4 совета, как успокоить ребенка:
1. Сохраняйте спокойствие. Не старайтесь оценивать внешнюю ситуацию, как в данный момент выглядит Ваш ребенок или Вы. Дети изучают и познают этот мир, они кричат, смеются и плачут. Кто сказал, что слезы нужно отменить? Детские капризы — это обычное дело для маленького исследователя.
Поэтому не стоит раздражаться, если малыш впадает в истерику, а попробуйте спокойно разобраться, что произошло. Ваше раздражение и повышения голоса может только усугубить ситуацию. Возьмите ребенка на руки. Контакт с мамой или папой — это всегда комфортное состояние ребенка, и это поможет снизить накал истерики. Если малыш, не реагирует на Ваши слова, попробуйте просто его погладить по голове, прижать к себе, чтобы успокоить.
2. Приведите в пример других детей. Покажите ему общую ситуацию, что все детки играют и никто не плачет. В нашем случае, мы объясняли, что другие тоже оделись. Дети всегда подражают кому-то, родителям, сестрам, братьям и особенно своим ровесникам. Поэтому, приведя в пример других детей, Вы можете отвлечь его от истерики.
3. Метод переключения
Если Вам не удается упокоить ребенка ни уговорами, ни примерами, то попробуйте переключить его внимание на отвлеченную тему. Но не стоит тут резко «ахать», типа: «А что у меня есть?!», «Ой, а кто это там идет?», «Ах, что я тебе сейчас дам.» и т.п
Эта манера присуща многим мамочкам, бабушкам и работает с младенцами, а вот трехлетки уже не реагируют на такой спецэффект. В данном случае мы вспомнили про пони (она сейчас очень хочет, чтобы ей купили пони, которую она увидела у одной девочки) и снова завели разговор о ней: какого цвета она была и как мы ее вместе пойдем покупать и когда. То есть нужен пример, который по весу заинтересованности будет более важным, нежели момент, из-за которого возникло огорчение.
Важно! Все о чем Вы будете говорить и обещать, Вы должны будете обязательно выполнить и тогда в последующем этот метод снова и снова будет работать. Ни в коем случае не обманывайте ребенка!. 4
Метод игнорирования. Когда вроде бы ситуация разрешилась и Вам удалось договориться и успокоить ребенка, но он все еще всхлипывает и накручивает себя, попробуйте спокойно не разговаривать с ним какое-то время. Помолчите пару минут, не акцентируя на этом внимания. Таким образом, ребенок теряет интерес к истерике по причине потери «вовлеченных зрителей». Дети способны очень быстро менять настроение, главное чувствовать такие тонкости и не усугублять ситуацию самим. Однако, игнорирование нельзя применять в самом начале. Этот совет подходит, когда вы уже многое применили и дабы дать ребенку отдохнуть от слез, от разговоров, даете собраться со своими мыслями и эмоциями — оставляете его в покое
4. Метод игнорирования. Когда вроде бы ситуация разрешилась и Вам удалось договориться и успокоить ребенка, но он все еще всхлипывает и накручивает себя, попробуйте спокойно не разговаривать с ним какое-то время. Помолчите пару минут, не акцентируя на этом внимания. Таким образом, ребенок теряет интерес к истерике по причине потери «вовлеченных зрителей». Дети способны очень быстро менять настроение, главное чувствовать такие тонкости и не усугублять ситуацию самим. Однако, игнорирование нельзя применять в самом начале. Этот совет подходит, когда вы уже многое применили и дабы дать ребенку отдохнуть от слез, от разговоров, даете собраться со своими мыслями и эмоциями — оставляете его в покое.
Наша история закончилась хорошо. Мы успокоили дочку при помощи вышеперечисленных методов, и потихоньку двинулись в сторону дома, уже на остановке дочка была в хорошем настроении и улыбалась прохожим. По дороге мы обсуждали, какое замечательное место мы нашли и что мы обязательно на днях снова сюда придем.
Надеюсь, что мои советы будут Вам полезны. А если у Вас возникли вопросы, то Вы можете написать комментарий под статьей, я с радостью отвечу Вам.
