Как отучить младенца от пеленания: практические советы родителям

Как отучить ребенка от пеленания: 7 эффективных способов

Процесс должен идти постепенно, не лишайте малыша спокойствия и защиты за одну ночь, иначе рискуете получить капризного и плохо спящего малютку. Несколько простых, но действенных советов помогут родителям справиться с поставленной задачей.

  1. Не используйте пеленки в дневное время, одевайте кроху в ползунки, слипы и распашонки, старайтесь в них и укладывать его спать днем.
  2. Перед сном запеленайте малыша, а когда он уснет, уберите пеленки, предоставив ему возможность спать в свободном состоянии. Если кроха начнется просыпаться, можно снова завернуть его.
  3. Еще один способ приучить спать без пеленки, свободно: не туго завернуть малыша в одеяло или плед, не закрепляя при этом его уголок. Таким образом, во время сна ребенок начнет вертеться и, развернув одеяло, окажется на свободе.
  4. Попробуйте укутывать только ножки младенца, не трогая ручек. Для того, чтобы малыш не поцарапал себя во сне, используйте распашонку с зашитыми рукавами или специальные рукавички–царапки.
  5. Можно попробовать слегка покачать грудничка на руках, прижать его к себе или положить рядом с собой в кровать. Близость, запах, тепло и стук сердца мамы успокоит его, и он не станет беспокоиться о свободе своих ручек и ножек. Но будьте аккуратны, кроха может привыкнуть спать с родителями или потребует, чтобы его укачивали постоянно, и на следующем этапе вы будете отучать его от этой привычки.
  6. Хорошей альтернативой пеленкам может стать специальный спальный мешок (кокон), в нем ребенок будет чувствовать себя завернутым, но сможет свободно двигать конечностями. Плюс такой одежды еще и в том, что кроха не сможет себя поранить ноготками.
  7. Еще один отучить 4-месячного ребенка спать в пеленке — после того, как малыш уснет, посидеть рядом с его кроваткой, мягко придерживая его ручки, чтобы он сразу не разбудил себя. Когда сон перейдет в более глубокую фазу, можно попробовать оставить его в одиночестве.

Если вам не удается отучить любимое чадо от пеленания на ночь и малыш протестует против сна в свободном состоянии, не надо проявлять характер и не обращать внимания на его беспокойство. Ничего хорошего из этого не выйдет. Ребенок еще слишком мал, чтобы понять ваши намерения. Лучше возьмите его на ручки, прижмите к себе, это успокоит малыша.

Если и после этого кроха будет плакать, лучше уступить и завернуть его, а отучение от пеленок перенести на некоторое время.

Пеленать или нет?

Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, для чего и как мы это делаем. Одни пеленают новорожденных, чтобы успокоить, избавить от испуга при случайном вскидывании ручек во сне

Другие по совету старшего поколения стягивают младенцев потуже, чтобы выравнивать ножки (иначе, дескать, дитя вырастет кривоногим). В чем же реальная польза и реальный вред пеленок?

Начнем со свободного пеленания, когда у крохи есть возможность двигаться. Оно полезно благодаря следующим особенностям.

Позволяет ребенку чувствовать себя спокойно, создает условия тесноты и покоя, близкие к тем, что были в животике у мамы

Такое состояние важно поддерживать первые 2 месяца жизни малыша, чтобы помочь ему адаптироваться к новым условиям жизни.
Сохраняет тепло крохи, ведь в первые месяцы терморегуляция его еще несовершенна. Особенно актуально это для недоношенных деток

Малыш, спеленатый свободно, дышит полноценно, меньше потеет, что способствует скорейшему совершенствованию его естественных процессов терморегуляции.
Помогает избежать случайного испуга от вскидывания ручек во сне. В первые месяцы работа нервной системы еще не отлажена. При переходе из одной фазы сна в другую возможны резкие вздрагивания. А отсутствие координации движений приводит к тому, что кроха во сне попадает себе ручками по головке, пугается и просыпается.
Кроха может свободно раскинуть ножки, давая свободу суставам и мышцам, может постоянно что-то трогать (пеленку, животик, подгузник), что весьма полезно для развития тактильных ощущений. Ведь в первые месяцы именно через прикосновения ребенок получает около 80% информации об окружающем мире.


А вот от тугого пеленания, вопреки мнениям наших умудренных бабушек, одни только проблемы.

