Как правильно пеленать новорождённого?
Классическое пеленание с ручками. Вариант № 1
На пеленальном столике расстилаем ситцевую пелёнку, чтобы не было складок. Кладем малыша по центру пелёнки, чтобы голова лежала выше края ткани.
Левую руку кладём младенцу на грудку, один конец пелёнки заворачиваем под спинку крохи. С правой ручкой делаем то же самое, и второй край пелёнки заворачиваем также под спинку.
Нижние уголки расправляем, краешком покрываем грудь малыша и закладываем правый уголок под спинку новорождённого, а левый — через правое плечико ребёнка. Подтыкаем маленький уголочек за складочку на груди ребёнка.
Пелёнка не должна комкаться и создавать ненужные складки. Малышу это будет мешать спать.
Пеленание с ручками. Вариант № 2
Расстилаем пелёнку. Немного загибаем сверху край. Правую ручку малыша прячем в образовавшийся карман. Теперь эту руку вместе с пелёнкой кладем на живот и закрываем правый бок малыша.
Затем проделываем то же самое с левым краем пелёнки. Нижний край расправляем и подгибаем под коленки.
Пеленание с ручками. Вариант № 3
Расстилаем пелёнку ромбом. Подгибаем верхний уголок. Укладываем ребёнка, чтобы голова была выше пелёнки. Правую ручку малыша держим и кладем угол пелёнки за левый бочок ребёнка через подмышечную впадину.
А другой нижний угол через левое плечо ребёнка. Левый угол пелёнки обматываем вокруг тела малыша. Свободный низ можно просто подогнуть под ножки.
При высокой температуре пеленать малыша нельзя.
Широкое пеленание
Всё как обычно. Расстилаем пелёнку на пеленальном столе. Сворачиваем её по диагонали, чтобы получился треугольник.
Заводим больший край этого треугольника под поясницу малыша. Лучше ещё до пелёнки надевать марлевый подгузник.
Нижний угол пелёнки заводим на животик, а боковые уголки сверху заправляем на поясе малыша. Сверху можно надеть распашонку.
Пеленание с головой
Любимый вид пеленания сразу после рождения в роддоме. Расстилаем пелёнку, кладем новорождённого так, чтобы голова была ниже края пелёнки. Заворачиваем кроху. Сначала один край подводим за спинку, при этом фиксируем ручку, затем второй. Нижний край можно положить на грудку и зафиксировать.
В этом положении малышу очень комфортно спать, ему сложно пошевелить даже головой, от чего лишние движения не будут его пробуждать.
Тугое пеленание
Ещё в советские времена считалось, что данный вид пеленания способствует выпрямлению ножек. Но, как оказалось, это была ошибочная версия.
Тугое пеленание мешает малышу нормально дышать и развиваться, поэтому в последнее время от него отказываются.
Идем гулять
В прохладную погоду поверх пелёнок ещё необходимо либо одеяло, либо тёплый конверт. Сначала вы пеленаете малыша любым удобным способом. Затем расстилаете одеяло ромбиком и закутываете малыша. Верхним уголком одеяла можно будет прикрывать лицо от сильного ветра или мороза.
Когда прекращать пеленание?
Спустя некоторое время, когда мама новорожденного малыша уже разобралась с пеленанием и делает это достаточно быстро и легко, перед ней встает другой вопрос: до какого возраста пеленать новорожденного ребенка?
Здесь в основном все зависит от самого карапуза – насколько он активный или пассивный, и способен ли засыпать самостоятельно без пеленок. Есть такие детишки, которые и с первых дней жизни особо в пеленании не нуждаются, так как способны спокойно засыпать рядом с мамой без укачивания и без пеленок. В то время как очень активным детям даже заснуть не получается без пеленки – им мешают собственные ручки и ножки. Таких активных детишек педиатры рекомендуют пеленать до 4-6-ти месяцев, постепенно отучая от пеленок. А спокойных грудничков можно прекращать пеленать и в 2-3-хмесячном возрасте.
