Избыточный вес ребенка
Родители всегда рады, если их малыш хорошо питается и прибавляет в весе, но не всегда его увеличение – показатель нормы. Чрезмерная масса в девять месяцев усложняет работу кровеносной и нервной системы, желудочно-кишечного тракта. В будущем возможно развитие болезней: это сколиоз, диабет, гипертония, плоскостопие.
Ребенок и измерительная лента
Здоровый малыш не съест больше, чем ему нужно. Перекормить ребенка сложно, от лишней еды он откажется. Небольшой набор веса не представляет опасности. Педиатры утверждают, что в детском организме происходит регуляция питания, создается резерв в виде избыточной массы тела. В следующих месяцах малыш наберет меньше, и вес вернется в норму.
Обратите внимание! Если вес ребенка не приходит в норму течение 2-3 месяцев, необходимо измерить уровень сахара в крови, обследовать эндокринную систему, проверить гормоны. Если один из родителей страдает ожирением или сахарным диабетом, осмотры проводятся регулярно
Родителям важно вовремя распознать проблемы с избыточным весом. О наличии проблемы говорят следующие симптомы:
- вес превышает нормативные показатели;
- увеличилась жировая прослойка, появилось больше складок на теле;
- кожный покров теряет эластичность;
- постоянная опрелость, особенно в складках;
- кожа стала бледнее;
- характерная внешность: тело пухлое, грудь расширена, шея широкая и кажется короткой;
- рахит.
Причины возникновения избыточной массы тела
Девятимесячный ребенок в основном питается материнским молоком. Через грудное вскармливание дети получают полезные и вредные вещества из еды, которую съела мама. Кормящей следует изменить свой рацион, уменьшить количество жирных продуктов, сладкого, выпечки.
Обратите внимание! Большое количество сахара, мучного и цитрусовых в рационе матери может спровоцировать в будущем аллергию у ребенка. Дети прибавляют в весе во время искусственного вскармливания, если молочная смесь выбрана неправильно
Некоторые смеси с повышенной калорийностью разработаны для детей с недобором веса, для всех они не подходят. Питание должно подбираться индивидуально
Дети прибавляют в весе во время искусственного вскармливания, если молочная смесь выбрана неправильно. Некоторые смеси с повышенной калорийностью разработаны для детей с недобором веса, для всех они не подходят. Питание должно подбираться индивидуально.
Основные причины увеличения массы на искусственном вскармливании:
- питание частое, между приемами пищи проходит меньше 1-2 часов;
- избыток калорий в рационе;
- первый прикорм выбран неправильно;
- смеси могут задерживать жидкость в организме;
- малоподвижный образ жизни, полученная энергия не вырабатывается;
- нарушение метаболизма.
Несмотря на отклонение от нормы, детские врачи считают скачки веса нормальными в случае, если:
- Малыш появился на свет недоношенным;
- Родители имеют крупное телосложение, которое передалось по наследству. Имеется в виду скелетный каркас, а не жировая прослойка;
- После рождения ребенок весил до 2800 г.
Как привести вес малыша в норму
В возрасте до года проще вернуть в норму массу тела, если вовремя предпринять меры. У младенцев еще не выработаны привычки, их рацион полностью зависит от родителей.
Ребенок ест
Первое, что нужно сделать, – правильно организовать детское питание. Педиатр уточняет, чем и сколько кормить, корректирует питание мамы, если ребенок на грудном вскармливании. В качестве прикорма для девятимесячного следует выбирать овощные и фруктовые пюре без сахара. Растительная пища менее калорийна, богата пищевыми волокнами, которые улучшают работу ЖКТ.
Интенсивнее расходовать калории поможет физическая активность. С малышом нужно больше играть, пускай он собирает игрушки, хлопает в ладоши, ползает, пробует ходить, встает и приседает, танцует. Главное – увлечь ребенка в процесс, чтобы он сам захотел двигаться. Дети должны проводить много времени на улице, дышать свежим воздухом.
Важно! Если избыточный вес малыша связан с нарушением гормонов или повышенным сахаром, диета и активные игры не помогут. Лечение и режим питания назначает педиатр
С самого рождения малыш находится под наблюдением врачей. Вес и рост ребенка – главные показатели развития его тела. Недостаток или перебор массы говорит о нарушениях, неправильном питании или болезнях
Если вес и рост значительно отличаются от нормы, нельзя это игнорировать и пускать на самотек, важно вовремя обратиться к врачу
Как привести вес в норму?
Основная задача мамы, если вес ребенка значительно отличается от нормы, – наладить режим питания. Желательно, чтобы в 5 месяцев малыш оставался полностью на грудном вскармливании. При этом женщине нужно следить за тем, чтобы и ее рацион был полноценным: ешьте, сколько нужно, и разнообразьте свое меню. Что еще можно сделать, для приведения показателей в норму?