  • Малыш не может свободно дышать, что может сказаться на обеспечении кислородом маленького мозга и правильном развитии легких, кровообращении.
  • Часто тугое стягивание способствует деформации и недоразвитию тазобедренных суставов, которые постоянно находятся в стиснутом состоянии и не развиваются полноценно (им лучше быть раскинутыми – посмотрите, как малыш лежит без пеленок в естественном состоянии).
  • Тормозится физическое развитие малыша, поскольку все его движения скованы.
  • Такие детки довольно долго не могут привыкнуть к движениям своих ручек, ножек, научиться координировать их, ведь они долгое время были стянуты.
  • Терморегуляция в стянутом состоянии намного хуже: в неподвижном положении крохе сложно согреться.
  • При тугом пеленании ребенок находится в неестественной позе, при этом ему неудобно кушать, спать, он более капризен, т. к. пища переваривается хуже – активность кишечника также ограничивается.
  • Психологами доказано, что если перестать туго пеленать ребенка в более позднем возрасте, это способствует развитию в нем пассивности, подчинения, появления роли жертвы.

Как отучить ребенка от пеленания?

Многие новоиспеченные мамы предпочитают пеленать малыша в первые месяцы его жизни. Они объясняют это тем, что в пеленке дети ведут себя спокойней, поскольку стесненность напоминает им уютность пребывания в мамином животике. Кроме того, будучи спеленатым, новорожденный ограничен в движениях ручек и ножек, и поэтому он хорошо спит как днем, так и ночью. Однако со временем родители сталкиваются с проблемой отучения от пеленания: ребенок не спит без пеленки и капризничает. Поэтому многие интересуются, как отучить от пеленания и когда это лучше делать.

Пеленание ребенка – до какого возраста?

Педиатры считают, что заворачивать малыша в пеленку нужно хотя бы до одного месяца, ведь благодаря этому у крохи легче происходит адаптация к такому большому окружающему миру. В последующие недели можно пробовать пеленание без ручек. Касательно вопроса «Когда отучать от пеленания?» врачи сходятся во мнении, что начинать это следует по достижении младенцем возраста трех месяцев. Если ребенок во сне вздрагивает и дергает непроизвольно ручками, использовать пеленки можно максимум до 4-5 месяцев.

Что делать, чтобы отучить малыша от пеленания?

Чтобы достичь успеха в этом, не нужно резко прекращать использование пеленок. Это приведет к капризам и беспокойному поведению ребенка.

Поэтому рекомендуем придерживаться следующих советов:

  1. Постепенно ослабляйте тугость пеленания.
  2. После того, как младенец уснет, аккуратно распеленайте его и оставьте так спать дальше, Если малыша начнет просыпаться, быстро запеленайте его снова.
  3. Оставив пеленание на ночь, старайтесь держать кроху днем только в одежде: ползунках, распашонках, боди и слипах.
  4. Укладывайте ребенка спать, прижимая его к себе. Человеческое тело, особенно материнское, дарует малышу тепло и спокойствие. Но когда ребенок уснет, аккуратно отодвиньтесь от него или положите в детскую кроватку. Это необходимо для того, чтобы не пришлось отучать кроху от новой привычки – спать с взрослыми.
  5. При желании вы можете использовать специальный детский спальный мешок. В нем движения малыша не так скованы, но ощущения подобны нахождению в пеленке.
  6. Заверните грудничка в одеяло, но не туго. Скорее всего, во сне ребенок будет двигать ручками и ножками, из-за чего он раскроется. Просто накройте его одеяльцем, подогнув края под тело малыша. Так, постепенно, будет осуществляться переход от пеленки к одеялу.

В отучении от пеленок следует быть терпеливым. Однако, если малыш плачет и кричит, не нужно проявлять равнодушие. Успокойте и запеленайте кроху, но не туго.

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Грудной эликсир при кашле: эффективно и недорого Солодка Другое ее название лакрица (Glycyrrhiza lepidota) — растение семейства бобовых со сладкими, слегка приторными на вкус…

Грудничок плохо спит Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен…

Температура и холодные ноги Добрый вечер (ночь)! Ребенок 1,4 год, вес 10 кг+/-300г. 12 декабря дочка легла спать в 23 часа….