6
Уход с прогулки домой можно превратить в игру. Нужно всего лишь найти что-то приметное в отдалении от площадки, например, дерево, и весело сказать: “Давай наперегонки! Кто быстрее добежит до того тополя, ты или я?”. Наверняка ребенку захочется посоревноваться, особенно если мама будет поддаваться и даст ему победить. А уж сколько еще деревьев вам попадется по дороге домой..!
Читаем также:
- Важные правила для безопасности ребенка на детской площадке — учим ребенка правильно играть на детской площадке
- Как поделить игрушки без ссор или 6 конфликтных ситуаций на детской площадке
- Конфликты на детской площадке: как не довести до драки?
Источник фото: Shutterstock
Как успокоить ребенка на детской площадке
Произошло все в тот день, когда мы поменяли нашу обычную вечернюю прогулку на поездку в незнакомый нам парк. Парк был большим и красивым, но отличало его от парка, который находится рядом с нашим домом то, что тут оказалась огромная детская площадка.
Это был целый игровой комплекс с множеством разнообразных горок, качелей и приспособлений для развлечений и игр. Конечно и детей на площадке было раза в три больше, чем в нашем парке. Наша малышка была в восторге, она быстро освоилась и опробовала все ходы и спуски, которые там были. Она настолько увлеклась, что казалось может оступиться и упасть в любую минуту. Видя происходящее, меня стало охватывать беспокойство. К тому же вечерело, становилось прохладно и нужно было надеть кофту. Вот в этот момент и случилась истерика у нашей дочки.
Наверняка, каждый родитель сталкивался с таким поведением ребенка, когда он плачет, вырывается и не может толком ничего объяснить. Такое состояние может быть опасным, если правильно не отреагировать на него! Элементарно, ребенок в таком состоянии плохо контролирует свои движения и может оступиться и упасть, к тому же слезы в глазах, закрывают обзор — его может сбить с ног другой ребенок и т.д. Вы понимаете, что я имею ввиду.
Однако, прежде чем успокоить ребенка, нужно учесть следующие факторы. Стоит разобраться, что могло быть причиной такой истерики. Во-первых, ребенок мог удариться во время игры и не сразу понять это или его мог обидеть другой ребенок. Во-вторых, ребенок мог расстроиться от того, что у него не все получается. В-третьих, причиной могли стать страхи ребенка. В-четвертых, такое поведение могло повлечь состояние здоровья, к примеру, начинающаяся простуда часто может сопровождаться хандрой и перепадами настроения. И, наконец, ребенок просто перевозбудился и мог подумать, что вы его уводите домой, когда он еще не хочет. Именно такая причина возникла в нашем случае. Дочка слишком разыгралась и на простую просьбу одеться и передохнуть, довела себя до истерики.
Как правильно поступить в такой ситуации?
Часто родители смущаются, когда нужно успокоить ребенка на глазах у других. И поэтому действуют по стандартному шаблону: раздражаются, сердятся и кричат на ребенка, иногда дергают его за руки и уводят с площадки в знак наказания. Оправдывая себя тем, что подробно разберутся с этим дома.
Но такое воспитание не приносит положительного результата в дальнейшем. Наилучшую пользу можно получить только в случае реакции на ситуацию здесь и сейчас. Именно так советуют поступать психологи. Это тот фундамент, благодаря которому Вы сможете воспитать гения из своего чада. Конечно, как мама могу сказать: это бывает довольно сложно. Но я всегда помню главное правило воспитания:
Наши дети растут такими, какими воспитываем их МЫ!
Как отвлечь ребенка во время истерики
Отвлечь знакомыми стихами. Такой вариант больше подходит для ребенка, который действительно любит читать стихи. Некоторым деткам очень нравится показывать, как много они помнят наизусть, и они не упускают момента «показать себя». Да и ритмичность стихотворений тоже часто играет на пользу.
Мультики и песенки. Мультфильмы всегда были и останутся предметов сотен споров, но то, что они потрясающе работают, — это факт. Особенно, если вы в машине и если взять ребенка на руки нет возможности.
Родителям, которые переживают из-за глупого содержания мультиков, я очень рекомендую подобрать каналы, на которых делают поделки, показывают животных или рассказывают познавательные истории.
Истории
Да, кстати, любые истории прекрасно затягивают внимание ребенка, если их рассказывать вовлеченно
Неважно: про кота, про подружку, про последний поход в кино.