Если ранее мама новорожденного крохи практиковала только простое пеленание, то можно, к примеру, начать заматывать грудничку только ручки широким куском ткани. И только когда он привыкнет засыпать таким образом, отучать его и от этого.
Таким образом, если соблюдать все правила ухода за новорожденным ребенком, следить за личной гигиеной младенца и прислушиваться рекомендаций педиатров по пеленанию, можно предупредить у новорожденного малыша множество заболеваний. А ведь здоровье новорожденного ребенка в первую очередь зависит от его родителей!
Для чего нужны пеленки?
Конечно, новорожденный в крошечных кофточках-штанишках выглядит весьма умильно. Но это — не определяющий показатель для отказа от пеленания.
Куда более важно создать для малыша правильные, комфортные условия: физиологические и психологические. Пеленание здесь – прекрасный помощник:. В первые недели новорожденный учится жить в новых условиях: ему нужно понять, почувствовать и привыкнуть, что теперь вокруг него все не так, как было у мамы в животике;
В первые недели новорожденный учится жить в новых условиях: ему нужно понять, почувствовать и привыкнуть, что теперь вокруг него все не так, как было у мамы в животике;
Но этот переход дается маленькому организму нелегко
Поэтому важно обеспечить постепенность. Пеленание помогает воссоздать стесненные условия, в которых младенец привык находиться до рождения
- У новорожденного практически не развит теплообмен, поэтому пеленание поможет сохранять естественное тепло его тела (кстати, посмотрите статью Температура в комнате для новорожденного>>>);
- Из-за незрелости нервной системы практически все новорожденные во сне часто вскидывают ручки, пугаются этого и просыпаются;
Пеленки помогут устранить эту причину частых пробуждений, давая возможность крохе спокойно восстановить силы, которые сейчас истощаются очень быстро.
Многие мамочки возразят:
- Пеленание новорожденного препятствует развитию координации ручек и ножек, нормализации гипертонуса мышц (читайте важную статью по теме: Гипертонус у новорожденного>>>);
- Мешает спокойному сну – ребенок ерзает, пока не высвободит хотя бы одну ручку;
- Вызывает привыкание – потом сложно отучить ребенка (уже далеко не новорожденного)…
На самом деле многое из этого – мифы, не подтвержденные исследованиями.
Часто речь идет о тугом, «советском» пеленании – вот здесь, и правда, вреда больше, чем пользы.
О том, как правильно пеленать малыша и небольшой лекторий о психологии новорожденного, как за ним ухаживать, обрабатывать и купать, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>
А сейчас давайте разбираться, до какого возраста нужно пеленать ребенка.
Открытый метод
Для того чтобы запеленать правильно ребенка в пеленку открытым способом, вам будет необходим навык закрытого пеленания. Этот способ особенно пригодится по вечерам, если вы решите дать отдохнуть ручкам малыша.
Если ребенок совсем еще крохотный (до одного месяца), то распашонка обязана быть с закрытыми рукавами, для того чтобы малыш себя нечаянно не поцарапал. В старшем возрасте такой способ будет основным. Шапочка уже будет не нужна, поскольку это делается для домашнего времяпрепровождения.
- Нужно надеть распашонку.
- Закрепить ее подгузником.
- На ровной поверхности прямоугольником расстелить пеленку.
- Поместить малыша ровно по центру так, чтобы верхний край полотна был немного ниже подмышек. Если сделать выше, то оно начнет натирать тело и причинять неудобства.
- Один край пеленки закинуть под противоположный бок ребенка и зафиксировать за спиной.
- Это же проделать с другой стороны.
- Оставшийся низ загнуть по направлению к ребенку.
- Закрепить сзади его края.
Открытый способ практикуется, когда ребенок уже немного вырос, но высвобождать полностью его еще рано, либо же если у него проблема с суставами таза или ног.
Нужно ли пеленать ребенка на ночь
Первое время после рождения ребенку некомфортно, потому что он привык к ограниченному пространству под сердцем у мамы, ему привычнее пребывать в маленьком коконе. По мере роста ребенка исчезает потребность в ограничении, и появляется желание познавать мир. Некоторых малышей, привыкших спать без возможности пошевелиться, мамы продолжают пеленать на ночь и после 6 месяцев.