Виды пеленания

Какие бывают виды пеленания? Современная наука об уходе за ребенком выделяет следующие разновидности:

Тугое пеленание;

Ручки и ножки прижаты к телу и плотно зафиксированы с помощью двух пеленок. Иногда используется специальная шапочка, которую складывают из полотенца или третьей пеленки и одевают на младенца в самом начале. Это так называемое пеленание с головой.

В этом случае пеленание ручек не осуществляется. Производят заворачивание в пеленки только ножек крохи, а на верхнюю часть тела малыша одевают распашонку. Маленького ребенка пеленают так, чтобы он мог двигать ногами внутри замкнутого пространства из ткани.

Широкое пеленание;

Это лечебный метод, который используется, если у грудничка при рождении диагностирована дисплазия или врожденный вывих тазобедренных суставов. Дети с такими патологиями нуждаются в фиксации ножек в разведенном состоянии. Схема пеленания широким способом несколько отличается от стандартной, так как при этом с помощью одной из пеленок ножки крохи располагают нужным образом.

Естественное пеленание;

Оно наиболее распространено на сегодняшний день и состоит в том, что 1-12 месячного малыша сразу с первых дней жизни одевают в маленькие ползунки, распашонки или боди. Если родители предпочитают этот способ, то младенец обходится без пеленания по классическим методикам с самого рождения.

Для заворачивания грудничка в пеленки, а также для иных процедур по уходу за маленьким ребенком необходим специальный столик для пеленания. Существует огромное количество моделей такой мебели, поэтому можно выбрать именно то изделие, что идеально впишется именно в ваш быт. Пеленальный стол может иметь дополнительные отделения (полки, ящики), где удобно хранить пеленки и другие предметы для гигиенических манипуляций.

Сверху на столик кладут матрас для пеленания (накладка для пеленания). Он выполняется в виде небольшого мягкого прямоугольного мата с водонепроницаемым покрытием, который имеет защитные бортики с трех сторон. Такие накладки не имеют жесткого основания, поэтому их рекомендуют использовать на твердой ровной поверхности.

Пеленание ребенка производят в несколько этапов, и впервые пошаговый алгоритм заворачивания крохи молодая мама узнает от медперсонала еще в роддоме. После выписки домой при возникновении вопросов она может обратиться к старшим членам семьи или участковому педиатру. Он детально объяснит каждой женщине как правильно провести пеленание малыша.

Доводы за пеленание

Целых девять месяцев малыш находится в утробе матери, в достаточно тесном пространстве. Там ребенок чувствует себя комфортно и защищено. После рождения, он оказывается в огромном мире, который его пугает. На первых днях жизни, ребенок должен находиться в условиях приближенных к утробе матери, тогда его приход в новый мир не будет таким резким и пугающим. Закутанный в мягкую и теплую пеленку, он сможет чувствовать себя более защищенным.

Движения новорожденного еще не четкие и он не может сознательно управлять своим телом. Свободные ручки и ножки, могут разбудить малыша во время сна. Он может случайно ткнуть пальцем себе в глаз, испугаться и расплакаться от боли. Завернутый в пеленку младенец, не сможет нанести себе вреда, перевернуться во сне. Когда ребенок запеленат и спит спокойно, маме не приходится беспокоиться, что он уткнется носиком в подушку и задохнется.

Еще в древние века, первое пеленание было настоящим обрядом, способствующим нормальному развитию скелета ребенка. В наше время, среди тех детей, которых совсем не пеленают, отмечен процент роста отклонений в развитии: это дисплазия тазобедренных суставов, различные виды искривления позвоночника, опущенные или смещенные брюшные органы.

В первые месяцы жизни ребенок активно растет, а все косточки, хрящики, мышцы и сухожилия еще очень слабые. Если младенца не запеленать, то его ножки и ручки будут бессвязно болтаться, при этом могут растянуться сухожилия или выскочить суставчик. Это приведет к неправильному развитию всего тела или даже к травме и инвалидности.

Пеленание ребенка поможет успокоить его днем и дать выспаться ночью. В каком возрасте стоит перестать пеленать вашего малыша, каждая мамочка решает сама. Если ребенок достаточно спокойный, можно отказаться от пеленания как только младенец начнет крепко удерживать головку. Для очень активных деток, процесс заматывания в пеленку может продлиться до полугода, когда малыш уже сможет самостоятельно сидеть. В этом возрасте его будет уже сложно удержать в замотанном состоянии.