Рассказывать можно любую ерунду. Главное — артистично и быстро.
Пальчиковые игры
Многие родители подмечают, как пальчиковые игры типа «Сорока-белобока кашу варила…» захватывают внимание ребенка. Причиной тому, во-первых, акцент на ручках (малыш концентрируется на телесных ощущениях), а во-вторых, любовь детей к историям
Новая игрушка или игра. Этот способ, кстати, не такой уж и затратный, как может показаться на первый взгляд. Во-первых, в интернете сейчас миллиард идей для игр и занятий с подручными материалами. Во-вторых, вам необязательно все время покупать новые игрушки. Вы просто можете разложить их по темам в коробки и убрать в шкаф. Если игрушки не лежат постоянно на виду у ребенка, то они снова становятся интересными.
Мыльные пузыри. Мы, наверное, никогда не перестанем удивляться волшебству мыльных пузырей. Допускаем, что не все дети от них в восторге, но все-таки 90% человечества испытывает радость и счастье при виде мыльных пузырей!
Показать зеркало или селфи-камеру. Довольно популярный среди наших подписчиков вариант. Мы проводили опрос в соцсетях, и многие родители сообщили, что используют отражение как способ отвлечь ребенка. Причем это работает для всех возрастов.
Выглянуть в окно. Это отличный способ. То, что происходит на улице, почти всегда завлекает детей. Можно рассказывать, кто там и куда пошел, можно считать машины. А еще этот метод хорошо помогает, если маме надо с кем-то оставить ребенка. «Стой у окна, и, когда я выйду, ты помашешь мне ручкой».
Животные. Кошки, собаки и даже рыбки оказываются прекрасными напарниками в воспитании ребенка. Первые могут сами прийти ласкаться к плачущему малышу, а за последними просто интересно наблюдать — успокаивает.
Разглядывать цветы. Если вы на улице или в огороде, то можно приглядеться к природе. Например, к растениям. Есть хорошая цитата на эту тему: «Умиление и восторг, которые мы испытываем от созерцания природы, — это воспоминание о том времени, когда мы были животными, деревьями, цветами, землей». Очень умиротворяюще звучит.
Другой язык. В методе, который предложила наша подписчица, работает эффект внезапности: начните говорить с ребенком на иностранном языке.
Придумать срочное дело. «Ох! Малы-ы-ыш, я совсем забыла! Нам же срочно нужно бежать на кухню и поставить макароны вариться! Бежим! Ох, как же у меня вылетело из головы? Сейчас не сварим макароны, потом кушать захотим, а ничего и нет». Чем младше ребенок, тем проще такое «дело» может быть.
Включить воду в кране. Говорят, можно вечно смотреть на то, как течет вода и горит огонь.
Кстати, огонь! Можно зажечь свечку, просто смотреть на нее и успокаиваться: «Смотри, огонек сверху белый, внутри синенький, а вокруг все желтое. Ты замечал?» А еще свечку можно задувать.
Дыхательная гимнастика. Из предыдущего пункта сразу вырисовался этот. Часто в истерике наше дыхание сбивается, зажимается или становится слишком быстрым. Поэтому в ход идут фразы типа «Ай, я стукнула палец! Подуйподуй мне, пожалуйста!» или «Кажется, мне в глаз попала соринка. Можешь подуть на меня?»
«Сколько?» В качестве примеров приведем здесь несколько диалогов:
— Ты злишься, потому что тебе не дали шарики?
— Да-а-а…
— А сколько шариков ты бы хотел?
— Два! Нет, три! Многа-а-а…
— А «многа» — это сколько?
— Ше-е-есть!
— А сколько минут ты бы еще хотел поиграть?
— Пять.
— А потом домой, если разрешу пять?
— Да.
То есть, во-первых, это работает как «договор», а во-вторых, включает у ребенка фантазию, что снижает накал страстей.
«Твой друг тебя уже ждет!» Если вы собираетесь куда-то, где будет приятель вашего малыша, то можно сказать: «А Вася-то сейчас постоит, подумает, что ты не приходишь, и уйдет домой!» Если ребенок очень любит играть со своим другом, то он быстро отбросит свои «пустяковые» проблемы и успокоится.
