Советы для будущих мам и пап
Мы подготовили несколько полезных советов, которые должны помочь вам стать действительно образцовыми родителями.
Оцениваем материальное положение
Во-первых, вы должны тщательно изучить какие затраты сопровождают само появление ребёнка.
Сюда должно входить медицинское обслуживание во время беременности, сами роды, одежда для новорождённого, подгузники, соски, бутылочки, коляска, кроватка и много разнообразных мелочей.
Во-вторых, нужно понять насколько крепко вы держитесь на карьерной лестнице, какие дальнейшие перспективы ожидают вас на работе. Сможет ли ваш партнёр вас финансово поддерживать в период декрета.
Ведь уход за новорождённым отнимает всё время и силы. А родить ребёнка и отдать его на попечение бабушек и дедушек, чтобы самому с утра до ночи пропадать в офисе – это неправильно.
Конечно, мы часто полагаемся на помощь родных и близких. Но рассчитывать на то, что к вам постоянно будут приходить в гости родственники и приносить малышу подарки, одежду и подгузники, не стоит. Вы всегда должны полагаться только на себя и свою вторую половинку.
От материального к духовному
Подумайте, какими моральными качествами должен обладать хороший родитель. Ребёнку нужно дать правильное воспитание, привить человеческие ценности. Каждому ли это под силу?
Будьте готовыми к тому, что потребности ребёнка выше, чем ваши собственные.
Вы должны быть любящими родителями. Ребёнку необходимо чувствовать себя любимым. Нужно демонстрировать свои чувства, быть ласковыми и терпеливыми. Определитесь, что для вас важнее: любить и воспитывать или быть любимым.
И, наконец, в состоянии ли вы быстро справляться со стрессом и гневом? Ребёнок заслуживает расти и развиваться в спокойных и комфортных условиях, а не в накалённой обстановке с криками и воплями.
В любой, даже самой критической ситуации, вы должны уметь взять себя в руки, быть рассудительными и здравомыслящими. Не позволяйте страху, гневу или раздражению взять над вами верх. Все эти факторы негативно скажутся на дальнейшем развитии малыша.
Хорошие родители – это хорошие педагоги.
О личном пространстве и свободном времени
В уходе за новорождёнными детьми нет ни выходных, ни отпусков.
Первое время все ваши развлечения будут состоять из бесконечных купаний, кормлений, переодеваний.
Сопоставьте это со списком своих социальных, физических и эмоциональных потребностей. Вы будете получать опыт в материнстве или отцовстве, но придётся забыть о вечеринках, походах и прочих развлечениях.
Если у вас есть друзья с маленькими детьми, попробуйте побыть в роли няньки несколько дней. Возьмите на себя некоторые обязанности по уходу за малышом. Это позволит оценить вашу готовность справляться со стрессом и соответствующим образом присматривать за новорождённым.
Теперь оцените, какими были эти дни для вас. Способны ли вы делать всё необходимое для ухода за маленьким беззащитным человечком? Получаете ли вы от этого удовлетворение? Расцениваете ли это занятия как важный жизненный опыт?
Совмещаем карьеру и воспитание детей
Оцените своё личное время и график работы. Сможете ли вы уделять достаточное количество времени воспитанию ребёнка? Маленькие дети особенно остро нуждаются в постоянном внимании с вашей стороны. Вам придётся отказаться от многих вещей в пользу выполнения родительских обязанностей.
Проанализируйте ваш быт
Важно понять, как ребёнок будет влиять на ваши повседневные занятия. Если вы любите часами валяться в ванной или читать книгу в тишине, то появление прелестного маленького создания кардинально поменяет ваши привычки
Большинство родителей отождествляют домашние дела со временем, проведённым с детьми.
Многим работающим родителям очень сложно балансировать между карьерой и детьми. Нужно быть готовым жертвовать карьерой, потому что ущемлять ребёнка в любви и внимании ни в коем случае нельзя.
В заключение хочу сказать, что на сто процентов невозможно предугадать или рассчитать своё будущее.
Когда вы будете готовы отдать всю свою любовь маленькому человечку – вы это обязательно почувствуете сердцем.
И не бойтесь, ведь ребёнок не только меняет жизнь вокруг нас, но и нас самих.