Каждому родителю следует знать, что пеленание может стать причиной детской смерти. Опасность ночного пеленания заключается в том, что при случайном переворачивании на живот, ребенок, не имея возможности упереться на руки, остается лежать лицом вниз и задыхается
Для того чтобы ночное пеленание было безопасным, мама должна принять во внимание несколько важных фактов:
- матрас должен быть умеренно жестким, чтобы при случайном переворачивании лицо ребенка не тонуло в материале;
- у ребенка до 2 лет не должно быть никакой подушки, если иное не прописал ортопед;
- пеленание должно быть свободным, чтобы ребенок мог освободить лицо от случайно закрывшей его ткани;
- пеленка не должна быть слишком теплой – в медицинской практике есть отдельная статистика по младенческой смертности из-за перегрева внутренних органов, вызванного тугим укутыванием в утепленную пеленку.
Внимание! Для обеспечения безопасного сна ребенка, завернутого в пеленку, лучше укладывать его на бок так, чтобы с обеих сторон присутствовали валики, защищающие от случайного переворачивания на живот
Валики для новорожденных
Этапы
Прежде всего, нужно понять, как пеленать в одеяло. Начать лучше всего с правильного подхода к покупке. В теплую погоду достаточно одного текстильного изделия. При холодной погоде потребуются две вещи для малыша, одна из которых будет тонкой, а другая – толстой и теплой.
Предпочитается одеяло квадратной формы, но иногда допускаются прямоугольные, так как предусмотрено использование широкой 3-метровой не скользящей ленты для завязывания.
Как пеленать в одеяло с уголком:
- вначале раскладываем на пеленальном столике широкую и не скользкую ленточку. С каждой стороны столика оставляем концы ленты, равные по длине;
- на ленту кладут развернутое одеяло, выложенное в виде ромба. Поверх него используется пеленка-уголок. Кружевной уголок пеленки и уголочек одеяла должны совпадать;
- теперь можно положить ребенка на столик. Необходимо, чтобы край кружевной пеленки закрывал личико малыша;
- вначале заворачивают нижний уголок на ножки малыша, а затем – правый и левый уголочек. Малыша нельзя заворачивать слишком туго, так как в противном случае ему будет не комфортно. Все-таки легкое затягивание потребуется для безопасности грудничка;
- завернутый малыш лентой перевязывается не туго. После этого на личико грудничка можно накинуть кружево.
Рекомендуется обратить внимание на тип используемого материала. Самыми теплыми признаны легкие пуховые изделия, созданные на основе лебединого или гусиного пуха, ведь они могут успешно сохранять тепло
Лучше всего внимательно изучить и другие варианты, так как пуховые модели зачастую приводят к аллергии.
Преимущества и недостатки пеленания
При рождении дети чувствуют себя дезориентированными, потому что после девятимесячного пребывания в утробе матери все для них меняется. Они переходят в совершенно новую и открытую среду. Однако плотно, но деликатно оборачивая новорожденного мягкой пеленкой, возможно напомнить ему о приятных ощущениях, которые он испытывал ранее.
Исходя из этого, можно привести доводы в пользу пеленания:
- Больше спокойствия. Причины беспокойства и плача младенца могут быть разными. Однако было зафиксировано, что просто запеленав ребенка, можно уменьшить продолжительность его плача примерно на треть. В первые месяцы после рождения малыши не контролируют движения своих ручек и ножек. Непроизвольные движения пугают их и приводят к большей нервозности. Пеленание ограничивает свободу спонтанных движений и успокаивает детей;
Новорожденный спит в пеленке
- Меньше возможностей травмирования лица. В результате непроизвольных движений рук младенцы могут поцарапать себе лицо. Пеленание исключает эти действия;
- В первые недели способность детского организма регулировать температуру тела очень низкая. Теплая и мягкая пеленка гарантирует комфортную температуру для малыша, что также способствует облегчению кишечных колик.