4 правила примерного родителя
Чтобы спокойно увести сына или дочь с прогулки придется проявить изобретательность. Однако существует четыре базовых и простых правила из детской психологии, которые помогут договориться с ребенком:
- Дайте доиграть.
Вспомните себя на рабочем месте. Вы не пойдете пить кофе с коллегой или не уйдете домой, пока не закончите то, что нужно сделать. Вот и ребенок не хочет уходить, потому что ему нужно достроить башенку или доиграть в прятки, это — его потребность.
Необходимо тактично предупредить малыша, что пора уходить, вовремя взять его за руку и увести домой. Обязательно сделайте комплимент о том, какая красивая башня получилась, как ловко ребенок убегал, прятался.
- Договоритесь на последние пять минут или последние пять раз.
Не все дети раннего возраста хорошо ориентируются во времени. Потому нужно выбрать тот вариант, который понятнее вашему малышу.
Как это можно сказать: «Маша, нам пора уходить. Еще пять минуток и домой. Иди пробегись еще кружок», «Петя, нам нужно идти домой, давай ты еще пять раз съедешь с горки, и пойдем».
- Уходите играючи.
Важно! Уход с детской площадки не должен быть резким. Переведите одну игру в другую
Предложите ребенку попрощаться с песочницей, игрушками, фигурками, другими детками.
Пообещайте живым и неживым обитателям детского городка, что вы сюда еще вернетесь. И играючи идите домой: играйте в догонялки, в прятки. Но заранее договоритесь, что после того, как вы найдете или догоните непоседу, то пойдете прямиком домой.
- Держите свое слово.
Сказали, что ребенок получит сладость — купили. Сказали, что осталось пять минут или пять прыжков на батуте — никаких уступок, несмотря на торги или капризы маленького оппонента.
Это поможет приучить ребенка к дисциплине, укрепит родительский авторитет, упростит уходы с прогулок. В противном случае истерики не прекратятся, а ребенок научится манипулировать родителями.
Как поддерживать свой авторитет, и быть лидером для ребенка в важных вопросах, смотрите в интернет-семинаре Мама — главная>>>
Семейные ритуалы важны для психологического здоровья ребенка, сплочения мамы и малыша. Почему бы не превратить уход с улицы в веселый ритуал из игр?
Вот вы прощаетесь с песочницей, а вот бежите по тротуару, а вот ребенок, как обычно, сам открывает домофон, вызывает лифт, открывает квартиру.
Важно! Не забываем до этого напоминать, что лифт, ключ, домашний питомец, игрушки соскучились по своему маленькому другу
Анимация, анимация…
Что еще? Дети могут отказываться идти домой, потому что идти домой скучно. Да, просто скучно!
Преврати дорогу в игру. Идите «через лес» — через сквер между детской площадкой и подъездом. А в лесу зайцы и волки. Или прятки за деревьями. Главное, держать направление. Идите «по мосту» — по бордюру. Играйте в догонялки. Играйте в «буксир» — ребенок держится за палочку, и ты на этой палочке его буксируешь. Потом он тебя. Играйте в «гуси-гуси-га-га-га»: «Есть хотите? Да-да-да! Так летите же домой! Мы не можем, серый волк под горой зубы точит, съесть нас хочет! Так летите, как хотите, только крылья берегите!». Ты волк, гонишься за гусем, ловишь его возле подъезда и отпускаешь только возле квартиры или лифта.
Еще 7 способов уйти с прогулки
Таким образом, основу бесконфликтного ухода с прогулки составляет:
- ваша уверенность и последовательность;
- ритуалы и традиции;
- переключение внимания;
- естественный уход в виде игры.
Кроме общих правил предотвратить скандал помогут следующие методы:
Договоритесь с другими мамочками, и выходите гулять в одно время
Тогда и уходить дружной компанией будет проще.
Воспользуйтесь моментом, и обратите внимание на уход другого ребенка: «Смотри, Маша уже собрала все вещи и пошла домой кушать, нам тоже пора обедать».
Возьмите любимую игрушку сына, куклу дочери и скажите, что она хочет домой или хочет прокатиться в коляске.
Переключайте внимание ребенка: «Ой, какая красивая собачка, пойдем за ней», «Смотри, какая большая и красивая машина, побежали скорее, посмотрим, куда она едет», «Интересно, куда ведет эта тропинка» (вы-то знаете, что тропинка тоже ведет домой).
