Не получается забеременеть год и больше

Почему не получается забеременеть у здоровой пары

Когда все анализы в норме, следует обратить внимание на образ жизни, привычки, питание. Прежде всего, необходимо учитывать психологический фактор

Часто молодая пара первое время проживает с родителями. Тогда во время интимной близости женщина контролирует свои эмоции, не может полностью расслабиться. Психологический барьер мешает полноценным физиологическим процессам. Организм женщины просто не готов к беременности. Неблагоприятная психоэмоциональная обстановка мешает паре зачать ребенка. Нередко способствует этому неприязнь невестки и свекрови. Молодая женщина находится в постоянном стрессе, что негативно сказывается на репродуктивной функции организма

Прежде всего, необходимо учитывать психологический фактор. Часто молодая пара первое время проживает с родителями. Тогда во время интимной близости женщина контролирует свои эмоции, не может полностью расслабиться. Психологический барьер мешает полноценным физиологическим процессам. Организм женщины просто не готов к беременности. Неблагоприятная психоэмоциональная обстановка мешает паре зачать ребенка. Нередко способствует этому неприязнь невестки и свекрови. Молодая женщина находится в постоянном стрессе, что негативно сказывается на репродуктивной функции организма.

Второй момент – после многочисленных неудачных попыток зачать ребенка женщина во время интимной близости направляет свои мысли на то, что снова будет неудача. И лишь когда она сможет забыть прошлые неприятности, просто получать удовольствие – беременность наступит. Кроме этого, нервное напряжение мужчины влияет на качество спермы. Слабые сперматозоиды неспособны оплодотворить яйцеклетку.

Еще один момент, почему не получается забеременеть – отсутствие во время интимной близости оргазма у женщины. В этот момент приоткрывается шейка матки, половой орган готовится к принятию сперматозоидов. Где их ждет встреча с яйцеклеткой.

Физическая усталость является еще одной причиной, почему не получается забеременеть. Организму просто-напросто не до беременности, он и без нее измотан. В таком состоянии зачатие не происходит.

Самой редкостной причиной, почему не получается забеременеть является непринятие организмом женщины сперматозоидов. В целомпрактически всегда женский организм воспринимает сперму нового партнера, как чужеродное вещество, пытается его отвергнуть. Со временем женщина к сперме партнера привыкает. Шансы забеременеть у супружеской пары увеличиваются неоднократно после года совместной жизни. И только в редкостных случаях женский организм не может принять сперму мужчины после неоднократной интимной близости. С другим мужчиной зачать ребенка получится чуть ли не с первого раза.

Следующая причина, почему не получается забеременеть – нарушенная микрофлора влагалища. В норме она должна быть кисловатой. Сперматозоиды несут с собой щелочную среду. Несколько меняют состояние влагалища, способствуют быстрому продвижению в матку. Кислотность влагалища повышается вследствие размножения болезнетворных микроорганизмов. Тогда присутствует молочница, кандидоз и другие заболевания, что меняют микрофлору влагалища. Однако бывает и так, что во влагалище повышенная кислотность, которая не влечет за собой негативных последствий для организма женщины. В целом все в порядке, а зачатие не происходит.

Следующая ситуация, почему не получается забеременеть – избыточный вес либо излишняя худоба. В первом случае нарушается менструальный цикл, увеличивается нагрузка на все внутренние органы, меняется ход естественных процессов. Во втором случае в организме отмечается недостаток полезных веществ, что вызывает сбой в работе репродуктивной системы. Но основная причина нарушения менструального цикла и проблем того, почему не получается забеременеть — нарушенный баланс гормонов. Они склонны накапливаться в жировых клетках. При избыточном весе прогестерона слишком много, при его недостатке – наблюдается дефицит полового гормона.

Образ жизни

В таком деле, как планирование, нет мелочей! Имеет значение буквально все: где вы работаете, как отдыхаете, что едите, сколько спите. Так что переходите на питание, богатое фолиевой кислотой (свежую зелень, шпинат, капусту, горох, цельнозерновой хлеб, орехи) со сбалансированными белками, жирами и углеводами, спите в свое удовольствие, побольше гуляйте. Если вы работаете на вредом производстве, всерьёз рассмотрите вопрос о смене места работы. Ну и, конечно, смотрите на красивое, думайте о хорошем и почаще улыбайтесь!