Важно! Для успокоения новорожденного пеленать его необходимо с первых дней жизни. Если сначала не делать этого, а через месяц внезапно запеленать, ребенок, уже привыкнув к свободному состоянию, станет еще больше нервничать
Многие специалисты сходятся во мнении, что пеленать ребенка необходимо только во время сна. Когда ребенок бодрствует, лучше предоставлять ему свободу движений.
Доводы против пеленания:
- У ребенка замедляется развитие способности к контролю температуры тела, а наличие пеленки может привести к избыточному согреванию, появлению опрелостей, кожных высыпаний;
- Может помешать грудному вскармливанию. Так как стадии сна становятся продолжительнее, малыш может кушать реже, а лактация зависит от частоты сосания, следовательно, возможно некоторое ее ухудшение;
- Так как движения малыша ограничены, его психомоторное развитие может быть отсрочено;
- Некоторые дети ведут себя спокойно, другие, наоборот, очень активны и не чувствуют себя комфортно, если их подвижность ограничена.
Польза свободного пеленания
Именно такой вариант расположения пелёнки позволяет ребёнку принимать более удобную позу во время сна. В период бодрствования малыш может двигаться, например, сладко потянуться или пошевелить ножками. Пелёнка не стягивает тело малыша, но и не даёт ему раскрыться. Ребёнку будет удобно на боку и на животике.
Тактильные ощущения очень важны для развития малыша, а именно их он получает, соприкасаясь с мягкой тканью. В зависимости от температуры окружающей среды можно запеленать ребёнка в одну или две пелёнки, но свободная циркуляция воздуха внутри не позволит создаться парниковому эффекту. Рассуждения о том, что тугое заматывание ребёнка сформирует правильную осанку и прямые ножки оказывается не верным. Организм новорождённого лучше разовьётся, если будет иметь возможность свободно двигаться.
Свободное пеленание бывает нескольких видов:
- с закрытыми ручками;
- свободны две руки;
- свободна она рука;
- австралийское пеленание.
Пеленание новорожденного ребенка: за и против
Мнения о том, есть ли необходимость пеленать малыша, у мам расходятся. Одни предпочитают запеленать ребенка, другие – надеть на него красивую одежду. Но мнения большинства врачей-педиатров сводятся к одному – пеленать в пеленки новорожденных просто необходимо на первом месяце жизни. Почему это надо делать?
- После рождения у младенца двигательная активность хаотичная, движения ручками и ножками непроизвольные. Во время сна грудничок может вздрагивать, двигать ручками и этим самым постоянно себя будить. Пеленка обеспечивает фиксацию конечностей, и непроизвольные движения не принесут новорожденному дискомфорта во время сна.
- У младенца несовершенна терморегуляция, он может легко охлаждаться. Пеленка обеспечит малышу тепло, и он не замерзнет.
- Если исключается применение памперсов, то лучше конечно пеленать малыша. Но делать это надо часто. Если новорожденный будет долго находиться в мокрых пеленках, то он может попросту переохладиться.
- Многие дети плохо переносят смену одежды и начинают плакать. Запеленать ребенка проще, чем одеть, и это не вызовет у него негативной реакции.
Аргументов против пеленания не так уж и много, но они довольно значимы:
- Длительное пеленание, особенно тугое, может привести к нарушениям физического развития грудничка. Ранее считалось, что тугое пеленание препятствует искривлению нижних конечностей. Но это всего лишь миф. Наоборот, меняется естественное положение конечностей, и может нарушиться мышечный тонус.
- При попытке освободить ручки из пеленок ребенок начинает капризничать, плакать, вертеться. Продолжение пеленания в таких случаях нередко приводит к психо-эмоциональной нестабильности у грудничка.
- Если применяется техника тугого пеленания, то это может привести к опрелостям в кожных складках. Сдавливание грудной клетки и живота новорожденного приводит к нарушению дыхания и расстройствам кровообращения.
Если все-таки родители решили, что будут пеленать младенца, то лучше научиться технике свободного пеленания.