Разделите уход домой на несколько соревновательных этапов: кто быстрее добежит до дерева, кто быстрее соберет игрушки. Позволяйте ребенку выиграть, тогда он все охотнее будет участвовать в соревнованиях.
Уходите, играя в паровозик, или превратив коляску в самолет, скоростной автомобиль.
Разбейте большую задачу ухода домой на подзадачи.
Некоторым детям до трех лет сложно концентрироваться на главной задаче, потому вместо фразы «собирайся, пойдем домой» можно сделать ряд обращений:
- «давай соберем игрушки»;
- «помоги мне, пожалуйста, падай вон ту красную формочку»;
- «скажи ребятам пока-пока»;
- «попрощайся с песочницей».
А дальше все по плану: игры, традиции.
Еще больше способов комфортной прогулки, а также рекомендации по обучению ребенка безопасному поведению на улице, найдете в интернет-семинаре Внимание: прогулка>>>
Важно! В возрасте 2,5–3,5 лет у детей протекает кризис трех лет, или кризис «я сам». В этот период нужно отдавать предпочтение тем методам, которые предоставляют ребенку право выбора
Подробнее в статье Кризис 3 лет у ребенка>>>
В этот период нужно отдавать предпочтение тем методам, которые предоставляют ребенку право выбора. Подробнее в статье Кризис 3 лет у ребенка>>>
Но хитрость в том, что оба варианта должны устраивать родителя. Например, вместо вопроса «Ну что, будем собираться домой?» можно задать вопрос «Давай собираться. Игрушки положим в пакет или в ведерко?».
Другие примеры вопросов с выбором: «Ты сам соберешься или тебе помочь?», «По короткой или по длинной дороге пойдем домой?», «Что купим по дороге: мороженое или сок?».
Превратите скучное возвращение в игру
Многие дети не хотят уходить с площадки потому, что в этот момент заканчиваются игра, веселье и радость и начинается унылое возвращение домой. Поэтому сам путь домой должен стать продолжением игры или самостоятельным приключением. Объявите ребёнку: «Я паровозик, ту-ту! Паровозик отправляется, скорее, вагончики, цепляйтесь».
Если ребёнок маленький и приехал на площадку в коляске, то она легко превращается на обратном пути в скоростной автомобиль, самолёт, лошадку, трактор — да во что угодно! Не ограничивайте свою фантазию и не забудьте пристегнуть ремни («Смотри, как быстро мы сейчас поедем, как на самолете, давай я тебя пристегну, и полетим! Держись!”).
Что не работает
Шантаж: «Сейчас уйду и тебя оставлю!» Потому что ты не уйдешь. А если вдруг и правда уйдешь, ребенок пойдет за тобой только из страха. И этот страх обязательно потом вылезет: истерикой, разбитой чашкой, разбросанными игрушками, протестами. Тебе это надо?
Уговоры. Уговаривая и дожидаясь согласия, ты отдаешь руль ребенку. И ребенок рулит, как хочет.
Насилие. Схватить и отнести насильно можно максимум двухлетку. Ребенок постарше уже тяжелый и способен отбиваться. Ты уверена, что он не вывернется и ты его не уронишь? Или что в следующий раз он не начнет от тебя убегать? Готова вылавливать его по всему двору?
Хотя, конечно, если быть честными, иногда приходится и шантажировать, и уговаривать, и зажимать и тащить. Но это же не всегда так, правда? У тебя получится!
Текст: Наталья Калашникова
Фото: Shutterstock
Читай также:
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
Иногда очень сложно увести ребенка с площадки. И когда мама, устав уговаривать, вынуждена силой сажать малыша в коляску, тот всячески сопротивляется и устраивает истерику. А можно ли обойтись без нее?
Механизм детской истерики имеет массу вариаций, но в основе него, как правило, лежит разочарование малыша и желание, чтобы было, как он хочет. Такое стремление особенно выражено в период кризиса 3 лет, условные рамки которого – 1,5–4 года. В это время кроха начинает осознавать себя отдельной личностью со своими собственными интересами. И маме приходится проявить стратегическое мышление, чтобы и не ломать характер ребенка, и выставить границы дозволенного. Это касается и правил прогулки.