Многие верят, что малыши сами выбирают своих родителей. А вдруг это правда? Тогда хорошее настроение точно будет вашим козырем.

Общие рекомендации, как забеременеть

При обращении пары в клинику с вопросом о том, что она не может забеременеть 2 месяца, врач дает общие рекомендации по осуществлению плана. Существуют рекомендации для более быстрого зачатия ребенка, основанные на правильном питании и нормализации физической активности партнеров, устранении стрессовых ситуаций и вредных привычек.

Как зачать с первого раза?

Многие пары при решении завести ребенка хотят, чтобы получилось забеременеть с первого раза

Чтобы быстро достичь результата, важной составляющей является правильно подобранный момент зачатия

Важным моментом в достижении положительного результата с первого раза является здоровое состояние и нормальный уровень гормонов в организме. Зачать ребенка с одного раза возможно, если соблюдать несколько правил, позволяющих подготовить организм заранее.

Планирование беременности дает возможность достичь желаемого результата быстро, а также избежать заболеваний плода и токсикоза.

Как быстро забеременеть?

Важной составляющей положительного результата является психологический настрой и моральная подготовка к зачатию. Для быстрого зачатия следует нормализовать питание и вес женщины, привести уровень гормонов в норму, а также излечить все заболевания

Чтобы результат был быстрым, необходимо избавиться от вредных привычек за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.

Вредные советы

Из-за актуальности этой темы для большого количества женщин Интернет пестрит советами о том, что нужно делать, чтобы забеременеть.

Некоторые из них актуальные, но большинство не имеет никакой связи с реальностью и является лишь предрассудками.

Женщины, следуя им, лишь изматывают себя, превращая в бесконечную работу то, что должно быть праздником как для них, так и для их партнера.

Вот некоторые советы, к которым не нужно прислушиваться:

Часто можно найти информацию о том, в какой позе можно быстро забеременеть, а какая практически не годится для зачатия ребенка. Такие советчики ссылаются на то, что в некоторых положениях половые трубы женщины более, а в других – менее проходимы для сперматозоидов. Это не имеет никакой связи с реальность: все позы одинаково хороши для зачатия ребенка, поскольку здоровые сперматозоиды очень активны и способны передвигаться с огромной скоростью. А учитывая, что их в каждом семяизвержении – более 40 миллионов, шансы, что они просто “заблудятся”, если выбрать неправильную позу, равны нулю.
Еще одни советы, как забеременеть быстро, касаются позы, которую женщине рекомендуется принять после полового акта. В соответствии с этой теорией, если лечь и поднять ноги вверх, имитируя “березку”, сперматозоиды быстрее попадут к яйцеклетке. На самом деле у сперматозоидов нет проблем с перемещением, и помогать им не требуется.
Также многие советуют обоим партнерам употреблять витаминные комплексы, особенно при постоянных жалобах “хочу забеременеть, но не получается”. Беременность может не наступать, если у одного из пары в организме присутствует дисбаланс каких-либо веществ. Но в этом случае требуются анализы и врач, который назначит именно то, чего не хватает. Пропивать же курсы “всех витаминов” не только бесполезно, но и опасно.
Еще одни совет, который превращает жизнь женщины в кошмар: ежедневное измерение базальной температуры, которое во многих источниках советуют производить ректально сразу после пробуждения. Цель – установить дни фертильности, так как в период овуляции температура поднимается до 37,0 – 37, 5 градусов. На самом деле этот совет совершенно бессмысленный и «родом из каменного века». Дни овуляции можно рассчитать, основываясь на сведениях о цикле, а убедиться, что момент настал – используя специальные тесты.

Обследования и лечение

Если через год попытки зачать второго не увенчались успехом, то следует обратиться в женскую консультацию или к любому гинекологу. Гинеколог выслушает жалобы и соберет акушерский анамнез. Который поможет выбрать верное направление для последующего обследования. Целесообразно начать диагностику с партнера. Для мужчин единственным анализом фертильности является спермограмма. При выявлении отклонений могут рекомендоваться более детальные обследования: мазок на инфекции, МАР-тест. Если партнер здоров, а показатели спермы хорошие, то причину надо искать в женском организме.

Женское здоровье проверить гораздо сложнее. Диагностика требует много времени и иногда сопровождается денежными затратами. Первое, что рекомендуется пациентке – пройти гинекологический осмотр и сделать УЗИ. На основании результатов можно косвенно судить о нарушениях работы репродуктивных органов.