При недостаточном весе следуйте несложным правилам.
- Следите, чтобы ребенок ни на что не отвлекался во время еды.
- Малыш должен высасывать грудь до конца: последняя порция самая питательная.
- При искусственном вскармливании следите, сколько смеси съедает малыш, и соответствует ли состав продукта возрасту грудничка.
Если грудничок весит слишком много…
- …побуждайте ребенка больше двигаться, занимайтесь с ним физкультурой;
- …делайте малышу массаж;
- …попробуйте изменить режим питания, увеличить промежутки между приемами пищи.
Если младенец часто просит кушать, попробуйте дать ему воды, возможно, его беспокоит не голод, а жажда.
В 5 месяцев при необходимости можно вводить диету, но самостоятельно решать этот вопрос нельзя, установить, что и сколько давать малышу, должен только врач. Слишком худеньких детей можно кормить кашей, при лишнем весе помогут овощи. Для похудения врачи иногда назначают специальное витаминное меню. В некоторых случаях малышу прописывают препараты на натуральной основе для снижения или повышения аппетита. Если норма веса не достигается из-за болезни, лечите основное заболевание, и после выздоровления показатели улучшатся сами по себе.
Данные о том, сколько весит грудничок, не дадут полного ответа на вопрос: как идет его развитие? Нужно учитывать очень многие факторы: рост, состояние здоровья, активность и настроение малыша. Если врач не находит причин для беспокойства, просто примите своего младенца таким, какой он есть. У вас худенький, но подвижный и веселый ребенок – прекрасно, жир ему не нужен, а мышцы при такой подвижности обязательно разовьются. Девочка кажется вам слишком крупной, и такое телосложение у нее от природы – нет повода для трагедии: не всем быть фотомоделями, миллионы женщин с массивными формами живут счастливо и вызывают зависть у истощенных подруг. Целью каждой мамы должен быть не норма роста и веса, а здоровый счастливый малыш.
Развитие и навыки малыша в 5 месяцев
Принято считать, что каждый человек индивидуален и развивается по-своему, малыш, в том числе. Но все-таки к 5 месяцам ребенок в своем развитии должен не отходить от общепринятой нормы. Умения и навыки малыша к этому возрасту формируются следующие:
- Ребенок очень хорошо и уверенно держит головку в разных положениях.
- Пытается передвигать тело вперед, когда лежит на спине, то есть делает первые попытки ползти.
- Разгибает ноги, чтобы опираться на стопу, передвигает их, будто идет.
- Подтягивается, держась за руки взрослого.
- Переворачивается со спины на живот и обратно.
- Разговаривает «на своем» языке, произносит максимально эмоционально первые слоги: «бу», «ма», «гэ» и т.п.
- Малыш уже может упорно отстаивать свою позицию криком, плачем.
- Хохочет, улыбается, огорчается, прислушивается к разговорам старших.
- Хорошо различает близких людей в кругу незнакомых ему.
- Знает голос мамы и папы, брата или сестры, бабушки или дедушки.
- У малыша есть свои любимые игрушки, которыми ему нравится играть.
- Он становится любопытным. Изучает свое тело: может долго рассматривать и перебирать пальчики на руках и ногах.
- Его интересуют незнакомые звуки.
- Движения становятся более уверенными.
- Малыш хорошо хватает и удерживает игрушки. Если наигрался, может бросить их.
- Если поддерживать ребенка за подмышки, он твердо встанет на ножки и выпрямит их.
- Заинтересован разговором и делами взрослых.
Различие мальчиков и девочек в развитии
Независимо от того, кто у вас, мальчик или девочка, развиваются дети примерно в одном темпе. Половой признак не влияет на эмоции, моторику, слух или зрения. Все, что делает малыш в этом возрасте, связано в основном с его врожденным темпераментом и телосложением.
Эмоциональное развитие ребенка
В 5 месяцев малыш уже понимает и чувствует настроение людей, которые находятся вокруг него. Он умеет испытывать и показывать свою радость, испуг или недовольство.
Новые знакомства заставляют малыша испытывать дискомфорт и требуют времени на адаптацию. Если его сейчас возьмет на руки неизвестный, он может расплакаться и огорчиться. Мама и папа – самые близкие и родные для него на данный момент.
Если вы чем-то недовольны, он уже сможет прочувствовать это по вашей интонации. Поэтому старайтесь не ругаться при малыше, а разговаривать спокойно и мягко. Но если его действия угрожают его безопасности, то лучше показать своим тоном, что так делать нельзя. Это будет хорошим стартом для будущего осознанного воспитания и останется в его голове надолго.