Пару раз столкнувшись с «уличной» истерикой ребенка, вполне логично задуматься: как избежать нервотрепки? Безусловно, такая возможность имеется, и главное – продумать алгоритм окончания прогулки. В нем возможны вариации, но в целом он должен быть естественным и спокойным.
Шаг 1
В идеале лучше выходить на прогулку примерно в одно и то же время с другими малышами вашего возраста. Можно даже договориться заранее с их мамами, для чего имеет смысл хотя бы немного с ними подружиться. Чтобы время прихода на детскую площадку и ухода с нее примерно совпадало.
Шаг 2
Привычная последовательность действий перед уходом поможет наигравшемуся ребенку настроиться на окончание прогулки. Допустим, такие фразы: «Давай соберем формочки и совочки в самосвал и отвезем их к коляске. Так мы ничего не потеряем по дороге домой». Или: «Вон наш мячик, принеси. Где он обычно лежит, когда мы идем домой? Правильно, в сетке под коляской».
Шаг 3
Гораздо легче убедить своего малыша, что пора домой кушать, если его маленькие приятели тоже собрались уходить. «Смотри, Тимур садится в коляску! Он едет домой обедать. Давай помашем ему ручкой и тоже сядем в свою колясочку. И нам кушать пора».
Шаг 4
Но бывает, что малыш ни в какую не хочет «отбывать» домой. Можно «позвать на помощь» любимую игрушку малыша – скажем, перчаточную свинку Пеппу (или другого значимого для ребенка героя, надевающегося на руку). Веселая свинка позовет его прокатиться на волшебном поезде с собой
Маме тут важно слегка войти в роль, чтобы получилось убедительно. Малыш с радостью подключится к игре
Шаг 5
Если истерика у ребенка все же началась, нужно попробовать отвлечь его
Например, переключить его внимание на какой-то объект в поле зрения: «Ой, смотри, кто там бежит! Какая большая собачка! Давай ее догоним!» Малыш заинтересованно посмотрит туда, куда указывает мама и, возможно, согласится отправиться «в погоню» на коляске. А там уже и позабудет о том, из-за чего лил слезы пять минут назад
Шаг 6
Еще можно увести ребенка обедать или ужинать при помощи игры
Нужно показать ему какое-нибудь приметное дерево в отдалении от площадки и задорно сказать: «Ну-ка, кто первый добежит до той березы (дуба, тополя)? На старт, внимание, марш!» Скорее всего, малыша увлечет эта эстафета, особенно если мама даст ему возможность победить. А сколько уж этих деревьев на пути к дому!
Источник фото: Shutterstock
Что не работает
Шантаж: «Сейчас уйду и тебя оставлю!» Потому что ты не уйдешь. А если вдруг и правда уйдешь, ребенок пойдет за тобой только из страха. И этот страх обязательно потом вылезет: истерикой, разбитой чашкой, разбросанными игрушками, протестами. Тебе это надо?
Уговоры. Уговаривая и дожидаясь согласия, ты отдаешь руль ребенку. И ребенок рулит, как хочет.
Насилие. Схватить и отнести насильно можно максимум двухлетку. Ребенок постарше уже тяжелый и способен отбиваться. Ты уверена, что он не вывернется и ты его не уронишь? Или что в следующий раз он не начнет от тебя убегать? Готова вылавливать его по всему двору?
Физические способы успокоить истерику
Попросить ребенка кричать как можно громче. Это хороший способ, если, конечно, это не звучит как «Ой, давай! Ори еще громче, никто ж не слышит!». Нужно грамотно сказать что-то вроде: «Помоему, ты не всю обидку показываешь. Давай всю! Давай-ка громче покричим, как мы на самом деле недовольны!». Вполне себе способ выпустить эмоции.
Погудеть. Один из способов разделить эмоции ребенка — войти в звуковой резонанс. Гудеть или тянуть звук «а-а-а» в такт плачу ребенка. Только звук должен быть ниже, спокойнее и тише. И тогда ребенок через время подстроится и успокоится.
Побить предметы. Реальность там, где твое тело. Если ребенок сильно злится, то выразить это физически — значит и выпустить это из себя. Даже для нас с вами работает ведь!