Обычная хлопчатобумажная пеленка, может стать первым способом воспитания вашего малыша. Ребенок уже с первых дней жизни должен понимать, что существуют некоторые ограничения. Эти границы и создает пеленка, закладывая первый камень в воспитание нового члена общества. Ребенок, не знающий ни каких ограничений, может без причины плакать и требовать внимания. С ним будет тяжело не только маме, с таким ребенком не сможет справиться воспитатель в детском саду и учитель в школе. Такие дети растут неусидчивыми и невнимательными.

Методы пеленания

  1. Пеленание с головкой – один из методов тугого пеленания, который используется в роддомах и детских больницах. В обычной жизни он не используется, так как существуют красивые и мягонькие шапочки и чепчики.
  2. Тугой метод пеленания – это классический метод пеленания, когда ножки и ручки очень ровно укладываются и плотно заматываются в две пеленки (тонкую и теплую). Это метод применяется в роддомах, больницах или для того чтоб ребенок скорее успокоился и уснул.
  3. Свободный метод пеленания – абсолютно идентичен тугому методу, только в этом случае пеленка не так затягивается и ребенок может спокойно двигать ножками и ручками, находясь в теплой и мягкой пеленке.
  4. В наше время появился еще один метод поудобнее устроить малыша (альтернатива свободному пеленанию). Спальный мешок для новорожденных – он выполнен из экологически чистых материалов, очень удобен в использовании для мамочек и малыш в нем чувствует себя отлично.
  5. Метод пеленания без ручек – в этом случае, заматываются только ножки малыша. Причем их можно замотать плотненько (если ребенок беспокойный) или так, чтоб ножки могли свободно дергаться. Такой способ пеленания очень удобен на прогулке, если ребенок пытается брать в руки погремушки и во время кормления.
  6. Метод лечебного пеленания – такой способ пеленания чаще используется в качестве профилактики и лечения дисплазии тазобедренных суставов. Он предусматривает укладывание ножек в форме лягушки и назначается детским врачом.

Как отучить ребенка от пеленания

Оптимальный вариант – когда ребенок самостоятельно начинает отказываться от укутывания. Если малыш не торопится расстаться с пеленкой, рано или поздно приходит момент, когда мамочкам приходится начинать искать ответ на вопрос, как максимально безболезненно отучить ребенка от пеленания перед сном.

В подобном деле важны два момента: последовательность и постепенность, в противном случае не сформировавшейся детской психике будет нанесен урон. Действовать можно разными способами.

Слабое укутывание

Данный способ предлагает родителям продолжать укутывать малыша, но делать это каждый день немного более слабо. Финальным штрихом будет заменить пеленку на легкое одеяльце и начать укрывать ребенка на ночь.

Применение пледа

Еще один метод предполагает укутывать младенца не в стандартную пеленку, а в плед. Угол при этом закреплять не следует. Ночью ребенок начнет шевелиться и ослаблять одеяло до более свободного, но все-таки комфортного для него состояния.

Ночное освобождение от пеленки

Эта интересная методика рекомендует, укладывая ребенка спать, укутывать его, как и ранее. Как только малыш заснет, снимать пеленку. Если малыша описанные действия разбудят, и он начнет капризничать, нужно будет запеленать его еще раз, только не сразу, а спустя некоторое время. Уже через несколько дней с большой долей вероятности младенец успокоится самостоятельно и сумеет заснуть не укутанным.

Укачивание

Укачивание на руках как способ успокоения известен испокон веков. Комфортную тесноту крохе обеспечат мамины объятия. Этот метод чреват одним нежелательным последствием: если перестараться, в обозримом будущем потребуется отучать ребенка и от рук тоже.

Сон с родителями

В присутствии мамы и папы ребенок чувствует себя более спокойно. Если периодически укладывать его не укутанным поспать в родительскую кровать, дискомфорт будет сведен к минимуму. Как и предыдущий, этот способ опасен формированием привычки.

Из всех описанных способов ни один не может быть назван универсальным. Возможно, потребуется использовать все перечисленные методы и изобрести несколько собственных прежде, чем ребенок отучится от пеленки и сможет долго, крепко и спокойно спать под одеяльцем. Самое главное – быть терпеливыми и не отступать до получения результата.

