Как научить ребенка ходить самостоятельно

Техника безопасности

Готовясь к первым шагам малыша, нужно, прежде всего, задумываться не о том, как помочь ребенку научиться ходить, а о том, как минимизировать количество ушибов и других травм, связанных с первыми шагами. Одно из самых важных и главных правил – не использовать стулья-ходунки, в которые можно посадить грудничка. Эти устройства не только не способствуют развитию, но и наносят тяжелый урон здоровью позвоночника, а также становятся причиной искривления ног.

Для того чтобы малыш делал правильно свои первые шаги, его босая стопа должна познакомиться с твердой поверхностью пола. В ходунках этого не происходит, потому что вес ребенка концентрируется не на ногах, а на попе малыша. Основная опасность таких устройств заключается в том, что:

родители сажают младенца в ходунки до того, как его организм к этому будет готов;
длительность пребывания в вертикальном положении регулируется не самим ребенком, опирающимся на собственные ощущения и усталость, а заинтересованностью взрослых в том, чтобы их малыш как можно дольше играл сам;
бесконтрольное передвижение грудничка по комнатам может привести к трагедии – очень часто дети обливаются кипятком, только потому что смогли дойти до стола и потянуться за оставленной кружкой чая;
ноги играют важную роль амортизаторов для спины, ходунки лишают спину этой физиологически важной помощи.

Когда ребенок сам учится стоять у опоры, а затем и перемещаться приставными шагами вдоль нее, обязательно нужно убрать из зоны досягаемости все предметы мебели, имеющие острые углы.

Интересно. В продаже существуют специальные шлемы с поролоном, призванные защищать лоб юного исследования от возможных травм.

Безопасный дом для ребенка

Главная задача, которая стоит перед папой, – сделать дом безопасным сразу, как только ребенок начнет учиться ходить. Родители, с нетерпеньем ждущие первых шагов малыша, не понимают, насколько сильно изменится их привычный ритм жизни. Младенец теперь становится активным, стремящимся все и везде посмотреть и потрогать. Жилище превращается в скопление опасностей для ребенка

Основное внимание следует обратить на:

• наличие скатерти на столе;
• досягаемость штор;
• кружки с горячими напитками на кофейном столике или тумбочке;
• межкомнатные двери;
• комоды;
• шкафы и шкафчики;
• кухонную плиту, особенно духовку;
• треногие стулья;
• вилки и ножи.

Самые привычные и на первый взгляд безопасные предметы представляют опасность для ребенка, который учится ходить. Как только малыш пошел без опоры следует пересмотреть каждый предмет мебели на потенциальную травмоопасность.

Каждый угол стола необходимо оснастить специальными силиконовыми насадками, делающими углы закругленными и мягкими. Двери шкафов и ящики комодов требуется дополнить фиксаторами, которые не дадут малышу проникнуть внутрь. Сами комоды, согласно инструкциям и технике безопасности, нужно прикрепить к стене

Это важно, потому что при открывании нескольких ящиков сразу смещается центр тяжести, из-за чего комод падает, накрывая ребенка всем своим весом

На столах не должно быть скатертей, потому что для ребенка велик соблазн потянуть за край ткани, вслед за ней со стола на голову малыша полетят столовые приборы вместе с посудой. Шторы на окнах опасны тем, то годовалый малыш может в них запутаться, что грозит удушьем. Если он зацепился за тюль при падении, пытаясь удержаться на ногах, то может сорвать карниз, который при падении неминуемо нанесет травмы.

Фиксаторы на межкомнатные двери

Межкомнатные двери необходимо оборудовать фиксаторами, которые защитят детские пальцы от защемления. Они бывают нескольких видов, так что подобрать можно без проблем как для классически открывающихся моделей, так и для дверей на полозьях, отъезжающих в сторону.

Важно! Немало родителей надеется на то, что беда их не коснется. Именно в таких семьях дети до полутора лет узнают, что такое ожог кипятком, ампутация фаланги пальца дверью или пролом кости черепа углом кофейного столика

Полезные советы

Самостоятельная ходьба — довольно сложный процесс. Но родители в силах заранее подготовить ребёнка к ней
Это возможно даже в первые месяцы жизни.
Очень важно убедиться в том, что кроха проводит хотя бы по 10 минут в день в положении лежа на животике. Такие регулярные упражнения помогут окрепнуть мышцам шеи и спины.
Малыши довольно часто любят переворачиваться со спинки на животик и обратно при смене подгузников
Такие движения они начинают делать в возрасте 2–6 месяцев. Эти попытки должны поощряться. Например, можно держать любимую игрушку крохи сначала перед ним, а затем перемещать вбок. Таким образом, развиваются все мышцы, и ребёнок готовится к следующему этапу своего развития — приобретению навыка подниматься из положения лёжа.
Примерно в возрасте четырёх месяцев дети делают попытки сидеть, опираясь на что-то, а в полгода они уже сидят самостоятельно