Прочитано 14048 раз
Статьи из рубрики
- Материнство улучшает тело
- Бондинг — единение мамы и ребенка
- Кризис беременности и рождения малыша
- Как пережить измену? Советы для женщин
- 5 шагов к победе над стрессом
- Как не развестись с мужем во время декрета
Поделиться с друзьями
Комментарии
Вы можете представить себе родительство
Можете ли вы представить, что у вас появился ребенок? Если вы действительно готовы к такой перемене в жизни, то вполне сможете представить себя в роли родителя. Разумеется, понять, каково это, невозможно, пока ребенок не появится на самом деле, тем не менее, если вы с легкостью представляете себе воспитание малыша, это говорит о многом
Обратите внимание на свои эмоции в момент, когда вы держите чужого малыша, – это важный индикатор того, готовы ли вы обзавестись собственным
Второй кот в доме обязателен: причины Вы не знали, что вороны настолько умные! 14 привычек, которые подрывают ваше психическое здоровье
Инфантильные родители и их рано взрослеющие дети
В семьях, где взрослые не справляются с проблемами из-за собственной незрелости, дети берут ответственность на себя и становятся «родителями» своим родителям — это явление называется парентификацией.
Для ребенка чаще всего это не осознанное решение, а бессознательный выбор, продиктованный необходимостью. Ему приходится быстро вырасти, ведь рядом нет никого, кто нес бы ответственность и обеспечивал его безопасность.
Повзрослев, такие дети испытывают недоверие к миру и другим людям и трудности в построении отношений. Они стремятся к достигаторству, которое призвано защитить от острого переживания беспомощности и связанного с ним ужаса, и живут по принципу «всё сам».
Куда жить дальше. Маленькими шажками двигайтесь в сторону доверия к людям. В этом процессе, как правило, сначала идут действия: например, делегируйте какое-то дело другому, — со временем и само отношение поменяется на более доверительное. Учитесь расслабляться, делайте паузы, чтобы подышать и пережить очередную волну ужаса от того, что из-за ослабления контроля немедленно наступит конец света.
Накопите альтернативный опыт: замечайте, когда другие все-таки справляются сами и не подводят окружающих и когда ваше невмешательство не приводит ни к каким страшным последствиям.
Вы умеете проявлять твердость, когда нужно
Дети очень хитры, они читают характеры людей лучше, чем взрослые. Как только они узнают, что вы мягкий человек, то сразу начнут вами манипулировать, чтобы добиться своего. Быть родителем тяжело, это требует напряженной работы и некоторых изменений в вашей личности. Лучше начать работу сейчас, пока вы находитесь в стадии планирования: защищайте свои интересы, учитесь говорить «нет» и т.д.
На 20 процентов случаев Covid-19 приходится 80 процентов всех заражений
На летнее солнцестояние моя бабушка берет лавровый лист и красные нитки
За 2,5 года он сбросил почти 60 кг: сегодня он бегает со своими 8-летними детьми
Правила детоксикации отношений с родителями
Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.
Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.
Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.
Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.
Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.
Вы чувствуете потребность быть родителем
Многие люди в наши дни предпочитают не заводить детей. Простым индикатором готовности к малышу будет наличие потребности в том, чтобы стать родителем. Такое ощущение действительно появляется. Некоторые люди отмечают, что стремление завести детей просто становится частью их жизни – они понимают, что момент подходящий. Это невозможно объяснить или описать, так просто случается. Когда вы поймете это, вы не сможете спутать уверенность ни с чем другим.
Что хранит в себе заброшенный дом: убранство прошлого века, замершие часы
Школьник во время ныряния обнаружил лодку, которой больше четырех тысяч лет
Когда с ужина остаются макароны, готовлю из них пончики с беконом: рецепт
Нарциссические родители и их обесцененные дети
В семьях с нарциссическими родителями на детей возлагается обязанность беречь хрупкое эго взрослых. Обратная сторона видимой уверенности и властности нарциссов — неуверенность, страх и отсутствие здоровых опор.
Со стороны родители-нарциссы могут выглядеть хорошими и заботливыми: они стремятся обеспечить ребенку всё самое лучшее или даже пребывают в уверенности, что он вообще — самый лучший.
Но стремление подразумевает требование соответствовать: ведь у лучшего в мире родителя не может быть обычного ребенка! Таланты, достижения, великое будущее — всё это должно быть у ребенка, чтобы поддерживать в родителе чувство собственного величия. Если ребенок разочаровывает нарцисса, родитель сталкивается с невыносимым чувством собственной неидеальности, и он будет защищаться от него — в том числе шантажом, обесцениванием или отказом в общении.