Для чего пеленать ребенка на ночь

Любой специалист скажет, что ребенок, тщательно закутанный в кокон пеленки, спит более крепко и спокойно. Это связано с тем, что движения детей до полутора месяцев спонтанны. В результате младенцы часто будят себя сами из-за слишком интенсивных движений собственных ручек и ножек.

Не стоит пренебрегать пеленками для грудничка с повышенной возбудимостью. Если ребенок плохо засыпает, его приходится долго укачивать, или он сильно капризничает в вечернее время, фиксирование движений может оказаться полезным.


Пеленать ребенка на ночь можно немного туже, чем днем

Важно! Гипервозбудимость малыша может быть симптомом более серьезных нарушений, например, проблем со стороны центральной нервной системы. Для собственного спокойствия будет не лишним озвучить особенности засыпания и сна малыша педиатру при плановом визите

Как отучить ребенка от пеленания: 7 эффективных способов

Процесс должен идти постепенно, не лишайте малыша спокойствия и защиты за одну ночь, иначе рискуете получить капризного и плохо спящего малютку. Несколько простых, но действенных советов помогут родителям справиться с поставленной задачей.

  1. Не используйте пеленки в дневное время, одевайте кроху в ползунки, слипы и распашонки, старайтесь в них и укладывать его спать днем.
  2. Перед сном запеленайте малыша, а когда он уснет, уберите пеленки, предоставив ему возможность спать в свободном состоянии. Если кроха начнется просыпаться, можно снова завернуть его.
  3. Еще один способ приучить спать без пеленки, свободно: не туго завернуть малыша в одеяло или плед, не закрепляя при этом его уголок. Таким образом, во время сна ребенок начнет вертеться и, развернув одеяло, окажется на свободе.
  4. Попробуйте укутывать только ножки младенца, не трогая ручек. Для того, чтобы малыш не поцарапал себя во сне, используйте распашонку с зашитыми рукавами или специальные рукавички–царапки.
  5. Можно попробовать слегка покачать грудничка на руках, прижать его к себе или положить рядом с собой в кровать. Близость, запах, тепло и стук сердца мамы успокоит его, и он не станет беспокоиться о свободе своих ручек и ножек. Но будьте аккуратны, кроха может привыкнуть спать с родителями или потребует, чтобы его укачивали постоянно, и на следующем этапе вы будете отучать его от этой привычки.
  6. Хорошей альтернативой пеленкам может стать специальный спальный мешок (кокон), в нем ребенок будет чувствовать себя завернутым, но сможет свободно двигать конечностями. Плюс такой одежды еще и в том, что кроха не сможет себя поранить ноготками.
  7. Еще один отучить 4-месячного ребенка спать в пеленке — после того, как малыш уснет, посидеть рядом с его кроваткой, мягко придерживая его ручки, чтобы он сразу не разбудил себя. Когда сон перейдет в более глубокую фазу, можно попробовать оставить его в одиночестве.

Если вам не удается отучить любимое чадо от пеленания на ночь и малыш протестует против сна в свободном состоянии, не надо проявлять характер и не обращать внимания на его беспокойство. Ничего хорошего из этого не выйдет. Ребенок еще слишком мал, чтобы понять ваши намерения. Лучше возьмите его на ручки, прижмите к себе, это успокоит малыша.

Если и после этого кроха будет плакать, лучше уступить и завернуть его, а отучение от пеленок перенести на некоторое время.

Плюсы и минусы пеленания

Наши бабушки и мамы не представляли иной одежды для новорожденного, кроме пеленок. Раньше так было удобно, но в наши дни пеленание уже не столь популярно. Ни педиатры, ни мамочки на форумах не могут прийти к единому мнению в этом вопросе, одни рекомендуют заворачивать младенцев, другие советуют давать им больше свободы. Есть как “За”, так и “Против”.

Так нужно ли пеленать детей?

Плюсы

  1. Ровные ноги. Бытует мнение, что тугое завертывание ребенка помогает исправить кривизну ножек. Но это заблуждение, такой дефект — либо последствия рахита, либо наследственность, и пеленанием его вряд ли удастся исправить.
  2. Экономия. Пользуясь пеленками, родители смогут сохранить достаточно средств. Приобрести два десятка простынок гораздо дешевле, чем покупать такое же количество ползунков, боди и распашонок. А расходы на памперсы, по сравнению с затратами на мыло или детский порошок, вообще в разы больше.
  3. Простота использования. Завернуть кроху в пеленку намного проще, чем надеть на него кофточку или штанишки.
  4. Безопасность. У них нет швов и других элементов, которые могут натереть или поранить нежную кожу.
  5. Простой уход. Стирка и глажка пеленок проще, чем других предметов гардероба.
  6. Надежность. Завернутый младенец не перевернется во сне и не задохнется, уткнувшись носиком в поверхность, на которой лежит.
  7. Спокойствие. В первые дни жизни новорожденного ребенка рекомендуется опускать в ванночку для купания в пеленочке. Так он не испугается воды, поскольку чувствует защиту.

