детей от рождения до 3 месяцев, пока детей легко поднять.
Чтобы успокоить плачущего ребенка, надо скрестить ему руки на груди и взять одной рукой под попу, другой — поддерживать за грудь и голову.
https://youtube.com/watch?v=06OzKZYwPzk
Новорожденный малыш использует плач в качестве средства общения и сигнала бедствия. Очень скоро мама учится различать, чего именно хочет ребенок
Важно помнить, что это не капризы, а естественная реакция малышей, которые нуждаются в любви и заботе