Важно провести лабораторные диагностики. Анализы включают не только исследование вагинального секрета

Для женщин после 30 лет важно определить гормональный статус. После 35 вероятность стать мамой становится ниже из-за снижения работоспособности яичников. Ближе к 40 годам овуляция происходит порядка 3 раз в течение 12 месяцев. Зачать малыша в такой перспективе будет трудно.

Если в течение года не получается забеременеть, то стоит обратиться к врачу

Если проведенная диагностика не выявила отклонений, женщине могут назначить инструментальные обследования:

гистероскопия – изучение поверхностного слоя матки;
гистеросальпингография – определение проходимости маточных труб;
кольпоскопия – исследование состояния шейки матки;
лапароскопия – эндоскопический осмотр органов малого таза.

Лечение осуществляется в соответствии с обнаруженной патологией. При выявлении нефункциональных опухолей яичников проводится хирургическое вмешательство. Если установлены инфекции, то назначается антибиотикотерапия, предусматривающая системное и местное действие. В случае отклонений гормонального фона рекомендуется пройти соответствующее лечение.

Повысить вероятность зачатия можно при помощи оральных контрацептивов. Гинекологи назначают применение таких препаратов только после обследования. Вид гормонального средства выбирается с учетом индивидуальных показателей организма. Оральные контрацептивы подавляют активность яичников. После отмены препарата половые железы начинают работать с двойной силой, воспроизводя яйцеклетки.

Если предпринятые результаты не принесли успеха, то всегда можно использовать вспомогательные репродуктивные технологии: ЭКО, ИКСИ и другие.

Прием противозачаточных средств

«Я столько лет пила противозачаточные. А там же гормоны!» — многие женщины, приступая к планированию беременности, начинают беспокоиться, не навредили ли они будущему малышу длительным приемом таблеток. А уж если первые попытки неудачны, то виновными часто назначаются именно они – оральные контрацептивы. Большинство врачей уверены, что навредить женскому репродуктивному здоровью противозачаточные таблетки не могут, наоборот, в ряде случаев их назначают в качестве лечения, способствующего подготовке организма к беременности. Однако если вы длительно принимали контрацептивы, а теперь хотите малыша, обязательно сообщите врачу о своих планах.

Почему не получается забеременеть вторым ребенком

Согласно статистике, планировать второго малыша пары начинают по достижении 30-35 лет, когда старший ребенок уже способен помочь в хлопотах с младшим и не требует прежнего контроля. Однако со временем репродуктивная функция идет на спад, овуляция у женщины происходит раз в 3-4 месяца. Да и качество сперматозоидов у мужчин к этому возрасту становится ниже, чем в молодости. Этим может и объясняться проблема, когда хочется второго ребенка, но забеременеть не получается.

Вот еще несколько причин, влияющих на сложности с зачатием:

неправильное питание – когда в послеродовом периоде женщина сильно набирает в весе или, наоборот, худеет, это сдвигает нормальный индекс массы тела и оказывает негативное влияние на попытки зачатия;
неполноценный рацион – женская фертильность страдает не только от изнуряющих диет, но и от переедания, когда в меню преобладают фастфуд, жареные, пересоленные и острые блюда;
стрессы – в период психоэмоциональных переживаний в организме вырабатывается гормон кортизол, негативно влияющий на фертильные функции;
вредные привычки – курение и прием алкоголя пагубно действует на всех, но если женщина, желающая забеременеть, пристрастилась к тому или другому, не должна удивляться неудачным попыткам зачатия.

Психологический фактор

Желание женщины забеременеть быстрее вторым ребенком иногда становится настолько навязчивым, что она думает об этом круглые сутки, высчитывает дни овуляции, использует народные способы. Многие посвящают в свои переживания мужа, из-за чего страдать начинают оба – половые акты не приносят удовольствия, а становятся обязанностью для продолжения рода.

Проблема может заключаться в хронической усталости, когда младший ребенок не спокоен или часто болеет. Не редкость и конфликты между супругами, изматывающие нервную систему обоих. Такое психологическое состояние женщины не назовешь удачным для повторного зачатия. Установлено, что стрессы негативно влияют на состояние организма в целом и на репродуктивную функцию в частности. Поэтому нужно выяснить причину депрессии и устранить ее для наступления долгожданного зачатия.