Ребёнку нужно помочь принять такое положение, осторожно подтягивая его за ручки
Заинтересуйте его повернуться в том или ином направлении при помощи яркой игрушки — это, опять же, укрепит мышцы спины и улучшит ориентирование в пространстве.
В возрасте от полугода до года дети активно учатся ползать к предметам, наиболее привлёкшим их внимание. Родители должны всячески поощрять такие движения
Можно, например, поместить любимые игрушки немного дальше, это поможет малышу совершить небольшое путешествие по дому.
Придерживайте ребёнка за подмышки и позвольте ему попрыгать у вас на коленях

Научите его сгибать-разгибать ножки. Как правило, с такой задачей дети легко справляются в возрасте от семи месяцев до года. Если настал такой момент, когда ваш кроха начал вставать, используя в качестве опоры различные предметы, например диван, стул и др., самое время начать укреплять мышцы маленьких ножек более активно.

Начало начал

№1 Лежим на животике

Задолго до того, как ваш малыш сделает свои первые шаги, когда ему всего лишь несколько недель, вы можете начинать готовить его мышцы для предстоящей работы. Убедитесь, что ребенок проводит в день 10 минут на животике, либо сразу, либо в течение дня. Это действие поможет укрепить шею и мышцы спины младенца. (Читаем: Как правильно выкладывать ребенка на животик).

№2 Практикуем переворачивание

Будьте готовы к кувырканию во время смены подгузников! Ребенок начнет переворачиваться с боку на бок и пытаться вернуться назад уже в два – четыре месяцев от роду. Поощряйте его перевороты, удерживая игрушку сначала над ним, а затем перемещая ее в сторону до предела. Это поможет малышу развивать мышцы шеи, спины, ног и рук, подготовит к следующему шагу: умению сидеть. (Читаем: Когда ребенок начинает переворачиваться | Учим малыша переворачиваться в 3 — 4 месяца: простые действующие упражнения (+видео)).

№3 Поощряем движение

Начиная примерно с 4-х месячного возраста, ребенок пытается сидеть с поддержкой или в подушках, и в 6 месяцев он в состоянии сидеть  самостоятельно

Помогите ему сесть, осторожно потянув за ручки. Стимулируйте малыша поворачиваться в разных направлениях, опираться, сидеть с помощью игрушки, оставив ее вне досягаемости, укрепляя его мышцы и координацию

№4 Отправляемся в путешествие

От шести до десяти месяцев кроха будет учиться ползать, делая выпад вперед за привлекшим его внимание предметом. Воспользуйтесь этим и расположите привлекательные для него объекты подальше, поощряя движение

Совершите маленькое путешествие по вашему дому, используя вновь обретенную подвижность вашего ребенка. Статья о начальном периоде ползания.

№5 Помогите укрепить мышцы ног

Ваш любопытный карапуз скоро начнет вставать, опираясь на разные объекты, такие как мебель, ваша нога или что-нибудь еще, дабы сохранить равновесие. Обычно дети справляются с этой задачей в семь – двенадцать месяцев. Помогите укрепить им мышцы ног, позволяя держаться за вас, прыгать на коленях. Также учите малыша сгибать колени, чтобы он знал, как вернуться обратно на пол.

Решение возможных трудностей

Вышеописанные рекомендации отвечают на вопрос, как помочь ребёнку быстро научиться ходить.

Обычно процесс обучения проходит гладко, но в некоторых случаях возможны некоторые проблемы, о которых следует знать:

Постоянные падения. Ребёнок только учится ходить – следовательно, он будет падать в силу неумелости и неразвитости вестибулярного аппарата. Однако если падения слишком частые, можно заподозрить плохое зрение и обратиться к офтальмологу.

Страх самостоятельного хождения. Обычно такое случается с чрезмерно чувствительными ребятишками. Если малыш испугается чего-то во время ходьбы или упадёт, нужно не ругать его, а поддерживать и всячески стимулировать к ходьбе.

Повышенный тонус голенных мышц. Если ребёнок ходит на носочках, следует обратиться к доктору. Причина в гипертонусе мышц? В таком случае специалист назначит специальную расслабляющую гимнастику и массаж.