Выходит, с одной стороны, ребенок должен поддерживать навязанный взрослым успешный образ, с другой — ни в коем случае не превосходить родителя в своих успехах. Из таких детей вырастают или хронические достигаторы, или хронические неудачники. Обеим категориям свойственна хрупкая самооценка, постоянное чувство стыда и ощущение собственной «неправильности», «плохости» и «недостаточности».
Куда жить дальше. Признайте, что ваше детство прошло рядом с нарциссическим родителем и долгое время вы смотрели на себя его глазами.
Вы спокойно смотрите в будущее
Размышления о родительстве могут вызывать серьезную тревогу, если вы не готовы сделать этот шаг. Если же вы спокойно представляете себя мамой или папой, то вы на правильном пути к родительству. Мысли о воспитании могут наполнять опасениями и страхами, но порой вызывают и радость, и предвкушение. Вы задумываетесь об именах, о том, какие игрушки будете покупать, какую одежду выберете. Даже осознание необходимости вставать по ночам не может затмить позитивных эмоций. Это значит, что вы готовы к серьезному жизненному шагу.
Ким Кардашьян поделилась семейными фото: на редких кадрах отец Канье с внуками
Оригинально и просто: муж сделал столик из ненужных труб
Марлон Брандо и другие легенды кино в своей первой и последней роли (фото)
Как понять, что ваши родители ведут себя токсично?
Идеальных родителей не существует: каждый человек способен совершать неприятные поступки и говорить обидные вещи. Вопрос в том, становится ли такое поведение исключением или правилом.
Пег Стрип в книге «Нелюбимая дочь» так описала отличие токсичных родителей от любящих:
Первый признак токсичного общения — вам от него становится плохо.
Если после очередного визита к родителям (или даже после короткого звонка) вы чувствуете вовсе не радость от общения с близким человеком, а вину, беспомощность, подавленность, раздражение, а то и злость — определенно, проблема есть.
Здесь мы не говорим о родителях, которые становятся невыносимыми из-за явных или скрытых психических нарушений (об этом вы можете почитать тут), или о домашних тиранах, находиться рядом с которыми по-настоящему опасно и от которых можно только спастись бегством.
Не реализовавшие себя родители и их дети с запланированной жизнью
Если родители не реализовали себя профессионально, в отношениях и т. д., они могут требовать от детей, чтобы те осуществили их непрожитый идеальный сценарий.
В таких семьях нередко существуют жесткие требования к занятиям детей, их учебе, профессии, партнеру. «Неправильные» интересы и желания ребенка подавляются, «неподходящие» знакомства пресекаются.
Словом, уничтожается всё, что ставит родительский сценарий под угрозу.
Во взрослом возрасте о таких отношениях вы можете вспоминать не как о подавлении, а как о полной гармонии с родителями: «Мы всегда были похожи и думали одинаково».
Холодные родители и их нелюбимые дети
Если родители эмоционально недоступны и холодны, дети порой идут на всё, чтобы получить крохи тепла и любви: стараются быть самыми лучшими, удобными, послушными. Из них вырастают самые чуткие на свете, заботливые, ответственные альтруисты — совершенно измотанные и несчастные.
Если ваши родители выросли в такой семье — с эмоционально холодными взрослыми, которые не проявляли любви и заботы или постоянно физически отсутствовали, — то собственный ребенок может стать для них надеждой на любовь.
В недополучивших тепла взрослых продолжает жить ребенок, жадно ждущий, что его «долюбят».
Когда появляется маленький человек, который любит безусловно, родители готовы ему давать и давать. Но взамен ожидают, что ребенок будет любить их вечно и навсегда останется рядом, чтобы заполнять их внутреннюю пустоту и компенсировать недолюбленность.
Часто при попытке отделиться от таких родителей выросшие дети чувствуют вину: они уже поверили, что их присутствие жизненно необходимо и любимый взрослый без них не сможет — сепарация убьет его.
Куда жить дальше. Если родители считают вас единственным источником любви в их жизни, напоминайте себе, что вы тут ни при чем: ваши мама и папа ждут любви не от вас, а от собственных родителей. Это они должны были дать тепло, заботу и поддержку, из-за отсутствия которых в их внутреннем мире образовалась голодная черная дыра.