Проблемы с репродуктивным здоровьем у мужа

Чтобы забеременеть во второй раз, нужно обращать внимание и на мужскую репродуктивную функцию, хотя часто супруги обвиняют именно жену в неудачных попытках зачатия. Обязательно нужно сделать спермограмму, поскольку некачественный эякулят может быть причиной отсутствия оплодотворения

Причин тому несколько:

мужские инфекции мочеполовой сферы – влиять на зачатие могут даже хронические формы болезней и те, которые не были полноценно вылечены;
патологии, приводящие к вторичному бесплодию – свинка, корь, краснуха (если мужчина переболел ими недавно, а не в детстве);
прием медикаментов, понижающих активность сперматозоидов (Эритромицин);
половые излишества или, наоборот, долгое воздержание;
переутомления, чрезмерные физические нагрузки.

Методы быстрее забеременеть

В первую очередь нужно пройти обследование по поводу состояния здоровья после родов и готов ли организм ко второй беременности. Даже если репродуктивная система вновь начала работать порой другие сферы остаются истощенными и это будет блокировать зачатие.

Так что обследование в любом случае будет отличным началом для попыток как быстро забеременеть вторым ребенком.

Как после родов легко забеременеть?

В вопросах того, как быстро зачать ребенка, лучше смотреть на проблему с медицинской стороны. Выделив основные советы медиков в данном вопросе, можно сконцентрироваться на том, что чтобы быстрее забеременеть надо:

Не откладывать все на долгий период и пытаться зачать еще до наступления первой менструации до беременности. Дело в том, что первый цикл идет без нее и множество случайных беременностей после родов наступают по этой причине. Более того, после родов организм вполне предрасположена к повторному зачатию, так как все процессы связанные с рождение ребенка улучшают ситуацию с благоприятным зачатием. Еще одной причиной не затягивать с рождением второго является возраст, с течением которого репродуктивная функция увядает.

Принимать витамины и питательные добавки, которые должны помочь восстановлению организма после родов, поддерживать во время кормления и обеспечить хорошие условия для повторной беременности. Для этого нужно проконсультироваться у врача, чтобы подобрать комплекс, подходящий в вашем конкретном случае. Также у него можно узнать, как быстро забеременеть после приема того или иного препарата.

Специальная диета, которая будет способствовать генерации половых клеток, как для мужчин, так и для женщин. Свежие овощи и фрукты и так в полной мере рекомендуют беременным и родившим женщинам

Перед рождением второго это также важно. Более того, рабы, мясо и прочая белковая пища также будет не лишней, так как она помогает формировать ткани организма и сами половые клетки для зачатия
Особое внимание нужно уделить кальцию, так как после рождения ребенка может наблюдаться его нехватка в организма.

Очень дельным советом, как забеременеть во второй раз быстро, является отпустить желание о беременности

Это часто создает психологические блоки, которые приводят к временному или постоянному бесплодию по психологическим причинам
Это не значит, что не стоит вести расчеты и стараться, просто не нужно явных рвений и фанатичного желания. Это касается как внутренних ощущений, для которых нужно отвлечься на что-либо другое, так и во внешних факторах, лучше просто посвятить время уходу за уже родившимся ребенком.

Как быстро решить проблему

Любую проблему можно решить. Настройтесь на это. И начинайте действовать. Не пройдет и года, как у Вашего первого малыша появится братик или сестричка.

Физиологический аспект

Помните, что физиологическая проблема не решается самостоятельно. Поэтому найдите хорошего акушера-гинеколога, который способен не только выяснить причины, но и помочь Вам справиться с ними. Кроме того, врач должен подходить именно Вам. Как его найти? Зайдите на специальный форум или почитайте отзывы в интернете. Такой специалист не обязательно работает в частной клинике или принимает в большом кабинете с современным оборудованием. Это может быть обыкновенный участковый акушер-гинеколог без кучи сертификатов, но любящий свое дело, тот, кто знает, что делать и как вам можно забеременеть вторым ребенком в течение года. К таким обычно выстраиваются очереди. Но таких единицы среди сотен врачей.