Неверное положение ступней

Как научить ходить ребёнка, если тот постоянно косолапит, «заваливает» наружу или внутрь стопы? Эти положения неправильные, поэтому важно проконсультироваться с ортопедом и провести коррекционные занятия.

Нужно ли учить ребёнка ходить? Неожиданный вопрос, поскольку именно об обучении мы писали выше. Однако следует понимать, что под учением мы понимаем скорее тренировку, если малыш развивается в оптимальном темпе.

Целенаправленное обучение необходимо лишь в том случае, если ребёнок запаздывает с навыком и доктор назначает специальные упражнения. Помните, что все ребятишки развиваются индивидуально!

Почему некоторые дети поздно начинают ходить

Принято считать, что ребёнок должен начать ходить в возрасте 1 года. Если это произошло раньше, то родители уверены в его опережающем развитии. Если после года малыш ещё не умеет ходить, то это вызывает недоумение.

Что влияет на активность малыша, как повлиять на ситуацию и научить ребёнка ходить, как самостоятельно и без поддержки ему сделать первые шаги?

Поздние сроки освоения навыка ходьбы имеют свои причины. К ним относятся:

Переедание, и как следствие, излишняя масса тела, задерживают обучение ходьбе малыша

• излишняя масса тела, возникающая вследствие переедания, неправильного питания, нарушенного обмена веществ;
• стресс, являющийся следствием сильного психоэмоционального нарушения из-за испуга или любого другого изменения привычных условий;
• нарушения опорно-двигательной системы или проблем неврологического характера;
• переживание неудачи первого опыта из-за падения и причинения боли;
• географический фактор и климат территории, влияющий на темперамент ребёнка;
• ослабленное состояние из-за болезни;
• генетическая предрасположенность.

Вышеперечисленные причины по-разному влияют на активность малыша и его готовность к первым шагам. Но все они, кроме генетики и географического фактора, замедляют развитие психомоторики, сказываются на эмоциональном состоянии и тормозят двигательные навыки.

Темперамент ребенка влияет на скорость его обучения ходьбе

Важно знать! С самого раннего возраста нужно наблюдать за поведением ребёнка, чтобы определить его темперамент. Во многих случаях флегматики и меланхолики отличаются медлительностью и задержкой в ходьбе в большей степени, чем сангвиники или холерики. Тип темперамента подскажет эмоциональная возбудимость и витальная сила

Во многих случаях флегматики и меланхолики отличаются медлительностью и задержкой в ходьбе в большей степени, чем сангвиники или холерики. Тип темперамента подскажет эмоциональная возбудимость и витальная сила.

При таких проблемах с вопросом, как научить ребёнка ходить самостоятельно без поддержки, лучше обратиться к специалисту и получить профессиональную консультацию.

Ходунки: в чём преимущества и недостатки

Несмотря на то, что ходунки призваны помогать малышу осваивать навыки самостоятельного хождения, относиться к ним следует с осторожностью. Нельзя считать их безобидным приспособлением, рассчитанным на всех без исключения детей

Чтобы ходунки принесли пользу, применять их можно только тогда, когда у ребёнка окрепнет позвоночник, и он сможет сидеть.

Учитывая неоднозначное мнение специалистов об использовании ходунков, можно выделить их преимущества и недостатки.

К преимуществам относятся:

• свобода мамы для выполнения работы по дому, пока малыш находится в ходунках;
• новые возможности для познания мира у малыша, когда он находится в вертикальном положении, так как в положении лёжа его обзор ограничен;
• формирование понимания у ребёнка, что он может изменять положение тела и совершать движения;
• положительные эмоции у ребёнка от того, что движение приносит удовольствие;
• организм закрепляет положительные эмоции при ходьбе в ходунках.

Недостатки ходунков:

• чрезмерное использование ходунков может привести к такой проблеме, как нежелание малыша двигаться самому, а это помешает научить ребёнка самостоятельно передвигаться и ходить без поддержки, к которой он привык в ходунках;
• при нахождении в ходунках стопа ребёнка нагружается неравномерно, что ведёт к плоскостопию, поэтому долгое пребывание в них нежелательно;
• в ходунках ребёнок находится в сидячем положении, это увеличивает воздействие на позвоночник и ведёт к искривлению;
• в ходунках ребёнку сложно преодолевать препятствия, например пороги, поэтому для него ограничивается пространство, что вызывает у него недоумение и страх;
• при сдавливании половых органов у мальчиков ходунки могут вызывать опрелости и приводить к фимозу.

