Рост и вес ребенка по годам: таблица с нормами роста и веса до 14 лет

Трудности переходного периода

Современные девочки стараются подогнать свой образ под тот, который они видят в глянцевых журналах и в сети интернет. Иногда под давлением заботливых родителей подростки вообще не обращают внимания на свою внешность. Любой из этих вариантов опасен для переходного возраста.

Чрезмерное увлечение топ-моделями может спровоцировать анорексию. Повышенная опека со стороны родителей часто приводит к лишнему весу ребенка. В 11 лет девочка должна сама научиться правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за собой в соответствии с потребностями организма. В этом ей понадобится помощь родителей, которые должны прислушиваться к желаниям дочери и корректировать ее поведение.

Показатели от 11 до 18 лет

Значительные изменения в физических показателях у подростков начинаются, когда они вступают в фазу полового созревания. У девочек – это примерно с 10 лет, у мальчиков на 1,5-2 года позже. Самый большой скачок наблюдается с 13-15 лет: в это время подростки вырастают в среднем на 20-25 см. У девушек интенсивный рост заканчивается примерно к 14 годам и полностью завершается в 18 лет. Юноши растут до 18 лет и к 20 годам этот процесс полностью завершается. Количество набранных килограммов за это время во многом зависит от наследственной предрасположенности и пищевых привычек в семье. Психологические подростковые проблемы могут стать причиной как резкого набора килограммов, так и их недостатков. Последнее очень часто свойственно юным девушкам, увлеченным жесткими диетами, что особенно опасно для формирования женского организма. Посмотрим, какие возрастные нормы характерны для веса и роста для детей-подростков.

Для девочек

Как видно из таблицы, к 16-17 годам девушки перестают набирать килограммы, даже наблюдается их уменьшение.