Минусы

  1. Скованность и ограничение движений может вызывать дискомфорт.
  2. Снижается тактильный контакт новорожденного с мамочкой.
  3. Ограниченность движений замедляет процесс развития и познания мира.
  4. Свобода и естественное положение тела и ног малыша являются отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов и других заболеваний.
  5. Частое нахождение в пеленках способствует перегреву в жаркое время года, и, как следствие, развитию опрелостей и потницы.

Нужно ли укачивать

Качать ребенка необходимо, утверждают детские психологи. Малыш качался еще в животе у матери, воспринимая ритм движений по мере ее ходьбы или выполнения каких-нибудь упражнений. Недаром издавна в культурах самых разных народов детишек успешно «усыпляли» то на руках, то в люльке, а то и носили с собой, привязав к себе с помощью большой шали (современный слинг).

Ощущение ритма очень важно для ребенка: укачивание, сосание, даже колыбельная помогают «вернуть» его в состояние защищенности и синхронизировать функции внутренних органов и работу головного мозга. Только в этом, как и любом другом деле главное — не переусердствовать

Амплитуда и интенсивность качания должна напоминать ходьбу, а не «американские» горки с их резкими провалами, чреватыми серьезными проблемами для здоровья младенца.

Хорошо укачивать грудничков в своих объятиях (при этом желательно придерживать им ручки), детей постарше — на качелях (лучше днем) или в кресле-качалке. Что делать дальше?

  • Перекладывать в два этапа. Как только ребенок начинает засыпать, его можно переложить к себе, а затем — в кроватку.
  • Укладывать в полусне. Иногда действует перекладывание в кроватку сразу, как только чадо начинает клевать носом. Этот процесс лучше сопровождать колыбельной и, если возможно, легким покачиванием кроватки.
  • Всегда быть неподалеку. После укачивания устройте ребенка рядом с собой на кровати или диване. Опять же, можно попробовать положить в кроватку, но при этом обязательно, чтобы вы сидели рядом.
  • Помочь снять напряжение. После того, как малыш оказался в своей кровати (в манеже), сделайте ему легкий массаж спины (или просто ласково поглаживайте) — это поможет ему лучше расслабиться и облегчит переход ко сну.

Бывают и такие дети, которые уже в три-четыре месяца «отказываются» дремать при качании на руках, но моментально закрывают глаза, как только очутились в кроватке. Иногда малыш хорошо спит и без укачивания, но для этого родители обычно сокращают время дневного сна, обеспечивают своему крохе долгое пребывание на воздухе и множество подвижных игр в дневное время. Внимательные мамы и папы обязательно создадут для ребенка и специальную «вечернюю» обстановку с минимумом эмоциональных нагрузок. Хорошо, если они и на собственном примере покажут поэтапную подготовку ко сну — тогда, вполне возможно, кроха захочет им подражать.

https://youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY

Что делать, если малыш чувствует ваше отсутствие и сразу просыпается? Не оставлять его плакать одного. Подойдите, успокойте, дайте понять, что вы его любите и не бросили, но что теперь он будет засыпать сам, и у него получится. Возможно, убеждать его таким образом вам придется не единожды. Но, как правило, это действует.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет — «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей — чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Если вы решили отучить ребенка от пеленания на ночь или от укачивания на руках, вам понадобится терпение. Так или иначе, ничего нельзя делать «насильно» или слишком резко переходя к новым условиям: для любого малыша это значительный стресс. На отвыкание от пеленок или качания некоторым детям нужна неделя, для других недостаточно и нескольких недель. Есть и такие ребятишки, которые сразу привыкают к непривычным методам. Все дети разные (это касается даже продолжительности сна) — и это нужно учитывать, находя к своему малышу особенный подход.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наш детеныш
Добавить комментарий