Осторожно! Принимать решение об использовании ходунков родителям можно только тогда, когда тщательно взвешены все плюсы и минусы этого приспособления и оценены возможности ребёнка для начала самостоятельных движений. При использовании ходунков нужно соблюдать меры безопасности

При использовании ходунков нужно соблюдать меры безопасности.

Советы детских врачей: Как лечить желтушку у новорожденных. Какие причины болезни и возможные последствия.

Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки

Если ускорить приближение момента, когда малыш сам научится ходить, невозможно, то помочь ему приобрести уверенность и твёрдость просто необходимо.

Важно знать! Малыш сам демонстрирует свою готовность к ходьбе, если он самостоятельно садится и встаёт на ножки, держась за опору, и передвигается вдоль неё.

Помощь родителей в освоении ребёнком навыка самостоятельной ходьбы будет заключаться в следующем.

Поддержка и перехват малыша при его желании сделать самостоятельный шаг

Взрослый крепко держит малыша сзади и подталкивает его к движению, а второй протягивает к ребёнку руки, приглашая его сделать шаг. Когда ребёнок возьмётся за протянутые к нему руки, первый взрослый отпускает его.

Малыш шагает без поддержки, используя в качестве опоры руки. При такой траектории движения малыш лучше ориентируется в пространстве.

Первое правило, как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки, — это его поддержка за руки и перехват при желании сделать шаг

Постоянный присмотр за малышом

Нельзя оставлять грудничка без присмотра, даже если он уже умеет делать самостоятельные шаги. Малыш может испугаться, если потеряет равновесие или упадёт.

Задача взрослого – страховать каждое движение малыша и формировать у него уверенность в правильности действий. Рекомендуется заниматься с ребёнком в окружении подушек и валиков, чтобы избежать травм и уменьшить страх перед падением.

Обратите внимание! Когда вы уже научили ходить ребенка самостоятельно без поддержки, нужно позаботиться о его безопасности: убрать с его пути все потенциально опасные предметы, закрыть на замок дверки шкафов, или убрать всё их содержимое.

Нельзя оставлять в доступных местах мелкие предметы и острые инструменты. Также нужно исключить передвижение малыша по скользким поверхностям.

Создание мотива для совершенствования навыка ходьбы

Важно привлекать внимание малыша к предметам и игрушкам, располагая их на расстоянии от него, но так, чтобы он хорошо видел их и хотел потрогать. Выражение радости по поводу достижений и похвала — стимул для ребёнка в совершении новых шагов. Это поможет ему научиться понимать направление движения и ориентироваться в пространстве

Это поможет ему научиться понимать направление движения и ориентироваться в пространстве

Выражение радости по поводу достижений и похвала — стимул для ребёнка в совершении новых шагов. Это поможет ему научиться понимать направление движения и ориентироваться в пространстве.

Привлечение внимания малыша игрушкой способствует обучению его ходьбе

Укрепление мышц и опорно-двигательной системы

Чем устойчивее малыш, тем увереннее он будет двигаться. Устойчивость зависит от развития опорно-двигательного аппарата и мышц.

Для укрепления мышц рекомендуется выполнять комплекс физических упражнений и делать массаж. Простыми упражнениями являются:

• поочерёдные сгибания и разгибания ног с постепенным ускорением в положении лёжа;
• придерживание коленей ребёнка в положении стоя, чтобы ноги выпрямлялись;
• приседания малыша с поддержкой;
• поднятие и опускание на носочках;
• ходьба на четвереньках;
• ходьба в обруче или катание коляски.

Ходьба босиком весьма полезна

Ходьба босиком

Польза ходьбы босиком заключается в том, что происходит формирование правильного свода стопы. Кроме того, естественным образом происходит укрепление суставов и связок. Если есть возможность бывать на природе, то можно гулять с малышом босиком по траве или по песку.

Правильный подбор обуви

Ортопеды утверждают, что плоскостопие начинает формироваться вместе с первыми шагами ребёнка. Поэтому необходимо подбирать правильную обувь и проводить профилактику этого заболевания.

Обувь подбирается по размеру ноги малыша. Предпочтение нужно отдавать натуральным материалам, выбирать такую обувь, чтобы она жёстко фиксировалась шнурком и плотно сидела на ноге, имела супинатор для свода стопы.

Узнайте, как лечить ребенка: Плантексом. Инструкция по применению, дозы и особенности.

Почему у ребенка не возникает навык хождения

Если ребенок не ходит, ему еще нет 17 месяцев, он развивается физически хорошо: ползает, переворачивается, встает на ноги, садится, то не стоит мучать себя вопросом: Почему ребенок не ходит? Вполне вероятно, что он уже на пути к своим первым шагам и всему свое время, просто стоит помочь ему.