Проблемы со здоровьем партнера выявит спермограмма, на которую его направит врач-уролог. По словам врачей, после приема медикаментов и коррекции образа жизни все обычно становится «на круги своя». Так что в случае удачного лечения у вас с мужем обязательно получится зачать второго ребенка в течение года.
Чтобы определить, есть ли проблемы с гормонами, врач назначит анализ крови, который нужно сдавать в определенные дни цикла. Если есть нарушения гормонального фона женщины, следует не только пролечиться под руководством акушера-гинеколога, но и постараться избегать стрессов и перенапряжений. Также, нужно узнать нет ли гормонального дисбаланса и устранить их.
Прежде чем говорить о наличии воспаления или половой инфекции, Вам необходимо пройти такие исследования:

УЗИ органов малого таза; с его помощью врач отслеживает овуляцию;
мазок на выявление половых инфекций;
проверка на проходимость маточных труб (гистеросальпингография, гидросонография, диагностическая лапароскопия).

Лечение половых инфекций происходит с помощью антибиотиков и противомикробных препаратов. Если инфекция не перешла в хроническую форму, лечение ее весьма успешно. Как правило, пролечиться должны оба партнера, иначе возникает риск повторного заражения.

Если есть проблемы с проходимостью маточных труб, врач предложит провести хирургическую операцию (лапороскопию, фертилоскопию, пертрубацию). По словам врачей, после такого вмешательства можем говорить о планировании второго ребенка, хотя и не с первого месяца после восстановления цикла.

Психологический аспект

Как мы уже выяснили, справиться с физиологическими проблемами, если не получается забеременеть со второго раза, мы самостоятельно не можем. С психологической проблемой все обстоит иначе. В первую очередь именно от Вас зависит ее решение! Конечно, Вы можете обратиться за помощью к психологу, который поможет найти корень проблемы. Но преодолеть психологическую проблему должны только Вы.

Как только Вы расслабитесь и «отпустите ситуацию», зачатие может произойти само собой. Когда Вы испытываете противоречивые чувства, с помощью психолога или близкого человека попробуйте в них разобраться. Планируете ли Вы беременность только потому, что подруга Маша уже забеременела вторым, а у Вас по-прежнему один ребенок? Или просто подумали о том, почему не забеременеть вторым ребенком? Действительно ли Вы хотите малыша или пытаетесь забеременеть потому, что муж хочет сына? Если таково Ваше желание, «испортившаяся» грудь или бессонные ночи не способны Вас напугать. Если переживаете за свою карьеру или финансовую независимость, разберитесь, что же для Вас важнее. Возможно, нужно просто подождать более подходящего момента, создать наиболее подходящие условия для того, чтобы забеременеть со второго раза.

Регулярное отслеживание базальной температуры

Следующий совет можно часто услышать от опытных мам. Необходим ежедневный контроль так называемой базальной температуры. Отслеживание этого показателя позволяет определять изменение количества гормонов и наилучшее время для зачатия. Начинайте проверять температуру только одним градусником с самого первого дня менструального цикла.

Вот так выглядит график измерений базальной температуры. Серым столбиком отмечено начало овуляции, в этот день произошел скачок температуры. Это означает, что наступил «самый лучший день» для зачатия.

Измерения нужно производить только в прямой кишке. Проверять температуру нужно сразу, как проснулись. Нельзя подниматься с постели. То есть проснулись, дотянулись до градусника и измеряете температуру. Такие требования придуманы не просто так. За время сна температура внутренних органов нормализуется в состоянии покоя без внешнего воздействия. Даже простой утренний поход в туалет может уже изменить показатель базальной температуры. Поэтому в момент замера нельзя даже лишний раз шевелиться или разговаривать.

Цель этого контроля определить наступление овуляции. Она наступает, когда температура повысится на 0,4-0,5 градуса. Базальная температура в эти дни будет около 37,2-37,3. До овуляции БТ ниже 37,0 (первая половина цикла).

В начале цикла в организме женщины преобладает эстроген. В период овуляции он понижается, а прогестерон повышается. Повышение прогестерона и нужно отследить с помощью измерений базальной температуры.

Соблюдайте эти правила измерения базальной температуры и тогда вы сможете определить самый лучший день дня зачатия.

Если беременность наступит нельзя прекращать измерения

Если зачатие оказалось успешным, и беременность наступила не нужно прекращать измерения температуры. Отслеживание базальной температуры поможет проконтролировать период имплантации эмбриона. Контролировать температуру особо тщательно должны те женщины, у которых ранее случался выкидыш на ранних этапах беременности.