Порвать бумагу. Младших детей такой способ просто отвлекает, а старшим может предлагаться в качестве варианта того, как выплеснуть злость.
Игры с песком или пластилином. Игры с приятными тактильными ощущениями — тоже отличные помощники мам. Причем эта идея хороша как для годовалых малышей, так и для тридцатилетних тетенек. Полепишь куличики, поразминаешь руки, и уже куда-то ушли злость и обида.
Купаться. Особенно приятный метод для лета или перед сном. Купание прекрасно снимает нервное напряжение и отвлекает, а пока ребенок занят игрой в воде, мама может выдохнуть и тоже успокоиться.
Сделать массаж
Очень приятный и нежный способ вернуть внимание ребенка из эмоций обратно в тело
Потанцевать. Еще один прекрасный телесный способ справиться с чувствами. Вы можете пригласить ребенка на танец, взять на руки, закружить или просто танцевать с ним рядом.
Переодевание. Особенно такое любят девочки. Иногда приходится долго убираться после того, как даешь дочери возможность самой выбрать себе одежду из шкафа и перемерить все, что захотелось, но удовольствие ребенку обеспечено. Конечно, это не работает в случае сильной истерики. Этот метод скорее для длительного нытья, «нехочуханья» и отказов слушаться.
Аквагрим. Дети очень любят грим! Девочки любят красить губки, а мальчикам можно предложить «превращение» в какое-нибудь животное. Необязательно иметь специальные краски, вполне подойдет мамина косметичка или натуральные «краски» типа сметаны, куркумы или еще что-нибудь, что есть в холодильнике. Но одно правило: грим не получится нарисовать, если есть слезки!
Ароматы. Еще один способ «переключить» чувства — дать ребенку понюхать что-нибудь с сильным запахом. «Ой! Что это за запах? По-моему, пахнет сыром! Ты что, где-то запрятал(а) сыр? Или, может, папа где-то оставил? Давай-ка принюхаемся…»
Объятия. Говорят, человеку просто для здоровья нужно четыре объятия в день. Восемь — для спокойствия. Шестнадцать — для счастья. Может, это и не доказано на 100%, но это невероятно приятно и не несет никакого вреда для организма или отношений.
Попросить помощи у брата или сестры. Двое людей, которые тебя любят, гладят и обнимают, всегда лучше, чем один. А если у вас многодетная семья, объятий и вовсе может быть через край.
Дать грудь. Простой, как и все гениальное, способ от нашей подписчицы: «Для ребенка на ГВ (то есть грудном вскармливании) можно вообще ничего не придумывать. Почти любую истерику можно остановить, просто дав малышу грудь».
И здесь нам хочется успокоить тех родителей, которые переживают, что таким образом они формируют у ребенка связь между успокоением и едой. Нет никаких доказательств этому мифу. А вот то, что грудь для ребенка — это не только про еду, а очень сильно про связь с мамой, всем очевидно. Грудь даже называют второй пуповиной, так что вы можете быть спокойны на этот счет.
Покушать. Этот вариант здесь не как способ «заесть» неприятные эмоции. Это о том, что не все дети и не всегда могут слышать маленькие сигналы своего тела. Они могут быть голодны, а из-за этого утомлены, а из-за этого слишком нервно на все реагировать. Сами они этого понять не могут. Так что если ребенок раскапризничался, стоит оценить, хорошо ли он ел в последний раз и как давно это было.
Анимация, анимация…
Что еще? Дети могут отказываться идти домой, потому что идти домой скучно. Да, просто скучно!
Преврати дорогу в игру. Идите «через лес» – через сквер между детской площадкой и подъездом. А в лесу зайцы и волки. Или прятки за деревьями. Главное, держать направление. Идите «по мосту» – по бордюру. Играйте в догоняшки. Играйте в «буксир» – веди ребенка на палочке – он держится за палочку, и ты на этой палочке его буксируешь. Потом он тебя. Играйте в «гуси-гуси-гагага»: «Есть хотите? Да-да-да! Так летите же домой! Мы е можем, серый волк под горой зубы точит, съесть нас хочет! Так летите, как хотите, только крылья берегите!» Ты волк, гонишься за гусем, ловишь его возле подъезда и отпускаешь только возле квартиры или лифта.