Наиболее частые причины, почему дети еще не ходят или начинают ходить позже сверстников:

• мальчики начинают ходить в среднем позже, чем девочки;
• разные темпераменты детей также влияют на быстроту освоения первых шагов;
• полным деткам может быть трудно начать ходить из-за лишнего веса, но стоит поделать упражнения для ног, как они окрепнут быстрее и малыш сможет потопать своими первыми шажками;
• некоторые детки настолько хорошо и быстро ползают, что они не учатся ходить и не ходят довольно долго, но потом им тоже захочется подняться (как и сверстникам).

Если ваш ребенок не ходит и не проявляет никаких признаков развития в эту сторону (не умеет сидеть, стоять, переворачиваться, ползать), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вообще возьмите себе на заметку проверять кроху в первые три года жизни периодически, как это делают в Европе. Это позволит отследить проблемные стороны развития вовремя и избежать потом больших трудностей и нескончаемых вопросов типа : почему ребенок не ходит; почему он не умеет прыгать, а ему уже 4 года; почему он не разговаривает, а уже и в школу скоро идти.

Не будьте слишком назойливы с идеями о воспитании, дорогие мамы, но и слишком беспечными тоже. Все, что нужно – проверяйте периодически, развивается ли Ваш младенец в соответствии с общими медицинскими нормами (а не в соответствии с соседским «супер-ребенком», который «пошел в 8 месяцев»).

Подведение итогов: памятка мамам и папам

Помощь родителей весьма важна для малютки в этом сложном для него процессе. Но она заключается не только в тренировке специальных упражнений, но и в обеспечении безопасности вокруг.

Данные правила помогут родителям все сделать правильно:

Прежде всего, нужно обезопасить ребенка физически и психологически. Сильно упав и ударившись, малыш может испугаться и отказываться учиться ходить еще продолжительное время. Если малыш упал на ровном месте, не пугайтесь. Маленький вес и небольшой рост способствуют отсутствию негативных последствий падения. Не вскрикивайте, не бросайтесь сию минуту на помощь, не делайте испуганные глаза, — своим поведением вы можете испугать малыша, показав, что с ним произошло нечто ужасное. Попросите малыша подняться самому

Поднимаясь на ноги, малыш укрепляет мышцы рук, ног, спины, развивает равновесие и координацию движений.
Однако, меры предосторожности стоит принять заранее. Нужно следить, чтобы ребенок не ударился об острые углы мебели, не споткнулся о пороги и другие препятствия на полу, не прищемил дверью пальчики, не упал с лестницы

Особо опасные места следует перегородить и никогда не расслабляться. С начинающим ходить ребенком нужно быть все время начеку. Учитывайте, что у вашего малыша появились новые навыки, а значит, улучшился обзор и возможности доступа к новым ранее недосягаемым местам. Поставьте заглушки на розетки, уберите наверх опасные предметы, убедитесь, что на уровне ребенка нет лекарств, косметики и бытовой химии.
Не стремитесь быстрее поставить ребенка на ноги, если он быстро и с удовольствием ползает. Ползание укрепляет мышцы спины и ног и готовит ребенка к прямохождению. Если его опорно-двигательный аппарат пока не готов к нагрузке, торопить события некуда.
Если малыш ходит с вашей поддержкой, пытайтесь создать ему стимул, окружите новыми интересными вещами, к которым малышу захотелось бы подойти.
Не ставьте ребенка в ходунки. Ортопеды крайне негативно относятся к этому устройству, справедливо полагая, что ходунки не способны выработать у ребенка чувство равновесия и правильную постановку стопы и позвоночника, ведь нагрузка в ходунках распределяется совершенно другим образом и больше тормозит процесс обучения, чем ускоряет его.
Не стоит забывать о гимнастике, массаже, йоге для малышей, плавании и прочих физических упражнений, которые укрепляют мышцы и тело ребенка и готовят его к предстоящим нагрузкам.
Не стоит увлекаться обучением ребенка ходьбе, придерживая кроху под руки. Нужно следить за тем, что корпус ребенка не был искривлен в какую-либо сторону либо наклонен вперед. Постоянное неровное положение тела может привести к искривлению позвоночника.
И главное, помнить, что мы можем лишь помочь крошке, когда он готов сделать первый шаг, но мы не может научиться ходить за него. Малыш обязательно пойдет, просто дайте ему еще немного времени.